Sport

Dunyodagi eng katta zarba.

Mayk Taysonning jangovar mahoratini tahlil qilish vaqti keldi, xayriyat, bu bokschi menga juda qiziq tuyuladi va eng muhimi, men uning texnikasiga taqlid qila olaman (albatta, o'zimning havaskorlar darajasida).

Shunday qilib, Tayson uslubining eng muhim, asosiy mezoni ta'sir kuchidir uning og'irligi uchun past balandlik. Aniqrog‘i, o‘sish emas, bokschi va uning raqibi o‘rtasidagi o‘sishdagi farq. Agar farq kichik bo'lsa yoki yo'q bo'lsa, Tyson uslubini unutishingiz mumkin. Albatta, ba'zi hiyla-nayranglarni har doim ham jalb qilish mumkin, ammo to'liq barkamol, to'liq uslub faqatgina bokschi ixcham kuchli yigit bo'lgan taqdirdagina mumkin. vazn toifasi. Taysonning balandligi 178 santimetrga teng, har bir kvadrat metr uchun og'irligi, og'ir atletika bo'yicha hobbit. Menimcha, g'ayrioddiy qisqa bo'ylarga bo'lgan talab, bokschilar "a la Tayson" juda kam uchraydigan asosiy sababdir. Yilni bokschilar engil vaznga o'tishni afzal ko'rishadi, bu erda ularning o'lchamlari o'rtacha bo'ladi.

Agar Xudo saqlasa, siz qip-qizil, sassiq kolbasa bo'lsangiz, Taysonni ehtiyotkorlik bilan nusxalash nafaqat sizga yordam beradi, balki to'g'ridan-to'g'ri xavfli va deyarli kafolatlangan, men quyida tasvirlab beradigan sabablarga ko'ra nokautga olib keladi.

Xullas, Tayson uslubining xususiyatlarini ko'rib chiqaylik.

1. Tezlik.

Menimcha, bu tezlik, kuch emas, balki Tysonga o'zining yuqori cho'qqisida bir nechta top bokschilarni o'ynashiga imkon bergan asosiy omil. Dahshatli tezlik qaerdan keladi? Tabiiy ma'lumotlar. Yilni o'sishi tufayli. Bu kalitlarga asoslangan oddiy mexanika. Qo'ltiq ostidagi egiluvchanlik uzunroq "elkalariga" ega, shuning uchun ularning tanasida harakat qiluvchi inertiya kuchliroq bo'lib, bu tendonlar va ligamentlarning yorilishi ehtimolini oshiradi. Qisqa tayoqdan ko'ra uzun tayoq sindirish osonroq. Tyson o'rta vazn kabi harakat qiladi, chunki u o'rta vaznning o'lchamiga ega.

2. Noqulaylik

Tayson shunchaki tezkor emas, u tushunmaydi. Bu unga nafaqat yuziga urish, balki uni olishga ham imkon beradi. Aytgancha, sezgirlik Teysonning uslubi sifati bilan eng qadrlanadi. Nimaga erisholmaysiz? Tabiiy ma'lumotlar, chunki u juda kichik bo'ylarga ega. Raqiblar noqulay traektoriyalar bo'ylab harakat qilishlari kerak, yuqoridan pastga urish, ularning mushaklari qismi ishlamaydi. Ta'sir sekinroq va kuchsizroq. Tysonning mashhur qurilishi xuddi shu sababga ko'ra past darajada, shuning uchun chapdan o'ngga, chapdan o'ngga chap tomonga og'maydi va dushmanning zarba berish zonasini qoldirmaydi. U, aslida, to'la-to'kis qiyaliklarni yasashga hojat yo'q, u shunchalik pastki, u yarim qiyaliklarni qila oladi va ular ishlaydi.

Taysonga nisbatan past pozitsiyada ishlash taktikasi mos emas, chunki Tysonning holatida siz nafaqat pastga, balki o'ta past darajaga, oyoqlarini yuklashingiz va baland bo'yli bokschilar uchun mutlaqo noqulay bo'lishingiz kerak.

3. Turing

Tyson, qo'lqoplar bosh va tanaga mahkam bosilganda, terib olish joyida ishlaydi. Umuman olganda, bu pozitsiya tajovuzkor emas, bokschi har doim mudofaa holatida, unga kelayotgan zarbalarni urish qiyin, u blokni egallab olishi kerak, keyin javob qaytarishi kerak. Yuqori mudofaa tajovuzning kamayishi bilan qoplanadi. Ammo Tyson tajovuzkorlikning mutlaqo aksi. Nega bunday? Tabiiy ma'lumotlar. Kichik bo‘y. U doimo pastdan yuqoriga qarab urishi kerak bo'lganligi sababli, qo'llarning "oynada" pozitsiyasi ish tashlashni boshlash uchun mutlaqo tabiiy traektoriya hisoblanadi. Ish tashlashning boshlanishi baland bo'yli bokschi kabi unchalik sezilmaydi. Taysonning zarbalari ilgaklar va xochlardir, ular yuqoridagi pikabu bilan urish uchun juda qulaydir.

Pikabu pozitsiyasi Taysonga yaqinlashib kelayotgan zarbalardan o'zini sug'urtalashga imkon beradi, bu uning uchun juda zarurdir, chunki u tanani juda qattiq harakatlantiradi va o'zini zarbaga "itarishi" mumkin.

4. Oyoq ishi

Taysonning oyoq osti ishi zarbalar kuchining siridir. Tayson, ko'plab taqillatuvchilar singari, tepmoqda. Uning juda katta, siltab turadigan kalçalari bor. Ta'sir qilganda, u og'ir atletikaning barbellni tortib olgani kabi bir xil harakatlar qiladi va tanani oyoqlari bilan mushtga ko'tarishning kinetik energiyasini tarjima qiladi.

Taysonning ikkinchi darajali xususiyati - raqibga qanday munosabatda bo'lishidir. Yana, sir qisqa. Tayson doimiy ravishda dushmanning hujum zonasini tark etib, past mavqega suyanadi (va raqiblari me'yorlari bo'yicha - juda past darajaga). U chuqurlikda suzayotgan akula kabi, halokatli ısırığa sakrab chiqishga tayyor, bokschilar juda past qiyalikda "uni ko'rmaydilar". Tayson doimo tinimsiz harakatlanmoqda, uning barcha zarbalari doimo bir vaqtning o'zida yugurish va sho'ng'in bilan bog'langan.

5. Tanani silkitmoq. Taysonning mayatnik.

Ushbu paragrafning sarlavhasida allaqachon yolg'on. Tayson tanasini emas, balki oyoqlarini silkitmoqda. Uning tanasi doimo yuqoriga va pastga tushadi va chapdan o'ngga emas, u tos suyagi bilan, ya'ni oyoqlari bilan yon tomonga o'giriladi. Bu televizorda ko'rinmaydi, chunki Tayson har doim belning tepasida ko'rinib turadi, u yon tomonga siljiyapti degan xayol paydo bo'ladi. Bu lahzani uzoq vaqt tushunolmadim. Agar siz tanani ishlashga harakat qilsangiz, muvozanatingiz yo'qoladi, zarba kuchi va tezligi kamayadi. Abs va orqa mushaklarning lateral mushaklari median mushaklarga qaraganda ancha zaif, ko'proq energiya isrof qilinadi. Bu Taysonning doimiy aylanishlari unga nafaqat kuchli zarbalarni berishga imkon beradi - u ularni ketma-ket urib yuborishi mumkin, chunki u har bir harakatda tosni (va shuning uchun butun vujudining og'irligini) qo'yib, qo'lingizni tekkizadi. Tayson chayqalayotganda hech qachon yiqilmaydi, u doimo tortishish markazi bilan siljiydi va uni avvalgi joyda qoldirmaydi (butun bazani suzadi). Agar yig'ilish paytida muvozanat yo'qolsa, to'siqlar Taysonning uslubiga mos kelmaydi. Mayatnik masofani qisqartirish, cho'ntaklar ichiga kirishni talab qilishi kerak, past bokschi dushmanning "a la Klichko" ning uzoq masofali hujumlari uchun oson nishonga aylanadi.

Tyson mayatkasi baland bo'yli bokschilar uchun o'z joniga qasd qilmoqda. Birinchidan, katta amplituda bu harakatlar sezilarli, sekin va energiyani talab qiladi. Ikkinchidan, agar bokschi zarbani "urganini" ta'kidlamagan bo'lsa, unda baquvvat zarba chizig'ida qoladi yoki undan ham yomoni zarbani "zarbaga" uradi, shunda bu zarba eng zararli bo'ladi.

6. Shok uslubi

Yuqorida aytib o'tilganidek, Tyson oyoqlaridan quvvat oladi. Qo'llaridagi juda katta mushaklarni, asosan, zarbadan qo'lini uzmaslik uchun kerak. Kam og'irlik markazi katta barqarorlikni beradi va har bir urish uchun ko'proq massa sarflashga imkon beradi. Ta'sirning oxirgi bosqichida tortishish markazini yuqoriga ko'tarish, zarbaga og'irlikni jalb qilishni maksimal darajada oshiradi. Bu, ayniqsa, katta va xochlarda aniq ko'rinadi.

Taysonning barcha zarbalari dumaloq yo'llar bo'ylab yuradi - bu zarbalar mayatnik harakatlarini eng samarali qiladi. Ushbu hujumlar raqiblar uchun juda noqulaydir, chunki ular tushunarsiz traektoriyalarni pastdan yuqoriga va hatto tepaga ko'tarish tagligidan o'tishadi. Taysonning zarbalarining yana bir o'ziga xos xususiyati ularning kengligi. U tezligi, qisqa qurollari va g'ayrioddiy traektoriyalari tufayli u bunga qodir, aylana shaklida urish sizga yaqinlashib kelayotgan zarbalarni yo'q qilishga imkon beradi.

Tyson to'liq zarba berganda, u tanani aylantiradi, garchi bu erda tana mushaklari ikkinchi darajali rol o'ynasa ham, tosning oyoqlari bilan aylanishi asosdir. U ishning o'zi ixcham bo'lgani sababli, ishni tezda burib yuborishi mumkin. Ishni yanada qiyinroq qilish uchun orqa qo'lni orqaga tortib olish imkoniyati paydo bo'ladi, bu texnik bokschi uchun jinoiy hisoblanadi, ammo tezligi va pastligi tufayli Tayson ishida ishlaydi.

7. Beats to'plamlari

Men faqat taysonni aytaman, Tyson uchun o'ziga xos, albatta u turli xil kombinatsiyalarni uchratadi va odatda kamida uchta yoki to'rtta xitlarni uchratadi. Taysonning o'ziga xos xususiyati shundaki, zarbalarning har biri zarba beradigan kuchga ega (bu boks uchun juda noyob hodisa).

Tyson bunday qisqa bo'yli hayratlanarli darajada samarali jabduqga ega. U raqiblarni ikkita usul bilan tashqariga chiqaradi - oyoq bilan jabduq va oyoqlariga sakrab tushish. Jeb - Tysonning majburiy va qimmatbaho zarbasi (ko'plab past bokschilar uni mensimaydilar) - unga boshqa zarbalarni tayyorlash va masofani qisqartirish kerak. Jeb har doim ikkiyuzlamachilik bilan birga keladi, aks holda siz kirib borishingiz mumkin, ammo juda qiyin.

Tyson zanjir birikmalarini yaxshi ko'radi:

Chap torso, chap chap
O'ng torso, o'ng qirg'oq.

Bunday uslub unga raqibini ochib berishga imkon beradi - tanaga zarba berish raqibni o'zboshimchalik bilan qo'llarini pastga tushirishga olib keladi, bu esa boshning pastki qismida joylashgan teshikni ochadi. Burilish boshining kombinatsiyasi sizga massa markazini ko'tarish kuchidan foydalanish imkonini beradi.

Tanadagi o'ng kanca, boshida chap kanca.

Tanadagi kancaning hiylasi, bu yana dushmanni aniqlash, ikkinchidan, tananing aylanishini to'xtatish, uni teskari yo'nalishda keskin aylantirishga imkon berishdir. Shu sababli, chap kanca o'tkirroq.

Tayson kesib o'tadi - shuningdek, o'zgacha bir narsa. U, yuqorida aytib o'tganimdek, ularni "oynadan" pastdan yuqoriga uradi va u "orqadan" zarba beradi - baland bo'yli raqib bunday xochlarni ko'rmaydi.

8. Jismoniy kuch va chidamlilik.

Tyson ishidagi fizika, albatta, juda katta rol o'ynaydi. Tyson la'nati kabi shudgorlash, oyoq ishlari, qiyaliklar, sho'ng'inlar, qator zarbalar ko'p kuch talab qiladi. Biroq, ko'pchilik fikriga ko'ra, bokschining bo'yi baland bo'lmasa, bu harakatlar kamroq energiya sarflaydi. Fizika Tayson tomonidan o'rtacha mushaklardan ko'proq rivojlanganligi sababli ta'minlanadi (bu tufayli kerakli vazn kompaktlik bilan olinadi). Mayk odatda bodibilderga o'xshaydi. Tyson mushaklari, albatta, hech qanday holatda emas, tezlikni ko'p sonli mashqlar tufayli ushlab turiladi (afsuski, piching). Yana tananing mushaklari kuchli zarba uchun emas, balki qo'lning yukdan chiqib ketishiga imkon bermaydigan strukturaviy element sifatida kerak.

Xe, hazil kabi hazillashadi, ammo menga ko'ra, bu nuqson Taysonni bokschi sifatida rivojlantirishda muhim omil bo'lib xizmat qildi. U bolaligida juda ko'p ta'qiblarga uchragan, shuning uchun giperkompensatsiya. \u003d)

10. Psixologiya

Endi, jiddiy. Tayson singari ishlash uchun dushmanni yo'q qilish uchun moslama bo'lishi kerak. Tayson qotillik uchun ketmoqda. U nafaqat g'alaba qozonishni xohlamaydi, balki dushmanning butunlay yo'q qilinishini xohlaydi. Nokaut uchun yirtqich instinkti talab qilinadi. Dushman raqib emas, u ovda o'lja. Taysonning uslubi doimiy tajovuzni anglatadi, orqaga chekinish yo'q, faqat oldinga siljish, doimiy ravishda zo'ravonlik bilan do'l pog'ona bilan urish.

11. Tyson texnikasini takomillashtirish

Hatto Tyson Peak texnikasida ham kamchiliklar mavjud. IMHO, u kichkina zarbalar bilan yaxshiroq ishlashi mumkin edi, ammo psixologiya bu erda allaqachon o'ynagan - Taysonga "katta" zarbalar kerak, bu holda uni ushlash qiyin.

12. Urish kuchi.

Men, ayniqsa, ushbu elementni oxirgi qo'ydim. Agar oldingi barcha mezonlar bajarilsa, ta'sir kuchi o'z-o'zidan to'pga aylanadi. Darhol zarba kuchiga e'tibor qaratadigan bokschilar tironlarga emas, xiralashganlarga aylanadilar. Taysonning zarbalarining kuchi tezlikda, texnikada, vaznni insultga maksimal darajada jalb qilishda, psixologiyada, chidamlilikda.

So'nggi, biroz g'alati lahzalar, Tayson barchani qatoradan nokautga uchratgan bo'lsa ham, u o'z tabiati bo'yicha nokaut emas. U zarbalarni mo'ljallamasligi ma'nosida, u bitta kancada jangni yakunlash uchun mukammal lahzani tayyorlamaydi. U mergan miltiq emas, uning zarbalarida noaniq aniqlik va hisob-kitob yo'q. Ehtimol, u otilib chiqadigan va uchib ketadigan miltiqning portlashiga olib kelishi mumkin.) Taysonning uslubi zarba berishni yaxshi ko'radiganlar uchun mos emas, ular unga nisbatan tajovuzkor emaslar.

Bu FSE. Shaffof sport yutuqlariga zo'r bering! Sizga mazali quloqlar, o'rtoqlar!

Ta'sir kuchini qanday aniqlash mumkin? Hozirgi vaqtda zarba beradigan kuchni ob'ektiv baholash masalasi faqat professional boksda hal qilinmoqda, buning uchun tezlikni, samaradorlik va quvvatni o'lchashda ko'p foydalaniladi. Professional ligalarda eng kuchli zarbani aniqlash uchun "CompuBox" deb nomlangan kompyuter reyting tizimi qo'llaniladi. Agar biz professional boksni hisobga olmasak, unda "xoch" eng dahshatli zarba, ya'ni xochni anglatadi.

Compubox

Agar biz umuman ta'sirning kuchi haqidagi savolni ko'rib chiqsak, unda aniq raqamlar yo'q, ya'ni. kilogramm yoki nyuton. Aslida, kuch nokaut komponenti kabi unchalik muhim emas. Bundan tashqari, barcha zarbalarni o'tkir va jirkanch deb ajratish mumkin. Ikkala tur ham kuchlilik ko'rsatkichini taxminan bir xil bo'lishiga qaramay, ularning mohiyati mutlaqo boshqacha bo'lishi mumkin. Biroq, ba'zi bir o'ziga xos xususiyatlarni tanishtirish maqsadga muvofiqdir: erkakning standart ta'sir kuchi 200-1000 kg oralig'ida. Shu bilan birga, 200 kg allaqachon juda yaxshi natija, ammo kuchli zarbalar 1000 kg - bu og'ir vaznning chegarasi. Shunday qilib, siz raqibingizni osongina chiqarib yuborishingiz mumkin.

Maxfiy yozuv egasi

Dunyoda eng kuchli zarba kim haqida gapirganda, men buni boshlamoqchiman. U haqli ravishda har doim eng yaxshilaridan biri hisoblanadi. Maxsus fazilatlar: hayvonlarning tajovuzi, kuchli kuchning zarbasi va aql bovar qilmaydigan tezligi. O'zingiz o'ylab ko'ring, professional faoliyati davomida u o'tkazilgan 58 jangning 50 tasida g'alaba qozongan, shulardan 44tasi nokaut bilan yakunlangan. Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, bokschilar uchun mutlaq dinamometr yo'q, ammo Mayk Taysonning zarba kuchi 800 kg ni tashkil etadi, deb ishonishadi, ular nafaqat raqibni nokaut qilishi, balki o'ldirishi ham mumkin. Agar ular sizdan kim eng kuchli zarbani so'rasa, ishonch bilan bu Mayk Tayson deb javob berishingiz mumkin. Aytgancha, uning o'zi bir marta, u hayotidagi eng kuchli zarbani rafiqasi Robinga qilganini aytib, keyin sakkizta metrodan uchib o'tib, devorga urilgan. Ehtimol, fe'l-atvori xarakteriga ko'ra, u uchta ishonchga ega.


Mayk Tayson

Tayson boks tarixidagi eng og'ir zarbani urgan yagona bokschi emas, u erda Erni Shivers bor. Uning kuchi tufayli u boks tarixidagi 100 ta eng yaxshi zarbachilar reytingida joy oldi va unda o'ninchi o'rinni egalladi. Jangchi, shuningdek, Qora Destroyer sifatida ham tanilgan. Uning xavfliligini halokatli statistika tasdiqlaydi - butun karerasida 68 ta nokaut. Muxoliflar Mayk Tayson va Erni Shaversni taqqoslaydilar: Taysonni urganingizda, Ferari tezyurar mashinasi sizga urilgandek tuyuladi, Ernining zarbasi esa yuk mashinasining kuchi bilan solishtirilgan.

O'zining barcha kuchi bilan eng kuchli jangchini oldindan aytish mumkin edi va uning asosiy kamchiliklari sust va chidamliligi. Shu sabablarga ko'ra u hech qachon jahon chempioni bo'la olmagan. Ma'lumki, bir marta mashhur "Rokki 3" filmida suratga olish paytida u maslahatchi sifatida taklif qilingan. Shunday qilib, Silvester Stallonening uni ayamaslik va qattiqroq urmaslik haqidagi iltimosiga quloq solib, Erni uni deyarli o'ldirdi. Stallone hali bokschining o'ng tizzasidan uzoqroq ekanligini tan oldi.

Bundan kam mashhur arboblar

Jorj Foreman, shuningdek, "boksdagi eng kuchli zarba" ekanligini ta'kidlamoqda va shu kungacha u barcha davrlardagi eng og'ir vazn bo'lib qolmoqda. Faoliyati davomida u raqiblarining qovurg'alari va jag'lari ustida son-sanoqsiz marta sindirishgan. 81 jangning 68tasida u nokaut bilan yakunlangan. Formanning kuchliligining yana bir ko'rsatkichi teng mashhur bo'lgan Djo Freyzer bilan duel bo'lib, u uni ikki turda 6 marotaba yiqitgan. Aytgancha, uning boks uslubi ancha ibtidoiy edi. U quyidagicha harakat qildi: u raqibiga buldozer sifatida chiqib, mudofaaga mutlaqo e'tibor bermay, unga do'l zarbalarini yog'dirdi. Muayyan vaqtgacha bunday taktika ko'plab g'alabalarga olib keldi, ammo Muhammad Ali Buyuk Jorj gegemoniyasiga chek qo'ydi. Eng kuchli jangchining boks karerasi yakunlanganda, u bor kuchini iblisga qarshi kurashishga yo'naltirdi va ruhoniy bo'ldi. Voqealar g'oyat g'alati, ammo baribir joy bor edi.



Jorj Forman

Boks tarixida eng kuchli qo'l zarbasini qila oladigan yana bir kishi bor edi, uning ismi Jo Freyzer edi. U chapdagi kuchli zarbasi bilan tanilgan edi, bu 1800 psi. Agar Jo o'zining chap tomoniga kirishga ruxsat bersa, raqib allaqachon kasalxonada alohida bo'limga buyurtma berishiga ishonishdi. U bir vaqtlar Jorj Forman tomonidan mag'lubiyatga uchraganiga qaramay, o'zining "quroli" tufayli taniqli og'ir vazn toifasidagi Muhammad Ali-ni o'sha paytda ham mag'lubiyatga uchratdi.



Jo Freyzer

O'z zarbasining kuchini sinab ko'rish uchun, Freyzerga bolalikdagi do'sti yordam berdi - bir qop makkajo'xori, ba'zan esa g'isht quyish bilan. Aynan shu kokteyl makkajo'xori va g'isht uning chap kancasini dinamitga o'xshatib qo'ydi. Eng kuchli zarbaga ega afsonaviy odam, shuningdek, "Smoke Joe" deb ham atalgan, chunki uning zarbalari tufayli u boksda katta tajribaga ega bo'lganlarning ham ko'zlariga qorayib ketdi. Aytgancha, Jo chap qo'lining geometriyasi noto'g'ri ekanligiga va chap ko'zida katarakt borligiga qaramay ajoyib natijalarga erishishga muvaffaq bo'ldi. Ammo g'alabali janglari tufayli bokschi o'zini yaxshi operatsiya qilishga muvaffaq bo'ldi.


Jang san'ati ustalari turli xil kuchli va zarba texnikalariga ega. Barkamollik mahoratini oshirib, ular o'z tanalarini "Bir urish - bitta jasad" tamoyili asosida ishlashga qodir bo'lgan maydalash mashinasiga aylantiradilar. Ammo qanday zarba eng kuchli ekanligini qanday aniqlash mumkin?

Ta'sir kuchi qanday baholanadi?

  Hozirga qadar ob'ektiv baho faqat professional boksda amalga oshirilgan, bu zarba kuchi, tezligi va samaradorligini hisobga oladi. Professional ligalar CompuBox deb nomlangan kompyuter va ball tizimidan foydalanadilar. Professional bo'lmagan boksdagi Olimpiya o'yinlarida Xoch eng kuchli zarba hisoblanadi (ism "xoch" deb tarjima qilinadi). Bu dominant qo'lning to'g'ridan-to'g'ri zarbalaridan biridir, aksariyat hollarda sportchining pozitsiyasidan ancha uzoqdir. Agar siz to'g'ridan-to'g'ri zarba bersangiz, u holda qo'l raqibning qo'lidan o'tib ketadi. Shunday qilib zarbaning nomi.



Aytgancha, bu zarba bilan bir vaqtning o'zida, sportchi orqa oyoq bilan itarishni amalga oshiradi, shundan so'ng tanasi old oyoqqa uzatiladi va tanasi oldinga siljiydi. Hammasi bo'lib, bu ta'sir kuchini sezilarli darajada oshiradi.

Eng samarali ish tashlash qanday?

  Beats ikki toifaga bo'linadi: jingalak va o'tkir. Ikkalasi ham kuchning bir xil ko'rsatkichiga ega bo'lishi mumkin, ammo mohiyati mutlaqo boshqacha bo'lishi mumkin. Aslida, zarba kuchi unchalik muhim emas, asosiysi nokaut komponentidir. Biroq, o'ziga xos xususiyatlar hali ham aniqlanishi mumkin.



Erkakning zarba kuchi 200 dan 1000 kilogrammgacha. 200 kilogramm - vazni 60-70 kilogramm bo'lgan bokschi uchun juda yaxshi zarba. Mayli, bu allaqachon og'ir vaznning chegarasi. Siz 150 nyuton (bu taxminan 15 kilogramm) urish bilan raqibingizni "nokautga" tushirishingiz mumkin. Ammo iyak mintaqasida belgi qo'yishingiz kerak. Xalqaro musobaqalarda boksdagi ta'sir kuchini o'lchash uchun ko'pincha maxsus psi (kvadrat dyuym uchun funt) ishlatiladi.



Taekvondo eng qiyin natijani qayd etdi

  Zamonaviy sport taekvondo ustasi Choi Xon Ki eng yaxshi jangchilarning shaxsiy zarbalari kuchi, samaradorligi va kuchliligi bo'yicha tadqiqotlar olib bordi. U natijalarni kitobda keltirdi, unda aytilishicha, jismoniy nuqtai nazardan, kinetik kuch va harakat momenti “jabrlanuvchidan” olib tashlangan qo'l bilan etkazilsa, to'g'ridan-to'g'ri teshuvchi zarba bor.



General o'zining tajribasi va ta'sirlarni biomexanik tadqiqotlariga asoslanib bunday xulosalar chiqardi. Bundan tashqari, u sekin harakatda turli xil zarbalarning qo'llanilishini kuzatdi. Ma'lum bo'lishicha, biz boksning "xoch" versiyasining "sharqiy" versiyasi haqida gaplashmoqdamiz. Xuddi shu kuch, juda katta massa, mushaklar soni va kuchga ega bo'lganligi sababli usta to'g'ridan-to'g'ri tepish bilan bog'langan.

Quvvatni urish

  Bokschining zarba kuchini o'lchash uchun mutlaq dinamometr yo'q. Ammo eng kuchli zarba Mayk Tayson bo'ladi degan fikr bor. Bu 800 kilogrammga yaqin. Urish shunchalik kuchliki, u dushmanni o'ldirishi mumkin.



Ammo bokschi nafaqat ushbu yozuvning muallifi. 20 yoshida u og'ir vaznda eng yosh jahon chempioniga aylandi. Bir yil o'tgach, u allaqachon og'ir vazn toifasida eng yosh mutloq jahon chempioni bo'ldi. Mayk Tayson jahon chempioni va mutloq chempion bo'lish uchun minimal vaqt sarflaydi. Unga bir yil 8,5 oy va 2,5 yil kerak bo'ldi. Ajablanarlisi shundaki, bunday tajovuzkor sport bilan shug'ullanadigan sportchi go'shtdan bosh tortdi va bu to'liq jismoniy kuch bilan buni holda amalga oshirish mumkinligini isbotladi.

Futbolda eng kuchli zarbalar

  Kick deyarli futbol o'yinining asosiy tarkibiy qismidir. Aks holda, maqsadlar yo'q. Va bu dunyodagi birinchi raqamli sportning apotezi. Chiroyli zarbalar qoyil qolmoqda, mutaxassislar futbolchilarning ishlash texnikasi va uslubini o'rganishdan charchamaydilar. Bundan tashqari, har bir sportchining o'ziga xos zarba nazariyasi mavjud. Masalan, Krishtianu Ronaldu oyoqlarini elkama-elka bo'ylab yoyadi, Devid Bekxem tanasini kemiradi, Roberta Karlos esa to'pga tegmasdan oyoqlarini tezda tortib oladi. Roberto Karlos - Tez ta'sir ko'rsatish ustasi

Karlosning qo'ng'iroq kartasi - bu imzosiz zarbalar. Ulardan keyin to'p oldindan aytib bo'lmaydigan traektoriya bo'ylab raqib darvozasi tomon zarba beradi. "Real" da ishlayotgan paytda Robertoning har ikkinchi zarbasi nishonga tegadi. Ish tashlashdan oldin braziliyalik uzoq masofani bosib o'tib, minbarli qadam bilan to'pga yaqinlashdi va to'pni urdi.

Olimlar uning maqsadlari nazariyasini tushunishga harakat qilishdi, frantsuzlar Roberto Karlosning maqsadlarini tushuntiruvchi tenglamani chiqarishdi. Ularning so'zlariga ko'ra, futbolchi erni jalb qilish va havo turbulentligi ta'sirini minimallashtirgan. To'pni energiya bilan to'ldirish va moment bilan bog'lab qo'yish kerak. Bu erda egrilik harakatlanayotganda ortadi.

Robert Karlosning eng yaxshi gollar

O'n yarim yil davomida Karlosning hujumlari diqqat bilan kuzatildi. Statistika futbolchining "zarbasi" ning haqiqiy raqamlarini ko'rsatadi. Bir marta braziliyalik frantsuzlar darvozasi tomon jarima zarbasi bilan zarba berdi - to'p soatiga 136 kilometr tezlikda uchib ketdi. Ammo bu eng ta'sirli zarba emas. Bir marta kuch va tezlikning hiylasi soatiga 198 kilometr bo'lgan. Ushbu natijalarga ko'ra Roberto Karlos futbol tarixidagi eng kuchli zarbani engib o'tdi.

Lukas Podolski tomonidan kiritilgan gol

   Germaniyalik hujumchi Lukas Podolskiy 2010 yilda Germaniya terma jamoasining Avstriyaga qarshi birinchi o'yinida Janubiy Afrikada bo'lib o'tgan Jahon kubogida yangi rekord o'rnatdi.



O'yinning sakkizinchi daqiqasida avstriyaliklar Podolskiyni jarima maydonchasi o'ng burchagida yolg'iz qoldirishdi.

Hujumchi yuqori burchakka zarba berdi. To'p atigi 16 metrga uchib ketdi, lekin uning tezligi juda ajoyib edi - soatiga 201 kilometr. Aytgancha, shu paytgacha futbolchi kuchli zarbalar bilan ajralib turmadi.

Devid Bekxem aniq va qattiq zarba bera oladi

Birinchi marta Devid 1996 yilda "Derbi County" ga qarshi o'yinda mahorat ko'rsatdi. Keyin to'p soatiga 128 kilometr tezlikda darvoza tomon uchib ketdi. Oradan bir yil o'tgach, britaniyalik soatiga 156 kilometr tezlikda moviy darvozabon tomon zarba berib, "Chelsi" darvozasiga zarba berdi.

O'zini himoya qilish va an'anaviy harbiy texnika  Chelyabinskda. Individual yondashuv. Sport emas. O'qituvchi: Azamat Chinasov. 8-919-114-18-27

Taysondan o'ng xoch (lateral yuqori). Xochdan keyin darhol yon ta'sirni yaratish - buni Cas amalga oshirdi, buning natijasida ba'zi bir uzuk taxtadan eng yaqin eskulapga o'tkazildi.

Hech bir bokschi "temir" Mayk kabi yuraklarda, ongda va qalbda (shuningdek, raqiblarning yuzlarida) bunday iz qoldirmadi. Mayk dastlabki jangini 8 soniyada yakunladi. Mayk dastlabki 24 jangni nokaut bilan yakunlagan va bu nokautlar amalga oshirilgan. asosan bosh mintaqasiga (jag', quloq orqasidagi mintaqa) yonma-yon zarbalar, garchi nokautlar va tanaga zarba berilgan bo'lsa. Boksdagi o'zgaruvchan yon ta'sirlar uchun sportchi harakatlanuvchi tirsakka, masofani zo'r his qilishga, shuningdek juda kuchli oyoqlarga va shubhasiz kuchli elkama-kamarga ega bo'lishi kerak. Taysonning zararli kuchi doimo uning bo'lajak raqiblarini qo'rqitdi.

Korpusning o'ng kancasi - Mayk Tayson tomonidan raqibning boshidagi chap tomon.

Bajarish texnikasi aniq ko'rinadi. Siqish (bahorni zaryadlash) - oyoq va tananing portlash bilan portlashi - natijada raqib tomonga sakrash (sakrash), bunda nafaqat oyoqlarning itarilishi va butun tananing o'q atrofida aylanishi, balki tez uchadigan tananing og'irligi - zarba bilan zarba - egilgan oyoqlari bilan bir joyga qo'nish (qo'nishdan keyin darhol hujumni takrorlashga tayyorlik).

Avvaliga bu ajoyib murabbiy ko'rsatadigan asosiy zarba texnikasini, keyin Maykning chiplarini o'zlashtirish mantiqan to'g'ri deb o'ylayman. Bundan tashqari, to'g'ri ilgakning barcha parametrlari allaqachon o'rnatiladi, bir nechta nuanslarni qo'shish kifoya (2 soatda 2000 marta chayqalish va aqldan ozgan kabi chayqalish :)).

Chap kancani o'zlashtirish. Joy va masofadan turib ishlash (yon ta'sirni namoyish qilish)

Chap kancani o'zlashtirish. Melee ishi (yon ta'siri)

Shaxsiy mashg'ulot. Faqat oqilona ishlaydigan, haqiqiy texnikaga ega bo'lgan ishchilar. Sport emas.

Bu juda qiziqarli va shunchaki Mayk Taysonning Aleksandr Kolesnikovning zarbalari texnikasini tushuntiradi. Agar siz klassik boksda partiyani qanday mag'lubiyatga uchratganingiz haqidagi bema'nilikni e'tiborsiz qoldirsangiz (u karate mawashi tsuki-ga o'xshash narsani ko'rsatsa), u Tysonning maksimal zarbasi bilan yon tomonlarini urish haqida gapiradi. Va u aytgandan ko'ra ko'proq narsani namoyish etadi, lekin bu har doim meni hayratda qoldiradi.

Ushbu mini-sharhning oxirida men sizning e'tiboringizni Maykning qamoqdan chiqqandan keyingi birinchi jangi haqidagi videoni ko'rsatmoqchiman. U u erga borishdan oldin u qadar ajoyib jismoniy shaklga ega emas, ammo uning texnikasini avvalgidan ham yaxshiroq ko'rish mumkin. Ehtimol, chunki u sekin uradi, lekin baribir juda kuchli va chiroyli.

Va yana Mayk Taysonning mashhur zarbasi

JT van V Iron Mayk kabi egilish va jabd qilish usullarini ko'rsatmoqda.

Jangovar botaniklar men sizning e'tiboringizga olib keladigan Mayk Taysonning Peek-a-boo uslubi haqida ajoyib lavhalarni suratga olishdi.

Mayk Taysonning texnikasi (Nikolay Talalakin tushuntiradi)

P.S. Mayk Taysonning afsonasi bilan tanishishni istaganlarga aytmoqchiman: "Hech bo'lmaganda boks bo'yicha professionallar o'rtasida jahon chempioni bo'ling, ehtimol bu unvonni bir necha bor yutgan va yutganlarni debyut qilish istagi yo'qoladi." Mayk Taysonni kaltaklang  - Bu afsona, ko'pchilik intilayotgan ko'rsatkich.

Yaqinda ajoyib video kursi chiqdi TYSONNING MILLIYLARI,   Mayk Taysonning barcha muvaffaqiyatli zarbalari va kombinatsiyalari ko'rsatilgan va ular bitta zarbadan tortib to uchburchagacha va hokazolarga qadar 6 va undan ortiq zarbalarni o'z ichiga olgan kombinatsiyalarga qulay tarzda tuzilgan. Bu yoki boshqa zarba ostida qanday kiritish kerakligi, shuningdek ishlab chiqish moduli haqida batafsil tushuntirishlar mavjud. Men ushbu kursga qarshilik ko'rsata olmadim va u chegirmada bo'lganida, menga juda yoqadi, chunki ushbu materialni mustaqil ravishda muallif sifatida tuzish uchun sizga kamida ko'p vaqt va kuch kerak bo'ladi. Kursda ko'rsatilgan elementlarni sinchkovlik bilan o'rganish va ishlab chiqish tufayli men o'zimning jangovar arsenalimni yangi kombinatsiyalar bilan kengaytirdim va Maykning chiplarini qanday ishlatayotganimni va tabiiy ravishda sharqiy dvigatelimga surib qo'yganimni yaxshiroq tushunishga muvaffaq bo'ldim. Bu haqda ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin.

P.P.S. Bunday kuchli ilgaklar va belanchaklarni biznesda ishlatish uchun sizga albatta kerak bo'ladi bolg'a bilan solishtirish mumkin bo'lgan qattiq musht. Mashg'ulotlarda omad tilaymiz.

Bolaligidanoq hamma biladi, boks bilan shug'ullanadigan yigitlar bilan emas, balki quyida muhokama qilinadiganlar bilan jang qilish yaxshiroq, ayniqsa. FURFUR nafaqat boks tarixidagi unvonlari va dahshatli janglari bilan tanilgan, balki dunyodagi eng qattiq qo'l urishlari bilan mashhur bo'lgan besh nafar bokschi haqida gapiradi.

Boksdagi zarba kuchi odatda maxsus psi (kvadrat dyuym uchun funt) bilan o'lchanadi

O'ng xoch Mayk Tayson

Dunyo boks tarixidagi eng yaxshi zarbalardan biri, hayvonlarning tajovuzining qora qotishmasi, chaqmoq tezligi va halokatli kuch Mayk Tayson haqiqiy nokaut bo'yicha mutaxassis edi. Faoliyatining boshida Tayson ringda haqiqiy genotsidni uyushtirdi - ko'pincha raqiblar dastlabki ikki turda gorizontal pozitsiyani egallashdi. ESPN sport portali sharhlovchisi Graham Xyuston Maykni barcha davrlarning eng yaxshi nokautlari reytingida birinchi o'ringa qo'ygani ajablanarli emas. Bu unvonni sportchining shaxsiy statistikasi ham tasdiqlaydi - 50 ta jangning barchasida g'alaba qozongan, 44-da Tayson nokaut bilan yakunlangan.


Tysonning eng dahshatli quroli o'ng tomoni deb hisoblangan - tezlik, tana kuchi va zarba kuchi o'rtasidagi benuqson muvozanat unga raqiblarini polga yotqizib, bir nechta shaxsiy stomatologga ishlash imkonini bergan. Taysonning zarbasining mutlaq kuchi to'g'risida aniq bir fikr yo'q - bokschining zarbasining kuch qismi tanlangan zarbaga qarab 700 dan 1800 psi gacha. Qanday bo'lmasin, toza zarba bilan bunday zarba, agar o'ldirmasa, dushmanning IQ-ni bir necha o'nga tushirishi mumkin.



Mayk Taysonning rafiqasi Robin Tayson

Eng yaxshisi, odatdagidek, uning zarbasi kuchi haqida, Temir Maykning o'zi shunday dedi:

O'ng xoch Erni Shavers

Erni Shaversning o'ng zarbasi boks tarixidagi eng kuchli deb hisoblanadi. Shevers shunchalik qattiq urdiki, u Ring jurnaliga ko'ra boks tarixidagi 100 ta eng yaxshi zarbachilar ro'yxatida o'ninchi qatorni, shuningdek "Black Destroyer" laqabini oldi.
Erni Shaversni haqiqatan ham o'liklarning nokaut statistikasi (karerada 68 ta) va raqiblarining notiq so'zlari qo'llab-quvvatlaydi - Ali hech kim uni bu qadar kaltaklamaganligini tan oldi va boshqa mashhur taniqli og'ir vaznli Larri Xolms, Tayson va Shaversni taqqoslab, agar shunday bo'lsa, dedi. Iron Maykni urganingizda, tez Ferrari sizga qulaganga o'xshaydi, Ernidan keyin esa sizga yuk mashinasi urilganga o'xshaydi.



Barcha ajoyib kuchi bilan Shavers bashorat qilingan bokschi edi. Sekin va sust chidamlilik uni dastlabki bir necha turda xavfli qildi, keyin u egildi va endi unchalik tajovuzkor emas edi. Natijada, Shavers hech qachon jahon chempioniga aylanmadi, unga bo'ysungan yagona unvon Nevada chempioni bo'ldi.

O'ng Uppercut Jorj Foreman

Tarixdagi eng og'ir zarba egasi unvoniga yana bir da'vogar - Jorj Foreman hamon eng og'ir vazn toifasidagi chempion bo'lib, Butunjahon boks kengashiga ko'ra, bu davrdagi eng og'ir vazn toifasi.
Professional darajada, Foreman 81ta jang o'tkazdi, shundan 68tasi nokaut bilan yakunlanib, son-sanoqsiz raqiblariga qovurg'alari va jag'larini sindirib tashladi. Muxlislar hatto ustozi bilan o'zining og'zidan yomon nafasni tishlari bilan chiqarib yuborishi mumkinligini hazillashdi. Uning 1973 yilda yana bir og'ir vaznli Jo Freyzer bilan jangi juda yaxshi natija beradi - Forman raqibini ikki turda yo'q qilib, uni olti marta nokautga uchratdi.



Shu bilan birga, Formanning boks uslubi cheklanmagan darajada sodda edi - u raqibini buldozer singari ko'tarib, gilam bombardimoniga o'xshash ko'rinadigan zarbalarni tepib yubordi, hech qanday mudofaadan xavotirlanmasdan. Hozircha bunday kurash Formanga g'alaba keltirdi va uni ringda mutlaqo mag'lubiyatga uchratdi.
Katta Jorj va uning to'g'ridan-to'g'ri chiziqli boks boksining yakunini Muhammad Ali tomonidan FURFUR ustunning birinchi sonida yozgan mashhur "Jungle go'sht maydalagichi" da qo'ygan.

Max xoch o'ng xoch

O'tgan asrning o'ttizinchi yillarida Maks Baerga teng zarba bo'lmadi - u hatto buqani taqillatgan degan afsonasi ham bor edi. Ammo Baer nokautni nafaqat artiodaktillar, balki norasmiy "Klub 50" a'zosi - nokaut evaziga ellikdan ortiq janglarda g'alaba qozongan bokschilarga etkazdi.
Baer o'zining birinchi jangini o'n etti yoshida o'tkazgan va Maks undan bir shisha sharobni o'g'irlagan deb gumon qilgan katta ishchini qoqib yuborgan. Shunga qaramay, bo'lajak chempionning o'ng qo'lida qanday zararli kuch turgani aniq bo'ldi. Baerning o'ng tomoniga zarba so'zma-so'z ma'noda halokatli edi - 1930 yilda uning raqibi Frankie Kempbell Baer bilan uchrashuvda bosh jarohati tufayli vafot etdi.



Va Baerning navbatdagi raqibi - Erni Shaf - hushidan ketgan holatda kasalxonaga yotqizilgan. Besh oy o'tgach, Schaaf qon tomiridan vafot etdi va ko'pchilik bu o'limni Maks Baer bilan kurashda olgan jarohatlari bilan bog'ladi.

Ammo Baer shafqatsiz qotil bokschi emas edi - u raqiblarining jarohatlaridan juda xafa edi va Frankie Kempbellning o'limi uni chindan ham xafa qildi. Shundan so'ng, bokschi hatto sportni tark etishni ham rejalashtirgan va uzoq vaqt marhumning oilasiga o'z farzandlarining ta'limini moliyalashtirishda yordam bergan. Boks bo'yicha chempionlikni qo'lga kiritgan Baer boksga bo'lgan qiziqishni yo'qotdi - u erkin hayot kechirishni boshladi, Gollivud filmlarida rol o'ynaydi va ko'proq vaqtini mashg'ulot zallarida emas, balki go'zallik tanlovlari g'oliblari qo'lida o'tkazadi. Bokschining engil, quvnoq fe'l-atvori, uning sport karerasidagi fojiali holatlardan kelib chiqqan holda, unga Sad Kloun laqabini abadiy berdi.

Jo Frazerning chap kancasi

Jo Freyzer og'ir vazn toifalarida chap tomonda eng kuchli nokautlardan biriga ega edi - agar u chap tomonini qo'shgan bo'lsa, raqib kasalxonaga ishonchli tarzda buyurtma berishi mumkin. Ko'pincha ushbu qurollar tufayli Freyzer birinchi bo'lib og'ir vazn toifasidagi chempion Ali Muhammadni polga yubordi.
Intervyularidan birida Jou chap tomondan aqldan urganligi uchun to'ng'izga minnatdorchilik bildirishi kerakligini tan oldi. Freyzerning so'zlariga ko'ra, fermada bo'lgan bolakayda katta to'ng'iz uni quvib, erga urib, chap qo'lini sindirib tashladi - qo'li to'g'ri o'smadi va uni faqat burchak ostida kengaytirishi mumkin edi, ammo bu burchak ilgak uchun juda mos edi.



Bo'lajak bokschining bolalikdagi yana bir yaxshi do'sti makkajo'xori bilan qoplangan xaltadan iborat bo'lib, u zarbalarini yaxshilagan va ba'zida u erda bir-ikkita g'isht qo'shgan. Ushbu makkajo'xori g'ishtli kokteyl Joning chap kancasini haqiqiy dinamitga aylantirdi. Vaqt o'tishi bilan ish uchun aqldan qobiliyat, hayvonlarga bo'lgan muhabbat va qo'lning noto'g'ri geometriyasi Smoky Joe-dan boshqa hech narsa deb nomlanmagan afsonaviy bokschida to'plangan - bu hatto eng tajribali raqiblarning ko'ziga qorong'i bo'lgan zarbalar uchun.

Boksdagi zarba kuchini hisoblash tizimi juda taxminiydir, shuning uchun odatda ushbu qiymatlar haqiqiy hayotdagi ko'rsatkichlar bilan taqqoslanmaydi. Ammo agar siz buni qilishga harakat qilsangiz, bu bokschilarning raqiblariga qarshi eng yaxshi zarbalari natijasida yuzaga kelgan bosimlarning yig'indisi 869 atmosferaga teng yoki 4450 inson qon bosimi ekanligi ayon bo'ladi. Buni taxminan 1 kilometr 100 metr chuqurlikdagi o'rta o'lchamli yadroviy suv osti kemasida bosimi bilan taqqoslash mumkin.