Masajın amacı vücuttaki kasları etkileyerek stresi azaltmak, gevşetmektir. Bildiğiniz gibi kaslar gevşerse beynimiz de gevşeyebilir. Gevşeme masajı, vücut kaslarının ve beyin hücrelerinin tamamen gevşemesine ve dolayısıyla genel bir sakinliğe yol açar. Bu, sizi zorlu bir iş gününe en iyi şekilde hazırlayacak harika bir rahatlatıcı terapidir. Gevşeme masajı, sinir stresinden sonra ortaya çıkan her türlü hastalığı geliştirmenize izin vermez.
Rahatlatıcı bir masajın yapılması şunlara katkıda bulunur: stresi azaltmak ve uykuyu normalleştirmek, metabolik süreçleri uyarmak, iç uyum duygusunu geri kazanmak, vücudun genel tonunu artırmak, kan dolaşımını iyileştirmek, bağışıklık sistemini uyarmak, ruh halini yükseltmek, özgüveni geri kazanmak, önlemek çeşitli sinir hastalıkları, artan zihinsel aktivite , kan ve lenfatik akışların hareketinin normalleşmesi, kas gerginliğinin azaltılması, kas-iskelet sisteminin çalışmasının dengelenmesi.
Bir masaj seansı sırasında kaygı kaybolur, kas gerginliği azalır, kan dolaşımı normalleşir ve ağrı hızla kaybolur. Vücut rahatlar ve ısınır. Rahatlatıcı masaj hoş bir rahatlama sağlar. Bir genel gevşeme masajı seansı, yorgunluğu hızla gideren mükemmel bir genel sağlık iyileştirme prosedürüdür. En iyi etki için bu masaja hoş bir müzik ve aromaterapi eşlik eder.
Ayurveda gevşeme masajları ve prosedürleri bize eski Hindistan'dan geldi ve prosedürler, geleneksel masajların aksine, müzik sesleri ve Hint tütsü ve yağlarının aromalarıyla dolu bir SPA odasının kuşatıcı atmosferinde gerçekleşen bütün bir SPA ritüelidir.
Emprenye ile Ayurveda yağları ile hafif masaj
- / 30 dakikaya kadar/ - 1800 ovmak,
- 20 dk – dinlenme, /duş bitiminde/
Aromaterapi ile rahatlatıcı vücut masajı
- genel: /60 - 90dk/ - 3000r/saat
- arka - bacaklar - 1600r