Turli tibbiy tadqiqotlar va sotsiologik so'rovlar ma'lumotlari ularning natijalarida hayratlanarli. Har yili dunyoda chekish odatiy holga aylangan maktab o'quvchilarining foizi ortib bormoqda. O'smirlarning sigaretaga qaramligi sayyora miqyosidagi falokat bo'lib, unga qarshi barcha mavjud usullar bilan kurashish kerak.
Maktab muhitida sog'lom turmush tarzini targ'ib qilishning eng qulay va samarali usullaridan biri bu maktab o'quvchilari uchun chekishning zarari haqida yorqin suratlardir. Albatta, agar ular psixologik nuqtai nazardan yaxshi o'ylangan bo'lsa.
Zamonaviy maktablarda tamakiga qarshi tashviqot juda dolzarb
Deyarli har uchinchi zamonaviy o'smir allaqachon sigaretani yaxshi biladi va ularning ko'pchiligi doimo chekishadi. Yoshligi va o'ziga xos beparvoligi tufayli maktab o'quvchilari rasmning dahshatli chizmalariga qaramay, oqibatlari haqida kamdan-kam o'ylashadi: chekish o'ldiradi, har bir sigaret qutisini "bezatadi".
Nega bu ogohlantirishlar kutilgan samarani bermayapti? Hammasi psixologiya bilan bog'liq. O'smirlik o'zining shafqatsiz maksimalizmi bilan mashhur. Bir quti sigaret olib, yigit endi orqaga qadam tashlay olmaydi - bu yoshda "qochish" tengdoshlari tomonidan masxara qilish bilan tahdid qiladi.
Maktab o'quvchilarining chekishining asosiy sabablari (so'rovlar natijalariga ko'ra)
Shuningdek, bolalar psixologlarining fikriga ko'ra, sigaretaning erta ta'sir qilish sabablari quyidagi omillarni o'z ichiga oladi:
Sigaret "taqiqlangan meva" sifatida. Har bir o'smir nimani orzu qiladi? Tezda mustaqil va hurmatli shaxsga aylanish. Sigaret, maktab o'quvchisining fikriga ko'ra, kattalar, o'zini o'zi ta'minlaydigan hayotning atributidir.
Agar o'smir doimiy ravishda chekishning zarari haqida targ'ibotga duchor bo'lsa, sigaret qutisi "etuklik, mustaqillik va salqinlik" uchun juda yoqimli qo'shimcha bo'ladi.
Hokimiyat. Voyaga etgan maktab o'quvchisi sifatida chekadigan kishi muqarrar ravishda do'stlari orasida obro'ga ega bo'ladi. O'smir, go'yo ko'p tengdoshlari uchun haligacha etib bo'lmaydigan ma'lum bir chiziqni bosib o'tadi (bolalar ota-onalarining noroziligi va ta'nasidan qo'rqishadi).
Madaniy ta'sir. Maktab o'quvchilari (ularning muvozanatsiz, hali yosh aqliy tizimi tufayli) osongina ta'sirlanishi mumkin. Sevimli filmlarining qahramonlariga taqlid qilishga urinayotgan o'smirlar (va deyarli barcha harakat qahramonlari shunchaki ramkada chiroyli puflashni yaxshi ko'radilar) sigaret qutisini olishadi. Yaxshiyamki, yangi filmlarni suratga olishda zamonaviy rejissyorlar chekish jarayonining ochiq namoyishlari bilan kadrlardan qochishadi.
maktabda chekish statistikasi
Oila ta'siri. Bolalar psixologlarining kuzatishlariga ko'ra, maktabgacha yoshdagi chekishning kelib chiqishi ko'pincha oilaga borib taqaladi. Agar ota-onalardan biri uyda chekuvchi bo'lsa, bolaning o'zi muddatidan oldin chekishga harakat qilish ehtimoli yuqori. Bu tasdiqlangan namunadir.
Dastlab, o'smirlarning sigaretaga bo'lgan ishtiyoqi qisqa muddatli va epizodikdir. Nikotinning zararli ta'siri hali ham bolaning tanasiga ko'rinmaydi, ammo bu yoshda giyohvandlik juda tez shakllanadi. Rivojlanishning yosh davridagi vaziyatning qaytarilmasligini mustaqil ravishda baholash hali ham mumkin emas.
Giyohvandlik nimaga olib keladi?
Sigaretaga beparvo qaramlikning oqibatlarini bolalarga erta yoshdanoq tushuntirish kerak. Yosh avlodga chekishga qarshi chizmalarni ko'rsating va kasalliklar haqida bolalar tushunadigan o'ynoqi tarzda gapiring.
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, yoshligida chekishni boshlaganlarning aksariyati umrining oxirigacha chekishni davom ettiradilar. Nikotin tanani asta-sekin o'ldiradi, xavfli kasalliklarning rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Barcha patologiyalar keksa yoshda o'zlarini aniq his qiladi. Maktabda sigaret chekadigan o'smirlar esa quyidagi muammolarga duch kelishadi:
- Xotiraning buzilishi. Chekishni yaxshi biladigan bolalar hatto boshlang'ich maktab o'quv dasturini ham eslay olmaydilar - azob chekayotgan organizm katta hajmdagi ma'lumotlarni o'zlashtira olmaydi.
- Ko'rish kamayadi. Chekish vizual apparatlarning ishlashiga salbiy ta'sir qiladi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, yoshligida chekishni boshlagan odamlar glaukoma rivojlanishi va ko'z ichi bosimining oshishi bilan ko'proq azoblanadi.
- Jismoniy rivojlanishning zaiflashishi. Sigaret chekuvchilar o'zlarining nozik fizikasi va zaif mushaklari bilan mashhur. Mushakli chiroyli erkaklar, afsuski, chekuvchi odamlardan yaratilmaydi.
- Asab tizimi azoblanadi. O'smir chekuvchilar, ayniqsa, tez charchash va asabiylashishga moyil. Ular mantiqiy fikrlash qobiliyatini yo'qotadilar.
- Qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar. Nikotin qalqonsimon bezdagi halokatli jarayonlarni qo'zg'atadi, bu esa yurak muammolarini keltirib chiqaradi. Bunday odamlar tajovuzkorlik va yomon uyqu hujumlarini boshdan kechirishadi. Global metabolik buzilish paydo bo'ladi.
- Akne paydo bo'lishi. Nikotin terining holatiga ham ta'sir qiladi. Kanserogen qatronlar va toksik moddalar akne rivojlanishini qo'zg'atadi. O'smir chekuvchilarda akne yuz terisining butun yuzasida paydo bo'ladi va ular bilan kurashish juda qiyin.
Bunday natijalar, erta chekish oqibatlari haqida gapiribgina qolmay, balki o'smirlar uchun chekishning zarari haqida rasmlarni taqdim etish, aniq ko'rsatish kerak. Va buni iloji boricha tezroq qiling.
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, yoshligida sigaretaga moyil bo'lgan bir guruh odamlarda kuzatilgan o'lim darajasi 25-30 yoshda chekish bilan tanish bo'lganlarga qaraganda 5 baravar yuqori.
Nikotinning zarari haqidagi rasmlar qanday ishlaydi?
Bolalar psixologlarining kuzatishlariga ko'ra, chekishga qarshi yozuvlar bilan suratlar yosh avlodni ishontirishning eng samarali usullaridan biridir. Psixologik nuqtai nazardan, bunday qo'zg'alish kümülatif ta'sirga ega, ba'zan darhol emas, balki kechiktiriladi, lekin juda samarali.
Nikotinning qanchalik zararli ekanligini ko'rsatadigan rasmlar
Yaxshi ishlab chiqilgan vizual kontseptsiya maktab o'quvchilarida chekishning zararli ta'siri haqida aniq tushuncha hosil qiladi. Bolalar psixologlarining fikriga ko'ra, bunday suratlar chekuvchi va sog'lom odamning ichki organlarining qiyosiy xususiyatlarini ko'rsatishi kerak. Nega?
- Suratlarning tabiiyligi ta'sirchan o'smirlarni hayratda qoldiradi va kelajakdagi muammolarning asl manbasiga doimiy dushmanlikni shakllantiradi.
- Vaqt o'tishi bilan kasal va sog'lom organning aniq qiyosiy tavsifi o'smirlar o'rtasida ichki organlarni yo'q qilish sababi sifatida chekish bilan bog'liqlikni shakllantiradi.
Nikotinning yosh bolaga salbiy ta'siri haqida gapiradigan tasvirlar kuchli ta'sirga ega. Chekuvchi ota-onalarning bunday rasmlari ayniqsa diqqatni tortadi va ularda chekuvchi ota-ona o'z qo'llari bilan o'zining kichik qonini yo'q qiladi degan fikrni shakllantiradi.
Bunday targ'ibot ba'zan shunchalik real va provokatsion bo'lib, u jamoatchilikning g'azabiga sabab bo'ladi. Ammo shunga qaramay, u samarali ishlaydi.
Tamakiga qarshi vizual tashviqot ong ostiga "qo'yadigan" tasvirlar jirkanish va dushmanlik asosida shakllanadi. Va bunday targ'ibot hatto surunkali chekuvchiga ham ta'sir qiladi. U bir lahzada "otib tashlashi" va odamni sigaretani unutishi mumkin.
Maktabda nimadan foydalanish yaxshiroq
Targ'ibot tasvirlari tabiiy bo'lishi va tashvish va qo'rquv hissini uyg'otishi shart emas. Ular, shuningdek, yumshoqroq harakat qilishlari mumkin: ibratli, istehzoli va hatto hazil-mutoyiba. Psixologlarning fikriga ko'ra, maktab uchun chekishga qarshi ajoyib chizmalar eng mos keladi.
Maktab muhitiga mos ravishda kulgili vizual targ'ibot o'spirinlarda asosiy g'oyani - chekishni tashlashni shakllantiradi. Bundan tashqari, u buni ijobiy tarzda qiladi.
Qaysi tasvirlar mos deb hisoblanadi?
To'g'ri tanlangan targ'ibot rasmlari maktab o'quvchilari tomonidan bir ma'noda qabul qilinadi, bu ta'sir ham darhol, ham kechiktirilgan natijaga olib kelishi mumkin. Kechiktirilgan, psixologlarning fikriga ko'ra, yuqori sifatli hisoblanadi, chunki harakatlar va istaklarning o'z-o'zidan paydo bo'lishi har doim ham uzoq muddatli bo'lib qolmaydi.
Saylov tashviqoti afishalarida qo‘llaniladigan tabiiy tasvirlar samaraliroq
Ammo agar fikr lahzali urg'usiz etuk bo'lsa, rivojlangan istakning ta'siri ancha yuqori bo'ladi. Bolalar psixologlari qanday rasmlardan foydalanishni tavsiya qiladilar?
- Ichki organlarning buzilishi. Maktab o'quvchilarida chekishni yoqtirmaydigan tasvirlarning eng mashhur mavzularidan biri bu chekuvchining o'pkasi va ichki organlari. Tabiiyki, hayratlanarli, bunday tasvirlar uzoq vaqt davomida xotirada qoladi va assotsiativ xotiralar fonida nikotindan nafratlanishni shakllantiradi.
- Chekuvchi va sog'lom odamning o'pkasini taqqoslash. To'g'ri, otopsiyada bo'lgan tibbiyot sohasida bilimga ega bo'lgan har qanday odam bunday hayajonga shubha bilan qaraydi. Axir, hech kimning o'pkasi mukammal darajada toza emas, ayniqsa yirik shaharlar aholisi.
- Ota-onalarning chekishidan azob chekayotgan bolalar tasvirlari. Bunday targ'ibot reklamasi juda samarali va samarali, ammo bolalar tasvirlari bu tarzda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak. Ayniqsa, maktab o'quvchilarini qo'zg'atish uchun, "juda uzoqqa borish" va bolalarning o'z ota-onalarini yoqtirmaslik ehtimoli juda yuqori. Ushbu plakatlar kattalar uchun o'qish uchun ko'proq mos keladi.
Sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilishni, chekishning zararini yoshlikdan boshlash juda muhim. Avvaliga o'ynoqi va ko'ngilochar shaklda, asta-sekin kichkina odamda sigaretdan doimiy nafrat paydo bo'ladi. Ota-onalar va o'qituvchilar / o'qituvchilar o'smirga birinchi sigaret topshirilgunga qadar va "burchakda chekish" ga chaqirilgunga qadar ularga buni tushuntirish uchun bor kuchini sarflashlari kerak.
Bilan aloqada
Ushbu tanlovda so'nggi yillarda nikotinga qarshi bosma nashrlar va tashqi reklamaning eng yaxshilari mavjud.
Chekishga qarshi ijtimoiy reklamaning samaradorligi yoki samarasizligi cheksiz muhokama qilinishi mumkin. Biroq, chekishga qarshi kampaniyalarning yangi asarlari muntazam ravishda paydo bo'ladi, ba'zida yangi yondashuvlar va nozik g'oyalar bilan zavqlanadi, ba'zan esa xabarning to'g'ridan-to'g'riligi va soddaligi bilan umidsizlikka sabab bo'ladi.
Ijodkorlar, jamoat tashkilotlari imkonsiz vazifani – sog‘lom odamni kelajakda chekish tahdidi bilan qo‘rqitishga harakat qilmoqda. Shuningdek, vijdonga murojaat qilish va tushunish, yomon odatsiz odamlarni passiv chekishdan himoya qilishga chaqirish.
1. Chekish erta qarishni keltirib chiqaradi.
2. Bu o'z joniga qasd qilish deb ataladi, chunki bu sizning tanlovingiz.
4. O'rtacha chekuvchiga yiliga 5000 dan ortiq sigaret kerak bo'ladi. O'zingizni ilgakdan qoldiring.
5. Tinchlikda dam oling.
6. Tanangizni yo'q qilishni to'xtating.
7. Kuldonimni o'p.
8. Sizningcha, bu sizni yanada chiroyli qiladimi?
9. Passiv chekish o'ldiradi.
10. Tamaki chekmaydiganlardan farq qiladi.
11. Chekish nafaqat o'z joniga qasd qilish, balki qotillik hamdir.
12. Chekishni to'xtating.
14. Chekuvchi onalar farzandlarini nafaqat sut bilan boqadilar.
17. Ushbu suvni ichish homiladorlik davrida o'pka saratoni, yurak kasalliklari, emfizema va asoratlarni keltirib chiqaradi. Buni ichasizmi?
Giyohvand moddalar juda zararli! Ammo yosh ijodkorlarning bu izlariga qarab, ularning yorqin boshlarida nimalar bo'layotgani noma'lum bo'lib qoladi ... Yoki ular giyohvandlik muammosi bilan haqiqatan ham tanishdirlar...
"Men seni kuzataman"
Gluxix Irina
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Giyohvandlik - bu sekin o'lim!"
Gluxix Irina
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Giyohvandlar hamma narsani ajratadi!"
Nizambieva Regina
"Kelajakni o'yla!"
Evsenina Olesya
Izhevsk, 54-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
Rahbar: Starovoitova E.L.
"Giyohvandlik ahmoqdir"
Konovalov Maksim
Izhevsk, 54-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
Rahbar: Starovoitova E.L.
"Giyohvandlikning natijasi"
Dudyreva Olya
Izhevsk, 54-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
Rahbar: Starovoitova E.L.
"Giyohvandlikka yo'q deng!"
Muzafarova Zuhra
Izhevsk, 54-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
Rahbar: Starovoitova E.L.
"Giyohvandlikka yo'q deylik. Xavf insoniyatga tahdid solmoqda".
Potapov Sasha
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Giyohvandlik oqibatlari"
Lebedev Egor
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Giyohvandlikka yo'q deylik!"
Yuliya Korepanova
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Giyohvandlikning jonsiz niqobi"
Suxanova Alla
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Giyohvandlik - bu tuzoqdagi o'lim"
Suxanova Alla
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"STOP"
Lebedev Egor
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"O'zingizni buzmang"
Vlasova Olya
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Giyohvandlik - degradatsiya, demans"
Makarova Tanya
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish aqldan ozishdir"
Merzlyakov Stas
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Yana bir jabrdiyda. Giyohvandlik tarmog'iga tushmang."
Serebryakova Olya
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
"Hisoblash"
Chirkov Ivan
Izhevsk, 54-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
Rahbar: Charandaeva L.V.
O'zingizga yo'q deb ayting! "
Xarina Natasha
Izhevsk, 68-sonli maktab, 7-sinf, 12 yosh,
"Giyohvand moddalarning qora qori"
Baskakov Zhenya
Izhevsk, d/s 105, 7 yosh,
"U hech qachon katta bo'lmaydi"
Novoselova Katya
Izhevsk, d/s 105, 7 yosh,
"Onajon, dadajon, yordam bering!"
Bushmeleva Kristina
Izhevsk, d/s 105, 7 yosh,
"Tanlovingni qil!"
Shchekoturov Igor
Izhevsk, d/s 105, 7 yosh,
"Quyoshga qarang va quyoshning kuchi bilan ichingizdagi yirtqich hayvonni o'ldiring"
Ziganshina Alsou
Izhevsk, d/s 105, 7 yosh,
"Giyohvandning orzulari ninisi"
Shwindt Katya
Izhevsk, d/s 105, 7 yosh,
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Rus Yuliya
"Yomonlik yaxshilik yonida"
Derendyaeva Masha
Izhevsk, IPEC, 9-sinf, 15 yosh,
"Men uni ishlatmayman, bu meni ishlatadigan dori"
Derendyaeva Masha
Izhevsk, IPEC, 9-sinf, 15 yosh,
"Men o'zimni qatl qildim"
Derendyaeva Masha
Izhevsk, IPEC, 9-sinf, 15 yosh,
Xarin Dmitriy
Izhevsk, TsEV, 5-sinf, 10 yosh,
Rahbar: Ulyanova E.L.
Kuznetsov Egor
Lukin Kostya
Rahbar: Ulyanova
Sharafutdinova Kseniya
Izhevsk, TsEV, 5-sinf, 11 yosh,
Rahbar: Ulyanova E.L.
Ardashev Lenya
Izhevsk, TsEV, 5-sinf, 11 yosh,
Rahbar: Ulyanova E.L.
Zamyatina Nastya
Izhevsk, 19-sonli maktab, 6-sinf, 12 yosh,
Ivanova Nastya
Izhevsk, TsEV, 8-sinf, 14 yosh,
Rahbar: Ulyanova E.L.
"Giyohvand moddalarsiz"
Yuferov Andrey
Izhevsk, 52-sonli maktab, 2-sinf, 9 yosh,
"Bir marta va abadiy"
Efremova Irina
Izhevsk, 67-sonli maktab, 9-sinf, 15 yosh,
"Giyohvand moddalar yo'q!"
Beznosova Anya
Xoxryaki qishlog'i, 19-sonli maktab, 7-sinf, 12 yosh,
"Yordam bering!"
Zokirova Nailya
Izhevsk, 52-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
"Yordam bering!"
Kuzmina Olga
Izhevsk, 19-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
"Giyohvand moddalar bilan so'nggi xayrlashuv..."
Lekomtsev Lesha
Izhevsk, 19-sonli maktab, 5-sinf, 11 yosh,
"Sog'ligingiz haqida o'ylang."
Valimina Janna
Izhevsk, 69-sonli maktab, 5-sinf, 11 yosh,
Kataev Lesha
Izhevsk, Estetik tarbiya markazi, 6-sinf, 11 yosh,
Alekseeva Katya
Izhevsk, 3-sinf, 9 yosh,
Rahbar: Ulyanova E.L.
Katelnikov Sasha
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Katelnikov Sasha
Sarapul tumani, Uralskiy qishlog'i.
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Ivanov Filipp
Sarapul,
"Giyohvandlikka yo'q deng. Giyohvandlik o'limdir".
Zorin Sasha
Izhevsk, 6-sinf, 11 yosh,
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Grigorieva Valya
Bilan. Karakulino,
"Giyohvand moddalar yo'q!"
Bogochev A.
Izh Bobya qishlog'i, 3-sinf, 9 yosh,
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Zelenin Sasha
Izhevsk,
Gabdrahmanov Marat
Izhevsk,
"Doping"
Chekareva Yekaterina
Bilan. Selti, Selti o'rta maktabi, 3-sinf, 9 yosh,
"Giyohvandlik insonning dushmani. Bolalar giyohvandlikka qarshi!"
Jukova Nastya
Bilan. Yukamenskoe, Yukamenskaya o'rta maktabi, 6-sinf, 12 yosh,
Andrey
15 yil,
"Giyohvandlik nimaga olib keladi!"
Datsko Andrey
Glazov, 6-sinf, 12 yosh,
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Shirobokova Albina
Yak-Bodinskiy tumani, Alman qishlog'i.
"Giyohvand moddalar yo'q!"
Datsko Andrey
6-sinf, 11 yosh,
"Bolalar, dori ichmanglar, bir umr yuqtirasizlar".
Mikryukov V.
Glazov, 6-sinf, 11 yosh,
Datsko A.
6-sinf, 12 yosh, Seltinskiy tumani.
"Giyohvandlik - o'lim"
Chetkarev S.
qishloq, 6-sinf, 11 yosh, Seltinskiy tumani.
"Giyohvand moddalarsiz"
Kosix Misha
Izhevsk, 63-sonli maktab, 3-sinf, 9 yosh,
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Perevoshchikov Sasha
Kondratyeva Olga
Sarapul tumani, Ural qishlog'i, maktab-kolleji.
"Giyohvand moddalar taqiqlangan"
Mymrin Sasha
Ural qishlog'i, maktab-kollej, 5-sinf, 10 yil, Sarapul tumani.
Kondratyeva Olga
Sarapul. Uralskiy posyolkasi tumani,
"Giyohvand moddalarsiz"
Tuev Sergey
"NEGA BUNA QILDIM?"
Rusanov Andrey
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
"Giyohvand moddalar xavfli!"
Melnikov Yura
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Orexov Ilya
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Kustov Kirill
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
"Bolalar giyohvandlikka qarshi"
Abdalov Dima
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
"Bu junkiyning yuragi"
Shirobokov Zhenya
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
Grigorieva Masha
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
Maltseva Zhenya
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
Kolbina Alla
Votkinsk, 12-sonli maktab, 5-sinf, 10 yosh,
38 ta fotosurat. Keling, targ'ibot plakatlari bilan chekishni uramiz! Chekishga qarshi plakatlar va tamakiga qarshi reklama. Chekishning o'zi nafaqat ongni tinchlantiradi va chekuvchining qo'llarini band qiladi. Chekish nafaqat ruhiy stressdan xalos bo'lish va odamlar o'rtasidagi muloqotga yordam berishdir. Chekish - g'alati darajada, xalqlarning ko'p asrlik madaniyati tomonidan shakllangan tasvir. Chekuvchining o'zi o'zini romantik, ijodiy yoki oddiygina sovuqqon deb biladi. Bu tasvirlar ortida nima yashiringan? Va agar ijtimoiy antireklama bu ilhomlantirilgan tasvirlarni yo'q qilmasa-chi? Va yana bir savol: kuniga qancha chekilgan sigaret chekuvchi uchun halokatli oqibatlarga olib keladi va qancha vaqt davomida? Qiziq, qancha odam shu miyani yuvish tufayli chekishni tashladi?
Plakatdagi yozuv: "Har yili chekmaydigan 53 000 tamaki chekishdan vafot etadi".
Plakatda shunday deyilgan: "Chekish o'ldiradi. Har yili Angliyada 106 000 ga yaqin odam chekish tufayli vafot etadi".
Plakatdagi yozuv: "Chekuvchilar hech qachon g'alaba qozonmaydilar".
Plakatdagi yozuv: "Sizningcha, bu sizni jozibali qiladimi?"
Plakatda shunday deyilgan: "Sizning har bir zarbangiz oxir-oqibat kelajagingizni buzadi".
Plakatda shunday deyilgan: "Siz olgan har bir nafas oxir-oqibat hayotingizni qisqartiradi".
Plakatdagi yozuvning ma'nosi: "O'q tez o'ldiradi, sigaret sekin o'ldiradi".
Plakatdagi yozuv: "Chekuvchilar befoyda suzuvchilarni chiqaradilar".
Plakatdagi yozuv: "Chekish sizning erkakligingizni buzadi".
Plakatdagi yozuv: “To‘xta... sen hayoting gulini yoqib yuborasan”.
Olimlar chekish uni kamqonlikdan qutqargan odamni topdilar
2017-yil 17-fevral yangiliklari.Millardda bittami? Chekish paradoksal ravishda anemiya bilan og'rigan nemis fuqarosining sog'lig'i uchun foydali bo'lib chiqdi. Journal of Biological Chemistry jurnalida chop etilgan maqolada tamaki tutuni tarkibidagi uglerod oksidi uning organizmiga kasallikni bostirishga yordam bergan.
"Bu odam hech qachon sportchi bo'la olmasdi, chunki uning qoni ko'p miqdorda kislorod olib yurishga qodir emas, lekin chekish uni anemiya rivojlanishidan qutqaradi. Yana bir qo'shimcha narsa bor - bu mutatsiya tashuvchilari uglerod oksidi zaharlanishiga juda chidamli", dedi. Xyustondagi Rays universitetidan Jon Olson (AQSh).
Olsonning so'zlariga ko'ra, bu kashfiyotning hikoyasi yosh qizning Germaniyaning Mannheim shahridagi klinikaga murojaatidan kelib chiqadi. Bemor qondagi gemoglobin darajasining pastligi tufayli umumiy zaiflik va doimiy muammolardan shikoyat qildi.
Uning DNKsini o'rgangach, olimlar HBA1 genida gemoglobin molekulalarini yig'ish bo'yicha ko'rsatmalarni o'z ichiga olgan noyob mutatsiyani aniqladilar, buning natijasida oqsil tarkibida faqat bitta aminokislota o'zgargan - histidin molekulasi leysin bilan almashtirilgan.
Biologlarning fikriga ko'ra, gemoglobindagi 58-chi aminokislota o'rnini egallashi, oqsilning kislorod ta'siriga juda zaif bo'lishiga olib keldi. Proteinning markazi kislorod molekulalari bilan aloqa qilganda parchalanadi, buning natijasida gemoglobin kislorodni normal tashish qobiliyatini yo'qotadi.
Bunday kashfiyot olimlarni hayratda qoldirdi, chunki bunday mutatsiyalar odatda ota-onadan bolalarga meros bo'lib o'tadi. Biroq bundan bir necha o‘n yillar oldin Turkiyadan Germaniyaga kelgan qizning ota-onasi hech qachon kamqonlik va kamqonlikdan shikoyat qilmagan. Biroq, olimlar ularning DNK namunalarini tahlil qilganda, mutatsiya hali ham bemorning otasi genomida topilgan.
Nega u kamqonlikdan aziyat chekmadi? Buning sababi juda oddiy bo'lib chiqdi - odam ko'p va tez-tez chekar, bu uning gemoglobinini yo'q qilishdan himoya qiladi.
Gap shundaki, bu mutatsiya gemoglobinni tamaki tutunida ko'p miqdorda topilgan boshqa molekulaga - uglerod oksidiga deyarli 85 ming marta sezgir qiladi. Uglerod oksidi oddiy odamlar uchun zahardir, chunki u gemoglobin bilan kislorodga qaraganda ancha kuchliroq bog'lanadi va aslida odamni ichkaridan bo'g'adi.
Xuddi shunday mutatsiyaga uchragan odamlar uchun uglerod oksidi zahar emas, balki dori turidir. U gemoglobinni barqarorlashtiradi va hech bo'lmaganda qisman o'z funktsiyalarini bajarishga imkon beradi va kislorod bilan aloqa qilganda parchalanmaydi. Shu sababli, chekish qizning otasining sog'lig'i uchun foydali bo'lgan va u hatto DNKda kam uchraydigan mutatsiya borligiga shubha qilmagan. Shu bilan birga, uning chekmaydigan qizi juda ko'p salbiy ta'sirlarni boshdan kechirdi.
Shu kabi muammolarga duch kelgan boshqa odamlar chekishlari kerakmi? Olimlarning fikriga ko'ra, bu mutlaqo kerak emas - buning o'rniga siz gemoglobinni xuddi shunday himoya qiladigan antioksidantlarning katta dozalarini olishingiz mumkin. Boshqa tomondan, tadqiqotchilar e'tirof etganidek, ikkinchi qo'l chekish bunday odamlarga sayyoramizning qolgan aholisiga qaraganda kamroq zarar keltiradi.