Главные фигуры и основной шаг квикстепа. Урок первый (фото, видео)

Термин квикстеп (Quickstep) в переводе с английского буквально означает «быстрый шаг». Танец, с таким названием, исполняется легко, грациозно. Танцоры, как бы невесомо парят над танцполом. Квикстеп - это один из танцев, входящих в стандартную бально-спортивную программу. Его называют «малой грамматикой» обязательной программы.

Квикстеп - это разновидность фокстрота. Появившись в начале 20 века, этот танец внес свои коррективы в чинный, благородный фокстрот, положив тем самым начало темпам и ритмам нового века.

История возникновения танца

Квикстеп появился в Нью-Йорке во время 1-й Мировой войны. Первыми его исполнителями были африканские танцоры, которые дебютировали в Американском мюзик-холле. В танцевальных залах того времени традиционный фокстрот стал исполняться в более быстром темпе. Не все танцующие справлялись с танцевальными па в таком темпе, и на смену старым движениям на ходу придумывались новые, которые и положили начало новому танцу - квикстепу или быстрому фокстроту. В клубах того времени специально вывешивали таблички с извещением о том, что фокстрот здесь танцуется в быстром, а не в медленном темпе. Это делалось для того, чтобы не вводить в заблуждение любителей традиционного, медленного танца.

В основу новых танцевальных движений квикстепа легли видоизмененные комбинации из популярных тогда танцев шимми, чарльстона, фокстрота и блек-ботта.

Что такое квикстеп?

Музыкальный размер танца - 4/4. Первая и третья доли такта акцентированы. Музыка звучит в довольно быстром темпе - 48-50 тактов или 200 ударов в минуту. Танец состоит из быстрых и медленных комбинаций. Медленные комбинации исполняются на два счета музыкального сопровождения, быстрые - на один.

Основные шаги квикстепа выучить легко, так как они четко соответствуют музыкальному сопровождению, и уже новички получат удовольствие от этого танца. Опытные же танцоры исполнение за исполнением будут находить в квикстепе новые грани совершенства, которые придадут легкость и грациозность самым сложным комбинациям.

Основные фигуры квикстепа - шассе и основной шаг. Изучив основной шаг, можно переходить к поворотам: четвертным, натуральным, обратным. Квикстеп изобилует прыжками, подскоками с поворотами и витражами вправо и влево, киками.

Особенности квикстепа

В США обучение квикстепу в большинстве специализированных хореографических школ начинается уже после того, как освоены другие танцы стандартной программы. Это происходит потому, что начиная обучение квикстепу, ученик должен уже иметь развитый музыкальный слух и владеть основами движения под музыку.

Квикстеп насыщен различными прыжками как в продвижении, так и в поворотах и на месте. Движения современного квикстепа сильно изменились по сравнению с движениями актуальными 20-х годах прошлого века. Плавные подъемные шаги делают квикстеп похожим на медленный вальс, но быстрый темп и прыжковые комбинации отличают квикстеп от всех танцев стандартной программы.

Так как квикстепу свойственен радостный, задорный характер, этот танец и смотрится и исполняется с удовольствием. Квикстеп невозможен без искрометной легкости, идущей изнутри. Неслучайно, этот танец называют «танцем радости»

Научится танцевать, пожалуй, мечтает каждый. Это умение пригодится на любой вечеринке и торжественном событии. Благодаря танцу можно быстро привлечь к себе внимание и невозможно остаться незамеченным. К тому же, чаще всего танцоры – это одна большая семья, с общими интересами, нуждами, праздниками. Они организовывают танцевальные школы, студии, фестивали, конкурсы — живут яркой и насыщенной жизнью.

Данный мастер класс научит основным движениям интересного танцевального направления — квикстеп. Дословно в переводе с английского это означает быстрый шаг. По сути, квикстеп – это быстрый фокстрот. Это танец европейской программы спортивных бальных танцев. Из-за своего быстрого живого ритма он требует от танцора легкости и подвижности.

Видео-обучение «Квик степ танец»

Особенности танца квикстеп:

Быстрый танец, разновидность фокстрота.
Все движения в танце следует выполнять быстро и легко.
Стремительные, воздушные движения квикстепа требуют от танцора высокой скорости реакции и легких, активных движений.
Музыкальный размер танца 4/4.Четыре удара на один такт.
В квикстепе выполняется 50 тактов в минуту.
Акцент в танце приходится на 1 и 3 удары.
Соревнования по данному виду танцев длится около 1,5-2 минут.
Подъем и снижение в танце выполняется на счет 1, продолжается в течение 2 и 3 и заканчивается на 4.
Основной ритм танца — медленно, медленно, быстро, быстро и медленно.
Интересный факт: доказано, что энергия, которая расходуется за 60 секунд танца квикстеп, равна забегу на милю в рекордное время!

Возникновение и развитие танца квикстеп

Появилось данное танцевальное направление во времена Первой Мировой войны и зародилось в небогатых пригородах Нью-Йорка. Первые танцоры квикстепа были вдохновлены быстрыми и яркими движениями африканских и карибских танцоров. Дебютировал квикстеп на сценах американских мьюзик-холлов и обрел широкую популярность. С тех пор квикстеп развивался и становился известным по всему миру.

И фокстрот, и квикстеп берут свое начало от одного танца. В 20 годы музыканты играли фокстрот по-разному, кто-то медленнее, кто-то быстрее. И, в конце концов, это дало начало двум разным танцевальным направлениям. Так темп фокстрота стал еще медленнее, а квикстеп стал его быстрой разновидностью.

На развитие танцевального направления квикстеп сильно повлияло лихорадочное увлечение чарльстоном, которое повсеместно наблюдалось в 1925 году. Англичане сильно повлияли на развитие танца, выделив его из оригинального чарльстона, убрав пинательные движения и соединив с быстрым фокстротом. На танцевальном чемпионате в 1927 году пара из Англии исполнила версию быстрого фокстрота и чарльстона, без движений коленями. Это выступление имело огромный успех и превратило квикстеп в парный, а не одиночный танец.

Существует забавная версия, что квистеп стал популярен в Великобритании потому, что люди использовали его как способ согреться в холодные времена.

В современном танцевальном мире квикстеп является самым радостным и беззаботным танцем. И хоть его па довольно просты, темп музыки и настроение танца привлекут и порадуют любого. Выучить основные шаги танца и подстроится под музыку квикстепа, для новичка не составит большого труда. Опытные же танцоры найдут, что темп и характер танца предоставляют неограниченные возможности для вариаций и импровизаций.

ИСТОРИЯ ТАНЦЕВ

Квикстеп
Год создания:1923

Квикстеп, как многие знают, это действительно быстрый фокстрот. В 20-е годы многие оркестры и джаз-бэнды начали исполнять фокстроты в быстром темпе, переходя от чинного девятнадцатого века к буйному ритму двадцатого. Те, кто умел танцевать фокстрот, на балах, вечерах были постоянно недовольны тем, что какие-то движения невозможно стало танцевать, приходилось придумывать новые. Об этих проблемах писали многие популярные в то время газеты. В программу танцевальных вечеров, чтобы предупредить любителей "настоящего" фокстрота, танец стали включать по названием "quick-time-foxtrot", иногда "quick-time-steps" и, наконец, коротко - "quickstep".

Чарльстон родом с островов Кабо-Верде (Cape Verde), название танца идет от порта Чарльстон, в котором негритянские докеры танцевали энергичный круговой танец (типа "яблочка"). На сцене чарльстон впервые был исполнен в негритянском шоу Джорджа Уайта (George White) в 1922 году. В белом американском обществе чарльстон стал популярным после тура по США шоу "Running Wild" в 1923 году под руководством Ziegfield Follies. Популярность в Европе к чарльстону пришла в двадцатые годы, после выступлений Джозефины Бакер (Josephine Baker) в Париже. Этот танец исполнялся в ритме 200-240 ударов в минуту, с размахиваниями руками и ногами, киками и чем-тоо напоминал современные молодежные дискотеки. Огромное количество фильмов было снято в то время, когда в кадр попадали толпы народу, "отрывающейся" под чарльстон. Танец быстро завоевал весь мир, но еще долго в приличных танцевальных залах его запрещали, ограничивали или сопровождали комментариями и иногда даже табличками "PCQ" (Please Charleston Quietly) - "Поспокойнее чарльстон, если можно..."

Black Bottom стал известен благодаря тому же Джорджу Уайту, его шоу "George White"s Scandals" в 1926. Танец исполнялся в ритме 140 до 160 ударов в минуту, и включал раскачивания корпуса, сгибание-разгибание колен и кики.

Источником танца шимми(Shimmy) является нигерийский танец "Shika", который привезли в Америку рабы из Африки. История танца есть в песне " Bullfrog Hop", которую пел Перри Брадфорд (Perry Bradford) в 1909. Шимми был очень популярным в США с 1910 до 1920, и стал национальным безумием в Америке после исполнения его Gilda Gray из той же группы Zeigfeld Follies в 1922. Хотя есть версии, что шимми впервые исполняла Ethel Waters в шоу "Sometime" in 1919. В своих воспоминаниях она писала о танце, в котором раскачивалась, положив руки на бедра и не двигаясь с места... Вот и вся предыстория...

Квикстеп - это легкий, живой, жизнерадостный танец, "напичканный" прыжками, подскоками с поворотами вправо, влево, назад с виражами вправо и влево. Очевидно, возможны разные уровни интерпретации квикстепа: искрометный танец молодости, утонченное благородство зрелого исполнителя и более сдержанная, отобранная хореография танцоров старшего возраста. Английский по происхождению квикстеп заменил старый фокстрот, который был популярен в 30-е годы и представлял прекрасный образец быстрого танца. Если термин "фокстрот" образный и в буквальном переводе означает "шаг лисицы", то термин "квикстеп" более точный, то есть "быстрый шаг". Действительно, речь идет о танце, который в соответствии с его живым ритмом требует от исполнителя легкости, подвижности. Богатый вариациями, квикстеп принято считать "малой грамматикой" стандартных танцев.

Годом рождения квикстепа считается 1923 год, когда оркестр Поля Вайтмана (Paul Whiteman) выступал в Великобритании. Современные движения квикстепа, основанные когда-то на шагах фокстрота, сильно отличаются от тех, которые танцевали в 20-е годы. Прыжки в продвижении и на месте, цепочки ходов и другие оригинальные движения в паре - все эти движения, явно или не явно, сильно изменившись или просто напрямую попали в квикстеп из трех танцев - чарльстон (Charleston) , шимми (Shimmy) и Black Bottom. Чарльстон родом с островов Кабо-Верде (Cape Verde), название танца идет от порта Чарльстон, в котором негритянские докеры танцевали энергичный круговой танец (типа "яблочка"). На сцене чарльстон впервые был исполнен в негритянском шоу Джорджа Уайта (George White) в 1922 году. В белом американском обществе чарльстон стал популярным после тура по США шоу "Running Wild" в 1923 году под руководством Ziegfield Follies. Популярность в Европе к чарльстону пришла в двадцатые годы, после выступлений Джозефины Бакер (Josephine Baker) в Париже. Этот танец исполнялся в ритме 200-240 ударов в минуту, с размахиваниями руками и ногами, киками и чем-тоо напоминал современные молодежные дискотеки. Огромное количество фильмов было снято в то время, когда в кадр попадали толпы народу, "отрывающейся" под чарльстон. Танец быстро завоевал весь мир, но еще долго в приличных танцевальных залах его запрещали, ограничивали или сопровождали комментариями и иногда даже табличками "PCQ" (Please Charleston Quietly) - "Поспокойнее чарльстон, если можно..." Black Bottom стал известен благодаря тому же Джорджу Уайту, его шоу "George White"s Scandals" в 1926. Танец исполнялся в ритме 140 до 160 ударов в минуту, и включал раскачивания корпуса, сгибание-разгибание колен и кики. Источником танца шимми(Shimmy) является нигерийский танец "Shika", который привезли в Америку рабы из Африки. История танца есть в песне " Bullfrog Hop", которую пел Перри Брадфорд (Perry Bradford) в 1909. Шимми был очень популярным в США с 1910 до 1920, и стал национальным безумием в Америке после исполнения его Gilda Gray из той же группы Zeigfeld Follies в 1922. Хотя есть версии, что шимми впервые исполняла Ethel Waters в шоу "Sometime" in 1919. В своих воспоминаниях она писала о танце, в котором раскачивалась, положив руки на бедра и не двигаясь с места... Вот и вся предыстория...

В настоящее время квикстеп танцуется в ритме 200 ударов в минуту. Основные движения - это прогрессивные шаги, шассе, повороты, многие другие движения, заимствованные из фокстрота. Базовое движение для начинающих - четвертные повороты. Но основным отличием от других европейских танцев являются "прыжки", как в продвижении, когда пара как бы "cтелется вдоль паркета", c поворотами или без, так и на месте, с оригинальными киками и более сложными движениями. Данные движения разрешены только с B класса. До B класса движения квикстепа состоят из тех, которые были в ранние годы(кроме типси), квикстеп с B класса - это новый квикстеп, вобравший в себя шимми, чарльстон... Классическим, легким и техничным в настоящее время большинством специалистов признается исполнение квикстепа молодой популярной английской парой Кристофером Хоукинсом и Хейзел Ньюберри.

Год появления: 1923 г.

Музыкальный размер: 4/4

Темп: 48-52 такта в минуту, быстрый

Родина танца: Англия

Счет: "1", "2", "3", "4". Как и другие невальсовые формы танцев, варьирует движения счетов "Медленно" и "Быстро".

Акценты: сходен с медленным вальсом по принципам подъемных движений, поэтому акценты на "1" и "3" долях такта.

Характер: заводной, быстрый, энергичный танец, очень эффективно сочетающий, игровой характер сочетания быстрых молниеносных прыжков, киков, разворото, наклонов, поз и мягкой, "гладкой" стелящейся пластики движения танцевальной пары.