Orqa tomonda qanday nuqtalar bor. Inson tanasida sehrli nuqtalar

Bu samarali bo'ldi, bu fikrlarni to'g'ri aniqlash juda muhimdir.

Biologik faol nuqtalarni aniqlash uchun qurilma

Mavjud maxsus jihozlar biologik faol nuqtalarni aniqlash. Ushbu qurilmani tananing yuzasi bo'ylab harakatlantirayotganda, uning yonida joylashgan LED yonib-o'chib yonishni boshlaydi.

Qurilma uning markazida joylashganida, diod doimiy yorug'lik bilan yonadi va u uzoqlashganda akupunktur punktlari porlashi to'liq to'xtaguncha pasayadi.

Bu erda ham bo'lishi mumkin ovozni ko'rsatishbu LED bilan sinxron ishlaydi. Ushbu qurilmaning narxi past va har kim uni uyda ishlatish uchun sotib olishi mumkin. Biroq, bunday qurilmani sotib olish umuman shart emas - barcha fikrlarni ularsiz topish mumkin.

Akupunkturning asosiy nuqtalari

Qo'lda akupunktur nuqtalari. Palmada akupunktur punktlari soni eng ko'p:

o'rta barmoqning yuqori phalanxida harakat qilib, siz boshning ishiga ta'sir qilishingiz mumkin;
bosh barmog'ining kichik yostig'i yonida miyaning turli qismlarida harakat qilishingiz mumkin bo'lgan joylar mavjud;
o'rta barmoqning o'rta va pastki phalanges o'rtasida joylashgan bukishga ta'sir qilish traxeya ishini boshqarishga imkon beradi;
o'rta barmoqning yuqori va o'rta phalanjlari orasidagi egilish joyi qalqonsimon bezga to'g'ri keladi;
bosh barmog'ining birinchi va ikkinchi darajali phalanjalari orasidagi egilishdagi biologik faol nuqta ham qalqonsimon bez uchun javobgardir;
halqali barmoqning o'rta va pastki phalanges orasidagi sohada harakat qilib, bronxlar ishiga ta'sir qilish mumkin;
yurak o'rta barmoqning pastki phalanxining o'rtasida, bu falanks va xurmo orasidagi egilishda, shuningdek ko'rsatkich barmog'ining o'rta va pastki phalanjalari o'rtasida joylashgan;
ko'rsatkich va o'rta barmoqlar o'rtasida ikkita nuqta mavjud, ular orqali siz jigarning ishlashiga ta'sir qilishingiz mumkin;
biologik faol nuqtalar kichkina barmoq va kaftning pastki phalanxlari o'rtasida, shuningdek, o'rtadan va bosh barmog'idan o'tib ketadigan chiziqlar kesishmasida joylashgan oshqozonga to'g'ri keladi;
ularning bir oz pastida siz ichaklarga ta'sir qilishingiz mumkin bo'lgan fikrlar mavjud.

Oyoqdagi akupunktur nuqtalari. An'anaviy Xitoy tibbiyotining qarashlariga ko'ra, 60 dan ortiq joylar va joylar oyoqning pastki yuzasida joylashgan.

Ularning har biri ham mos keladi aniq vakolat yoki tananing biron bir qismi.

Asosiy fikrlarga Oyoqlarda joylashgan akupunktur quyidagilarni o'z ichiga oladi:

barmoqlarning uchida joylashgan nuqtalar - ularga qarab, siz nafas olish tizimiga ta'sir qilishingiz mumkin;
oyoqning orqa qismida joylashgan umurtqa pog'onasi bilan bog'liq akupunktur punktlari;
ikkinchi va uchinchi barmoqlar orasidagi egilishlarda joylashgan, ular orqali ko'zlarga ta'sir qilish mumkin;
ichkaridan oyoqning markaziy qismida joylashgan oshqozon bilan bog'liq maydon;
quyosh pleksusi bilan bog'liq bo'lgan to'g'ridan-to'g'ri oyoqning markazida joylashgan nuqta.

Yuzdagi akupunktur nuqtalari. Yuzda joylashgan akupunktur punktlariga ta'siri tanadagi ko'plab muammolardan xalos bo'lishga yordam beradi:

qoshning tashqi chetidan yuqorida joylashgan nuqtani rag'batlantirish migrenni engillashtirish va ko'rish qobiliyatini yaxshilashga imkon beradi;
ko'z atrofidagi hududga uning tashqi chetiga yaqinroq ta'sir qilish issiqlikni yo'qotadi va ko'zlarni namlaydi;
burunning o'rtasiga yaqin yonoqda joylashgan biologik faol nuqtani stimulyatsiya qilish trigeminal nevralgiya va yuz falajini davolashga yordam beradi;
burundan yonoqqa uning balandligining uchdan bir qismigacha bo'lgan nuqtaga ta'sir qilish sinuslarning yallig'lanishini davolashga yordam beradi.

Odam tanasida akupunktur nuqtalari. Ikkinchi interkostal bo'shliqda ko'krakning tashqi tomonida bir nuqta bor, uning ta'siri bronxit, interkostal nevralgiyadan xalos bo'lishga yordam beradi, yutishda qiyinchilik, orqa va ko'kragida og'riq.

Oltinchi interkostal kosmosda oshqozon darajasida aksillar bo'shlig'i ostida jigar stimulyatsiyasini davolash va interkostal nevralgiya xurujlarini engillashtiradigan nuqta bor.

Oshqozonning pastki ekstremal qismida, qorinning o'rtasidan palma kengligidan bir oz ko'proq masofada bu ta'sir oshqozon kasalliklarini davolashda yordam beradigan nuqta mavjud. Bachadonning pastki qismida joylashgan biologik faol nuqta tuyadi uchun javobgardir. Uni rag'batlantirish orqali siz qila olasiz ochlikni engillashtiradi.

Akupunkturni tiklash nuqtalari

Alohida ta'kidlash kerakki, bog'lanish nuqtalari:

Uzoq umr ko'rish nuqtasi - bu tizzaning ostidagi oyoqning old yuzasida bo'lishi mumkin. O'ng kaftni patelaning o'rtasiga qo'yish kerak, shunda halqa barmog'i unga ishora qiladi. Ushbu nuqtani rag'batlantirish orqali siz xotirjamlikni saqlashingiz, sog'lig'ingizni yaxshilash, bosh og'rig'i va uyqusizlikdan xalos bo'lishingiz mumkin.
Yaxshi oraliq - Bu biologik faol nuqta birinchi va ikkinchi oyoq barmoqlari orasida joylashgan. Uning stimulyatsiyasi nevrozdan, oshqozon-ichak trakti va genitouriya tizimining kasalliklaridan, hayzli kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Yopiq vodiy - birinchi va ikkinchi barmoqlar orasidagi chuqurchada. Uning stimulyatsiyasi sizni nevrotik sharoitlardan, migrenlardan, uyqusizlikdan, nazofarenks va qalqonsimon kasalliklardan xalos bo'lishga imkon beradi.

Tushunish uchun biologik faol nuqtani aniqladingizmi, siz unga bosim o'tkazishingiz kerak. Bunday holda, siz kuchli og'riqni his qilishingiz yoki aksincha, deyarli sezgilarning yo'qligidan azob chekishingiz kerak. Ko'pgina hollarda, bosimdan keyin siz og'riq yoki noqulaylik his qilishingiz mumkin, masalan, oshqozon yoki jigar mintaqasida.

Akupunktur punktlari butun tanada joylashgan bo'lib, ularning har birini qanday topishni bilib olish kerak bo'ladi ko'p vaqt. Biroq, asosiylar tezda o'zingizni aniqlashni o'rganishlari mumkin. Ammo xatolardan qochish har doim ham oson emas. Siz hamma narsani to'g'ri bajarayotganingizga ishonch hosil qilish uchun mutaxassisga murojaat qilishingiz mumkin - u sizga barcha akupunktur punktlarini topishga yordam beradi.

Akupunktur punktlari va meridianlarning ta'limoti - videoga qarang:

Inson tanasida akupunktur punktlarini qanday topish mumkin, videoga qarang:

Akupunktur va akupunktur punktlarini qidirish apparati qanday ishlaydi, videoga qarang:

Eng qadimgi tibbiy bilimlar Xitoydan kelgan. Odamlar farovonligi uchun ishlaydigan olimlar, shifokorlar akupunktur deb ataladigan paradoksal davolash usulini topdilar. Inson tanasida juda ko'p miqdordagi bioenergiya nuqtalari mavjud. Qo'llarda organlar va ularning ishlashi uchun javob beradigan fikrlar mavjud. Davolashning paradoksi shundaki, muayyan zonalarni massaj qilish orqali odam o'z farovonligini mustaqil ravishda yaxshilashi mumkin. Jarayon va texnikaning ahamiyati katta. To'g'ri harakatlar va mo''jizalar.

Biz insonning qo'llari uning tanasidir, deyishimiz mumkin, faqat qisqargan shaklda. Sizning kaftingizda old va orqa tomondan, orqa tomondan javobgar bo'lgan biologik faol nuqtalar mavjud.

Biologik faol qo'l nuqtasi nima?

Qo'llardagi ko'plab fikrlar mavjud, ularning barchasi bir-biridan ma'lum masofada joylashgan. Shuning uchun, mustaqil davolanishni boshlashdan oldin, tegishli adabiyotlar bilan tanishish kerak.

Qo'ldagi akupunktur punktlarining mavjud usullari sizni bir marta bosish bilan aniqlashga imkon beradi. Yalang'och ko'z bilan ularni ko'rish imkonsiz, lekin kaftingizni his qilganingizda, ichi bo'sh, teshik kabi his qilasiz. Yorug'lik bosimi og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Aynan biologik faol nuqtalar topilgan deyishadi.

Zamonaviy asbob-uskunalardan foydalangan holda shifokorlar ishonch bilan ta'kidlaydilarki, nuqta joyi qo'lning butun terisidan farq qilmaydi. Faqat doimiy kuchsiz tokning ta'siri tufayli biologik faol nuqtada terining qarshiligining keskin pasayishi aniqlandi.

Akupunktur qo'llari

Tananing normal ishlashi uchun bir vaqtning o'zida bir nechta nuqtalarni siqish yoki massaj qilish kerak. Organlar uchun mas'ul bo'lgan qo'llardagi mavjud nuqtalar, bosilganda yoki massaj qilinganda, miyaga signal yuboradi va u to'g'ridan-to'g'ri ma'lum bir organga yuboriladi. Sharqiy tibbiyot mutaxassislari qalqonsimon bez, yurak yoki buyrakning normal ishlashini boshqaradigan nuqta topishadi.

Ta'sir

Amaldagi akupunktur usullari bilagiga sezgir va retseptiv ta'sir ko'rsatadi. Bu joylarni bir marta eslab qolish kifoya, shunda inson hayot davomida o'z tanasida yuzaga keladigan muammolarni mustaqil ravishda hal qilish imkoniyatiga ega bo'ladi. Agar, masalan, jigarning funktsional imkoniyatlari uchun mas'ul bo'lgan nuqtani keskin va kuchli bossangiz, odam ushbu organning hududida ko'ngil aynish va og'riqni his qiladi.

Qo'llardagi organlar

Qo'llardagi organlarning nuqtalari odamga qisqa vaqt ichida o'z tanasining kasallik holatini normallashtirishga imkon beradi. Bunga misol - bosh barmog'ining yuqori phalanxining egilishi, bu nuqta qalqonsimon bezning ishlashi, ishlashi va nazorati uchun javobgardir. Organlar uchun mas'ul bo'lgan qo'llardagi nuqta nafaqat bronxitni davolashga yordam beradi. O'rta barmoqning o'rta phalanxining katlamini bosish bilan siz yo'talayotganda shifo jarayonini tezlashtirasiz. O'rta barmoqning pastki phalanxining o'rtasini massaj qilsa ham yurak mushaklari ta'sirlanadi.

Qo'l akupunkturasi mutaxassislari tezda ijobiy natijaga erishish uchun bir vaqtning o'zida bir nechta fikrlarni birlashtirishi mumkin. Bir qarashda, bu oddiy, oddiy davolash usuli, ammo agar siz qo'llardagi nuqtalarning joylashishini bilsangiz va ularning organlariga mos kelsangiz, bu shunday bo'ladi. Xurmoga qarang. O'rta barmoq barcha organlar, bo'yin, bosh uchun mas'ul bo'lgan nuqtalarga ega. Indeks va noma'lum qo'llardagi og'riqlardan xalos bo'lish imkoniyatini beradi. Bosh barmog'i va kichkina barmog'ida oyoqlarni davolashingiz mumkin bo'lgan nuqtalar mavjud.

Faol ochkolar

Qo'llardagi faol nuqtalar mahalliy va umumiy harakatlar bo'lishi mumkin. Ularning orasidagi farq terapiya usulini tanlashda. Mahalliy harakatlarning natijasiga erishish uchun siz shifokor bilan uchrashuvga borishingiz va akupunktur kursini o'tashingiz kerak. Buning sababi, faol mahalliy harakatlar nuqtalari organlarga yaqin. Mahalliy ta'sir qilish natijalarini mustaqil ravishda olish mumkin, chunki qo'llardagi organlar uchun mas'ul bo'lgan odam har qanday qulay vaqtda massaj qilish yoki bosish huquqiga ega. Kerakli nuqtani to'g'ri bosish uchun uning aniq manzilini bilish tavsiya etiladi. Aks holda, odam bosh og'rig'ini engillashtiraman deb o'ylaydi, lekin aslida u burni oqayotganini davolayapti. Faol nuqtaning aniq joylashuvini bilmagan holda, o'zingizga sayohat qilish qiyin, mos keladigan kitoblarni ko'rib chiqishga yoki professional bilan uchrashuvga borishga arziydi.

Nuqtalar joylari

Qo'llar - bu inson tanasining energiya tizimiga kirish eshigi. Ko'p narsa nuqtalarning joylashishiga, shu jumladan alohida organning normal ishlashiga bog'liq. Agar fotosurat biriktirilgan qo'llardagi nuqtalarni ko'rib chiqsak, ular nosimmetrik deb xulosa qilishimiz mumkin. O'ng tomonda joylashgan nuqta chap tomonda yo'qligi bu sodir bo'lmaydi. U nafaqat ishtirok etadi, balki uning joylashuvi ham bir xil bo'ladi. Bu odamga ichki va ichki qismdagi barcha faol nuqtalarning joylashishini tezda eslab qolish imkonini beradi

Massaj jarayoni

Biror kishi faol nuqtani bosganda, u harakatga undaydi. U, o'z navbatida, nafas olish tizimidagi jarayonlarni, yurak qisqarish ritmini va ovqat hazm qilish jarayonlarini tartibga solishi mumkin. Agar bosish paytida faol nuqtaning joylashgan joyida kuchli yoki o'tkir og'riqlar bo'lsa, biz ishonch bilan aytishimiz mumkinki, odam ma'lum bir organ bilan bog'liq muammolarga duch keladi. U mutaxassisdan yordam so'rashi kerak.

Xususiyat nuqtalari

Organ kasalliklari juda boshqacha bo'lishi mumkin, ammo agar tish og'rig'i yoki uyqusizlik azoblansa nima bo'ladi? Bunday muammolarni hal qilish qo'lda.

"Lao-gun" nuqtasi periodontal kasallik, stomatitning dastlabki bosqichlarini davolashda yordam beradi. Agar siz unga muntazam ravishda harakat qilsangiz, u doimiy ravishda og'riqni engillashtiradi. Ishonch bilan aytish mumkinki, agar bu nuqta muntazam ravishda massaj qilinsa, odamdagi og'iz bo'shlig'ida muammolar paydo bo'lmaydi. Bundan tashqari, tuyadi tiklanadi, og'riq yurakning maydonini tark etadi, artritni bezovta qilishni to'xtatadi. Agar qo'lingizni mushtga siqsangiz, o'rtani va o'rtasida osonlikcha topishingiz mumkin

"Nei-guan" yordamida siz paydo bo'lgan har qanday og'riqlarga ta'sir qilishingiz, uyquni, qon bosimini tiklashingiz, psixikani mustahkamlashingiz mumkin. U bilakning ichki yuzasida, tendonlar orasida joylashgan.

"Shen-men" yurak tezligini tinchlantirishga, tonzillit, burunning oqishi va limfa tugunlaridan yallig'lanishni oldini olishga yordam beradi. Ushbu nuqtani muntazam ravishda massaj qilishingiz kerak, agar odamning yuragi bilan bog'liq muammolar bo'lsa, qon aylanishi buziladi, angina pektorisi kuzatiladi. Buni karpal katlamasining o'rtasida, qo'llarning tendonlari orasida topish mumkin.

Davolash

Inson tanasida turli kasalliklarni davolashda qo'llaniladigan bir necha usul mavjud. Ularni qo'llash uchun davolanishni talab qiladigan organlar uchun javob beradigan nuqtalarni topish kifoya. Kasallikning oldini olish yoki dastlabki bosqichida siz massajdan foydalanishni boshlashingiz mumkin:

Nuqta
Stomatologiya
Busse usuli.

Akupressura akupunkturda o'xshashdir. Bu amalda juda oddiy, asboblar va tibbiy jihozlarni talab qilmaydi. Buni barmoq uchi bilan vertikal ravishda joylashtirilgan holda qilish uchun kerakli nuqtaning joylashishini aniqlang. Keyin asta-sekin va kuch bilan asta-sekin bosim kuchini oshirib, uni dumaloq harakatda massaj qilishni boshlang. Teri barmoq bilan harakatlanishi kerak. Massaj samarali bo'lishi uchun protsedura davomida kuzatiladigan ma'lum zich ritmni tanlash kerak.

Tish terapiyasi - bu diametri 2 millimetrdan oshmaydigan metall koptoklar yordamida qo'l massajidir. Ular kerakli zona bilan aloqa qilib, yamoq ostiga biriktirilgan. To'pga davriy bosim birinchi natijalarni tezda olib keladi.

Busse usuli kuboterapiyaga o'xshaydi, faqat to'plardan emas, balki oltin yoki kumushdan yasalgan metall plitalardan foydalaning. Bu bemorga noqulaylik tug'dirmaydi, ko'pincha u amalda qo'llaniladi. Plitalar kerakli joylarda o'rnatiladi, chunki og'riq kamayishi bilan ular siljiydi yoki butunlay olib tashlanadi. Ularni turli xil kasalliklarning paydo bo'lishining oldini olish uchun kiyish mumkin, ammo ko'pincha bu usul ilg'or sharoitlarda qo'llaniladi, chunki u eng samarali hisoblanadi.

Qadimgi xitoy tibbiyotida keng ko'lamli kasalliklarni davolashning o'ziga xos usuli mavjud. Ushbu usul akupunktur deb ataladi. Bu inson tanasida joylashgan aniq nuqtalarda ignalarni kiritishdir.

Akupunktur va akupressura

Akupunktur bilan bir qatorda, akupressura deb ataladigan yana bir tibbiy usul qo'llaniladi. Ushbu usulda ta'sir bir xil faol nuqtalarga ta'sir qiladi. Farqi shundaki, igna bu zonalarga kiritilmaydi, ammo bosim indeks va bosh barmog'i orqali amalga oshiriladi.

Ikkala bog'liq effektning ta'siri juda o'xshash. Ular tanadagi funktsional buzilishlarni normallashtirishi, tezroq tiklanishiga hissa qo'shishi, stressni engillashtirishi, uning oqibatlarini bartaraf qilishi va hatto ortiqcha vaznga qarshi kurashda yordam berishi mumkin. Rasmiy tibbiyot akupunktur va akupressuraning samaradorligini rad etmaydi, ammo bu jarayonlar mexanizmi to'liq tushunilmagan.

Xitoy tibbiyoti va akupunktur

Osiyo maktablarida xitoylik akupunktur, nuqta va davolash usullari fan sifatida o'rganiladi. Uning texnikasini o'zlashtirish uchun maxsus ma'lumot va tibbiy mutaxassis maqomi talab qilinmaydi. Shifolashning ushbu usulining oddiy ko'nikmalarini o'rganish kifoya qiladi va har qanday vaqtda har xil og'riqli sharoitlarda o'zingizga mustaqil ravishda yordam bera olasiz. Shuningdek, akupunkturaning asosiy nuqtalari inson tanasida qaerda joylashganligini eslab qolishingiz kerak.

Xitoy tibbiyotining ta'kidlashicha, akupunktur deyarli barcha kasalliklarni davolaydi. Hozirgi vaqtda odamning og'ir sharoitlarini, masalan, saraton kasalligini akupunktur yordamida davolash haqida hech qanday dalil yo'q, ammo shunga qaramay, boshqa kasalliklar bilan bunday davolash juda samarali.

Akupunktur organlar va tizimlarning kasalliklarini davolaydi. Bundan tashqari, ta'sirlangan asab tizimiga barqarorlik keltiradi. Manipulyatsiyani amalga oshirish uchun akupunktur punktlariga qat'iy ravishda steril ignalar qo'yiladi, bu esa inson tanasiga infektsiyani kirib borishini yo'q qiladi. Ammo faqat aseptik vositalar etarli bo'lmaydi. O'zingiz va boshqa odamlar uchun qadimgi Xitoy davolash usulidan foydalangan holda hayotingizni osonlashtirish uchun etarli bilim va ko'nikmalarga ega bo'lish juda muhimdir.

Akupunktur punktlarini qanday topish mumkin?

Bugungi kunga kelib, inson tanasida akupunktur punktlari minglab, ammo ularning har birini faqat tajribali mutaxassis eslay oladi. Bu bilim ko'p yillik amaliyotdan keyingina keladi. Ammo bu fan faqat elita uchun mavjud deb o'ylamang. Xitoy tibbiyotining ushbu usulini endigina boshlagan kishi uchun akupunkturaning eng muhim tomonlarini bilish juda muhimdir.

Ushbu faol zonalarning inson tanasiga joylashishi asrlar davomida o'rganilgan va hozirda ularni qanday aniqlash haqida aniq tushuncha mavjud. Ta'limotga ko'ra, akupunktur punktlari 14 meridianda joylashgan. Ularning har biri o'ziga xos nomga ega va o'z doirasiga ega. Ularga maxsus harakat qilish orqali sog'liqqa turli xil ta'sirlarga erishish mumkin.

Barcha fikrlar bir xil ishlaydimi?

Inson tanasidagi barcha akupunktur punktlarini quyidagi asosiy guruhlarga bo'lish mumkin.

Uyg'unlik. Ular meridianlarning boshlanish va tugash joylarida joylashgan. Ularga ta'sir qilish inson tanasining barcha organlari va tizimlarining muvozanatini tiklashga yordam beradi.
Rag'batlantiruvchi akupunktur nuqtalari meridianlarga xosdir. Agar siz ularga to'g'ri munosabatda bo'lsangiz, kasallikka qarshi kurashish uchun odamning energiya zaxirasini faollashtirishingiz mumkin.
Tinchlantiruvchi. Ular asab tizimini uyg'un holatga keltirish uchun zarurdir. Ko'pgina bemorlarning fikriga ko'ra, ushbu nuqtalarga ta'siri eng yoqimli hissiyotlarni keltirib chiqaradi.
Har bir ichki organ o'z tashvish nuqtasiga ega. Agar siz unga ustalik bilan harakat qilsangiz, unda bu organdagi og'riq tinchlanadi va u normal ishlaydi.
Inson akupunkturining maxsus nuqtalari maxsus ta'sir qilishni talab qiladi. Ushbu sohalarda manipulyatsiyalar xarakterli usul bilan amalga oshiriladi. Har bir fikr ma'lum bir kasallikka yordam berishi mumkin.

Signal punktlari va diagnostika

Inson tanasida mo-nuqtalar deb nomlangan akupunktur punktlari mavjud. Har bir organ o'z bezovta qiladigan maydoniga ega. Tananing bu qismi disfunktsiyani boshdan kechirganda, u bilan bog'liq nuqta odamni bezovta qila boshlaydi. Agar siz ushbu nazariyani yaxshi o'rgansangiz, kasalliklarni shu tarzda tanib olishingiz mumkin. Masalan, akupunktur ta'riflaganidek, buyraklar kasalligi paytida orqa tarafdagi, aniqrog'i, pastki qismdagi joylar bezovta qila boshlaydi va qorin bo'shlig'idagi nuqta noqulaylik oshqozon kasalligini ko'rsatadi.

Akupunktur punktlarining kaftlarda joylashishi

Xitoy tabobati nuqtai nazaridan palmalar tanamizning to'liq proektsiyasidir. Qo'llarimizning ichki qismida ichki organlar va tananing qismlari uchun javob beradigan ko'plab fikrlar to'plangan. Ularning joylashuvi juda zich joylashgan, shuning uchun siz juda aniq ta'sir ko'rsatishingiz kerak. Bu haqiqiy professional. Igna bilan aloqa qilish yuzasi, shuningdek, qo'l ustidagi akupunktur punktlari juda kichikdir. Shuning uchun, ushbu vosita palmalarning faol joylariga ta'sir qilish uchun juda mos keladi.

Rasm odamning qo'llarini akupunktur nuqtai nazaridan ko'rsatadi. Ushbu rasmga ko'ra, bilakda joylashgan zonalar sut bezlarining ishlashi uchun javobgardir. Bir oz pastroq va kaftning o'rtasiga yurak maydoni, chap va o'ng tomonda o'pka kiradi. Quyida ovqat hazm qilish tizimining sohalari: oshqozon, jigar va o't pufagi, oshqozon osti bezi, ichakning barcha sohalari. Barmoqlar oyoq-qo'llarni proektsiyalashning bir turi. Ko'rsatkich va o'rtalar oyoq uchun mas'uldir, katta va kichik barmoqlar qo'llardir. O'rta barmoqning tagida va uzunligi o'rtasidan falanksgacha genitouriya tizimining qismlari mavjud. Quyida til retseptorlari, servikal mintaqa va miya sohalari keltirilgan.

Bular insonning qo'lidagi akupunkturaning asosiy jihatlari. Ularga mohirlik bilan harakat qilib, tananing barcha organlari va tizimlarining ishini rag'batlantirish mumkin. Ushbu sohalarda akupunktur professional mahoratni talab qiladi, chunki barcha sohalar bir-biriga juda yaqin. Har qanday organga maqsadli harakat qilish uchun juda ko'p tajriba talab etiladi.

Oyoqlarga ishora

Odamning oyoqlari, shuningdek, akupunktur punktlarining kontsentratsiyasi joyidir. Quyidagi rasmda barcha zonalar aniq ko'rinadi.

Oyoq barmoqlarining uchida frontal sinuslar joylashgan.

Keyinchalik barmoqlarda sezgilar bashorat qilinadi: ko'zlar, quloqlar va burun, shuningdek miya maydoni. Bosh barmog'ining tagida qon bosimini tushirish uchun juda muhim joy. Bosh barmog'i ostida qizilo'ngach va paratiroid bezining proektsiyalari. Boshqa phalanjlar ostida trapezius mushaklari, yurak, o'pka va buyraklar joylashgan. Oyoqning o'rtasidan oshqozon-ichak traktining joylari joylashgan. To'piq tagida joylashgan joy - bu uyqu buzilishini engillashtiradigan nuqta. Quyida reproduktiv tizimning sohalari va siyatik asabning maydoni.

Shunday qilib, odamning akupunktur nuqtalari diqqat markazida bo'lgan oyoqlarda joylashganligi juda aniq ko'rinadi. To'g'ri va maqsadli ta'sir qilish har qanday kasallikdan xalos bo'lishi mumkin. Afsonaviy oyoq massajini hamma biladi. Bu nafaqat dam olishning ajoyib usuli bo'libgina qolmay, balki davolovchi va tiklovchi protseduradir.

Orqa tarafdagi nuqtalar

Xitoy akupunkturasi kabi fanlarda maxsus ko'nikmalarga ega bo'lmasdan o'zingiz mustaqil ravishda rag'batlantirishingiz mumkin bo'lgan eng keng tarqalgan faol zonalar ro'yxati mavjud. Quyida tavsiflangan fikrlarni yodda tutish va ko'nikmalarni amalda qo'llashga harakat qilish kerak.

3 va 4-chi torakal umurtqalar o'rtasida charchoqni ketkazadigan va nafas olish tizimining kasalliklarini davolashga yordam beradigan zona mavjud. Ushbu akupunkturning stimulyatsiyasini bolalar va hatto kattalar o'sishiga ishora qiladigan ko'plab holatlar ham ma'lum.
11 va 12-chi torakal umurtqalarning ikkala tomoni 3-4 sm masofada joylashgan bo'lib, ular taloq kasalligi bo'lsa rag'batlantirilishi kerak. Bundan tashqari, qo'rquv va tashvishlarni engishga yordam beradi.
Ikki va uchinchi bel umurtqalari darajasida ikkala tomondan 3-4 sm masofada qon oqimini ko'paytirish va erkaklar sog'lig'ini normallashtirishga ta'sir qiladigan fikrlar mavjud. Bu shuningdek buyrak ishiga ijobiy ta'sir qiladi, eshitish qobiliyatini yaxshilaydi va tanadagi charchoqni kamaytiradi.
2-chi sakral vertebra mintaqasida ginekologik kasalliklarni davolash, qo'shma kasalliklar va oyoq-qo'llarning falajlanishiga yordam beradigan faol zonalar mavjud.

Yuqoridagi faol zonalar ko'pincha akupunktur kabi davolanish usulida qo'llaniladi. Orqa tarafdagi nuqtalar mustaqil ravishda massaj qilinishi mumkin va vaziyatni o'z qo'llaringiz bilan samarali ravishda engillashtiradi.

Bosh og'rig'i uchun akupunktur punktlari

Agar siz boshqa tabiat va genezisdan bosh og'rig'idan azob cheksangiz, bu tanani charchatadi. Tabletkalar va kukunlar ko'rinishidagi farmatsevtika mahsulotlari faqat vaqtinchalik ta'sirga ega. O'chokli, ayniqsa, odamni charchatadi. Ushbu turdagi bosh og'rig'i tabiatda davriydir, bezovtalik to'lqinlari siljiydi, keyin biroz pasayadi.

Ayniqsa, homilador ayollar uchun bu juda qiyin. Ushbu davrda dori-darmonlarni qabul qilish nomaqbuldir, chunki bu ona va homilada xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ushbu va boshqa holatlarda, akupunktur bosh og'rig'ini engishga yordam beradi.

Quyidagi rasmda boshdagi akupunkturaning asosiy nuqtalari ko'rsatilgan. Ularga ta'sir qilish sizni migren va boshqa genezis og'rig'idan xalos qiladi. Ushbu punktlar quyidagi joylarda joylashgan:

barmog'ingiz bilan teshik ochishingiz mumkin bo'lgan ma'badlar hududida;
qoshning tashqi tomonida, vaqtinchalik nuqtaga nosimmetrik tarzda;
ko'zning tashqi burchagida, supero'tkazuvchi nuqta ostida; ushbu zonaga tushganda, massaj harakatlarini istisno qilish kerak; bu erda manipulyatsiyalar yorug'lik bosimi shaklida amalga oshirilishi kerak;
Burundagi qoshlarning ichki qirralarida; bu nuqta "uchinchi ko'z" deb ham ataladi;
Aurikulaning old qismi, tragusning yuqori qismi; u erda siz kichik tushkunlikni his qilishingiz mumkin;
ko'zning va burunning ichki burchagi orasidagi bo'shliqda; bu nuqta massaj qilinishiga yo'l qo'yilmaydi, faqat biroz bosilgan;
bosh terisidagi quloq chetidan yuqorida joylashgan vaqtinchalik suyak sohasida.

Ushbu akupunktur zonalari juda samarali ishlaydi. Biroq, ular faqat migrenlarni davolash bilan cheklanmasligi kerak. Bosh og'rig'i uchun qo'ldagi quyidagi akupunktur punktlari juda foydali bo'ladi.

Birinchi va ikkinchi metakarpal suyaklar orasidagi qo'lda. Ushbu nuqta nosimmetrik bo'lib, ikkala oyoq-qo'llarda joylashgan. Unga ta'sir qilish uchun cho'tka qattiq gorizontal yuzaga joylashtiriladi va navbat bilan o'ng va chap qo'llaridagi nuqtalarni massaj qiladi.
Radius va ulna orasidagi bilakdagi tushkunlikda bilakdagi buklamadan uch barmoq.
Tirsak qo'shilishida katlama natijasida hosil bo'lgan katlamning tashqi tomonida.

Eng kuchli bosh og'rig'ini engish, ushbu uchta asosiy nuqtaga muqobil ravishda ta'sir ko'rsatishga yordam beradi. Akupunktur migrenni yuqori oyoq-qo'llarning akupunkturasi bilan davolashni cheklamaydi. Oyoqlarda faol zonalar ham mavjud, ularning ta'siri bosh og'rig'ini yo'q qilishi mumkin:

oyoqdan orqa tomondan, birinchi va ikkinchi barmoqlar orasidagi chiziq bo'ylab 2 sm balandroq;
ikkinchi barmoq ustida, tirnoq plastinkasining tagidan taxminan 2 mm masofada;
to'rtinchi barmoq va kichik barmoq o'rtasida to'piq tomon 1 sm balandroq;
bosh barmoqda, tirnoq tagidan 3 mm balandroq, ikkinchi barmoq tomon yo'naltirilgan;
phalanx va metatarsus asoslari orasidagi kichkina barmoqning tashqi chetidagi chiziqda.

Ushbu sohalarda akupunktur va akupressura texnikasini qo'llash orqali siz o'zingizni bosh og'rig'i bilan bog'liq azoblarni engillashtirishga yordam berasiz. Biroq, bunday joylar nafaqat bosh va oyoqlarda joylashgan. Shuningdek, inson tanasida akupunktur punktlari mavjud bo'lib, ular yuqoridagi faol markazlarda charchagan migrenni engish uchun kam ta'sir qiladi. Ular quyidagi joylarda joylashgan:

qorin old devori bo'ylab, kindikdan 2 sm pastda; ushbu faol markazda to'g'ri harakat qilish juda muhim va buning uchun bemor yotgan joyni egallashi va matbuotni iloji boricha bo'shashishi kerak;
qorin old yuzasida joylashgan ksifoidal jarayondan pastda joylashgan epigastral depressiyada o'rta chiziqda.

Bu aql bovar qilmaydigan tuyuladi, ammo inson tanasida tarqalgan bu fikrlarning barchasi bosh og'rig'iga yordam beradi.

Kilo yo'qotish uchun akupunktur

Bunga ishonish qiyin, ammo akupunktur va akupunktur punktlari ortiqcha vaznli odamlarga yordam beradi. Ko'pincha shunday bo'ladi to'la odamlar, kilogramm berishga intilib, parhez va jismoniy mashqlar yordam bermaydi. Shifokorlar, tanadagi metabolik kasalliklar va tegishli kasalliklarni tekshirishni maslahat berishadi.

Akupunktur ortiqcha vaznga qarshi kurashda juda yaxshi ekanligi isbotlangan. Ushbu maqsadlar uchun shifokorlar ikkita asosiy usuldan foydalanadilar. Birinchisi, quloqning bir nuqtasida maxsus igna kiyish. Shunday qilib, aloqa uzoq va natija ta'sirli. Ikkinchi usul ignalarni inson tanasida maxsus faol markazlarga kiritishga asoslangan. Bunday protseduraning davomiyligi bemorning qancha kilogramm berishni xohlashiga bog'liq.

Maxsus akupunktur punktlari mavjud, ular ta'sir qiladi, siz ishtahani samarali ravishda kamaytirasiz. Buning siri shundaki, ushbu faol nuqtalarni simulyatsiya qilish natijasida "baxt gormonlari" endorfinlar ishlab chiqariladi va bir muncha vaqt odam ovqat haqida umuman unutadi. Kilo berish uchun yoqimli bonus - bu ajoyib kayfiyat, bu parhez paytida doimo kamayadi.

Ushbu fikrlarni topish uchun siz akupunkturda qabul qilingan ba'zi birliklarni bilishingiz kerak. Ko'pincha, akupunkturistlar "cun" tushunchasini ishlatadilar. Bu bitta phalanx yoki bosh barmog'ining diametriga teng uzunlik birligi. Ushbu qoidani bilib, siz tanangizda biron bir akupunktur nuqtasini osongina topishingiz mumkin. Qulaylik uchun, shuningdek, to'rt barmoqning bir-biriga buralganligini unutmang, bosh barmog'idan tashqari, uchta tsunni tashkil qiladi.

Kilo yo'qotish uchun mas'ul bo'lgan tananing faol markazlarini quyidagicha topish mumkin.

Kuan-Yuan deb nomlangan eng samarali nuqta kindik ostidan 3 tsungacha bo'lgan masofada joylashgan. Buning uchun muayyan sharoitlarda harakat qilish kerak: manipulyatsiyalar bo'sh qoringa moyil holatda amalga oshiriladi. Massaj harakati engil va silliq bo'lishi kerak. Ushbu nuqta ochlik hissi uchun javobgardir.
Lau-Gong nuqtasi xurmo markazida joylashgan va oshqozon va ichaklarning faoliyati uchun javobgardir. Uni cho'tkaning o'rtasiga soat yo'nalishi bo'yicha massaj qilish tuyadi kamaytiradi.
Zu-San Li deb nomlangan nuqta patella ostida joylashgan. Unga xurmo qo'yishingiz kerak va halqa barmog'i bilan siz chuqurlashishni his qilasiz. Ushbu nuqta 20 daqiqa davomida massaj qilinishi kerak.

Og'irlikni normalizatsiya qilish uchun siz ushbu uchta asosiy fikrni eslab qolishingiz kerak. Akupunktur yana bir qancha faol markazlarni ham ko'rsatib turibdi, siz ularni har doim mukammal shaklda bo'lasiz.

Eskiz yaqinida joylashgan Shao-Shan nuqtasi. Kuniga bir necha daqiqa massaj qilinishi kerak.
Orqa tarafdagi yelkalar va bo'yinning kesishish joyida Jian-Jing nuqtasi. Bundan tashqari, u yaxshi natijaga erishish uchun kuniga bir necha daqiqa vaqt ajratishi uchun etarli bo'ladi.
Tian Shu nuqtasi kindikdan bir oz pastda joylashgan bo'lib, bir daqiqadan ko'proq vaqt davomida ta'sir qilish tavsiya etilmaydi.
Low-Gu nuqtasini orqa tomondan, tizzasidan yuqorisiga 6 tsunami ko'tarilgan holda topish mumkin.
Qo'lning tashqi tomonida tirsak va elka qo'shma o'rtasida markazda Yu-Pe nuqtasi joylashgan. Bu to'yinganlik markazi bilan bog'liq. Qo'lingizni vaqti-vaqti bilan o'zgartirib, 30 soniya sarflang.

Shunday qilib, muvozanatli ovqatlanish va akupunkturni birlashtirib, siz vaznni samarali normallashtirishga va shu bilan birga ajoyib kayfiyatga ega bo'lasiz.

Xitoy xalq tabobati usullaridan foydalanib, siz yoqimsiz hislarni og'riqsiz va samarali ravishda yo'q qilishingiz, barcha organlar va tizimlarning ishini normallashtirishingiz mumkin inson tanasi, stressning oqibatlarini bartaraf etish va hissiy muhitni yaratish. Akupunktur yordamida siz qo'shimcha funtni yo'qotishingiz, tana va ruhning uyg'unligini tiklashingiz mumkin.

Allaqachon ko'plab zamonaviy odamlar massaj yoki terining ma'lum joylarini ishqalash og'riqni engillashtirishi yoki sog'lig'ini yaxshilashiga e'tibor berishni boshladilar.

Xitoy tibbiyoti tanadagi nuqtalarni biologik faol va muhim deb ataydi, chunki ularning har biri ma'lum organlar va tizimlar uchun javobgardir! Ushbu bilimlardan foydalangan holda siz o'zingizning tanangizni osongina yaxshilashingiz va kuchaytirishingiz, har qanday kasallikka qanday osonlikcha qarshi turishni o'rganishingiz mumkin.

Xitoy tibbiyoti: inson tanasiga ta'sir qiladi

Avvaliga, bunday nuqtai nazarlar umuman nimani anglatishini tushunish uchun xitoy an'anaviy tibbiyotining asoslari bilan shug'ullanish zarar qilmaydi.

Inson tanasida qon oqimi va qon tomirlaridan tashqari, bir vaqtning o'zida ko'rish yoki his qilishning iloji bo'lmagan boshqa hayotiy kanallar mavjud. Ushbu kanallar meridianlar deb ataladi - bu tanamizni zarur energiya bilan ta'minlaydigan yopiq tizim. Qon aylanish doiralari singari, meridianlar tanamizda to'liq belgilangan va statik joyga ega va bu energiya kanallarining har biri ichki organning ishlashi uchun javobgardir.

Shunday qilib, meridian mavjud, u orqali hayot beruvchi energiya yurak mushaklariga kiradi va jigar, reproduktiv tizim va boshqa organlar faoliyat ko'rsatadigan meridianlar mavjud.

Bizning tanamizda bunday ko'rinmas kanallar juda ko'p: inson tanasining ma'lum bir qismida aylanib turadigan kichik va alohida energiya kanallari mavjud, shuningdek, deyarli butun vujud bo'ylab oqadigan kanallar mavjud. Ushbu yirik kanallar inson tanasining asosiy meridianlari deb nomlanadi.

Teri ostimizdagi faol nuqtalar bu energiya liniyalarida joylashgan zonalardan boshqa narsa emas. Ular epidermis ostida juda chuqur emas va shuning uchun ularni faollashtirish uchun ham foydalaniladi. akupressura, va akupunktur va hatto ishqalanish.

Garchi bu nuqtalar deyarli hamma joyda, bizning tanamizda joylashgan bo'lsa-da, lekin ularning aksariyati ma'lum sohalarda - aurikulalarda, oyoq va qo'llarda to'plangan.

Ushbu refleks zonalari sog'liq uchun eng muhim va eng muhimdir. Garchi boshqalarni umuman ahamiyatsiz deb aytish mumkin bo'lmasa-da, albatta. Shunday qilib, agar biron bir organ yoki ichki tizimning disfunktsiyasi bo'lsa, uni tez-tez va muntazam ravishda massaj qilish yoki kerakli nuqtalarni akupunktur yordamida tiklashingiz mumkin. Ushbu refleks zonalari kerakli meridian bo'ylab joylashgan.

Buning uchun zarur bo'lgan narsa, kerakli energiya ombori kerakli organning sog'lig'i uchun javobgarligini aniqlab olishdir.

Misol uchun, agar sizning yuragingiz yaramas bo'lsa va ko'pincha ko'kragingizda og'riqlar bo'lsa, siz qo'ltiq sohasidan ikkala qo'lingizdagi kichkina barmoq uchiga qadar ishlaydigan yurak meridianini massaj qilishingiz mumkin. U qo'lning ichki qismida joylashgan va eng faol to'qqizta nuqtaga ega.

Ammo, agar siz asosiy meridianlarning tuzilishini yaxshi bilmasangiz va massaj qila olmasangiz, har bir organning faol nuqtalari oyoq va qo'llarimiz yuzasida joylashganligini eslashingiz mumkin. Shuning uchun, siz o'zingizni massaj qilishingiz yoki chiropraktorning ofisiga borishingiz uchun ko'p qiyinchiliklarsiz, kerakli nuqtalarda teriga ponksiyon kursini o'tashingiz va faollashishingiz mumkin.

Teri ponksiyonlarına va akupunkturga alternativa akupressuradir. Bu kerakli nuqtani mahalliy massaj, uni mustaqil ravishda, uyda amalga oshirish mumkin.

Akupressura qanday amalga oshiriladi?

Avvalo, divanda yoki to'shakda yotish;
Butun tanangizni bo'shashtiring, butunlay tinchlanishga harakat qiling;
Hech narsa sizni chalg'itmasligi kerak, tashqi shovqin yo'qligi yaxshiroqdir;
Dam olishni osonlashtirish uchun - ko'zingizni yoping va xotirjam va o'lchovli nafas oling;
O'ng qo'lingizning barmoqlarini yumshoq mushtga buring, faqat ko'rsatkich barmog'ini tashqarida qoldiring;
Ushbu barmoqning yostig'i bilan tanangizda kerakli refleks zonasini toping;
Barmoq uchlarini teriga botirishga urinib, ustiga bosing;
Buni haddan oshirmang: og'riq va noqulaylik bo'lmasligi kerak;
Barmog'ingizni kerakli faol nuqtadan ko'tarmasdan, uni dumaloq harakatda massaj qiling;
Jarayon kamida bir necha daqiqa, ideal holda 4-5 daqiqa davom etishi kerak;
Aupressiya paytida barmoq uchi hech qachon kerakli nuqtadan uzilib qolmasligi juda muhimdir;
Massaj oxirida ko'rsatkich barmog'ingizni sekin va sekin ko'taring va u joylashgan joyni muloyimlik bilan ishqalang;
Akupressuradan keyin ta'sirga juda tez erishiladi.

Siz har qanday vaqtda uyda akupressurani qilishingiz mumkin, shuningdek har qanday tizim yoki organni shu tarzda davolashingiz mumkin. Buning uchun zarur bo'lgan narsa bu zarur refleks zonasiga etib borishdir va bu nuqtalar terining yuzasi ostida juda chuqur emas, shuning uchun bu qiyin emas.

Shuningdek, bu usul bilan siz oyoqlaringiz va kaftlaringizni, quloqlarning yuzasini massaj qilishingiz mumkin. Buning uchun qulay o'tirish holatini oling va yuqorida tavsiflangan usuldan foydalanib, kerakli nuqtalarni massaj qiling. Har bir zonaning joylashishini bilish shart emas: ko'plab yangi boshlanuvchilar amaliyotda har bir biologik faol nuqtaga tegishga harakat qilib, oyoq yoki kaftning butun yuzasini yaxshilab yoğurishadi.

Xitoy tibbiyoti: qo'llaridagi nuqta va ularning ma'nosi

Agar biron bir kasallik sizni hayratda qoldirsa, o'zingizning qo'lingiz bilan muntazam ravishda akupressura mashg'ulotlarini o'tkazish orqali tezda qutulishingiz mumkin. Rasmga qarang va kerakli refleks zonasining joylashishini hisoblang: rasmda qo'llarning terisi ostida joylashgan barcha muhim joylar ko'rsatilgan:

Qo'llardagi faol nuqtalar: Xitoy tibbiyoti

Agar siz uning lokalizatsiya joyini to'g'ri talqin qilsangiz, akupressura har qanday og'riqdan tezda xalos bo'ladi.

Shunday qilib, agar bosh og'rig'i yoki migren sizni bezovta qilsa, miya, shuningdek, umurtqa va bo'yin uchun javobgar bo'lgan refleks zonasini yaxshilab yoğurun, chunki bosh og'rig'i ko'pincha etarli miqdordagi kislorod miya hujayralariga kirmaydi degan signaldir.
Oshqozon bilan bog'liq muammolar uchun, kaftning o'rta qatlamida joylashgan hududda joylashgan oshqozon osti bezidan foydalaning, shuningdek oshqozon osti bezi va taloq haqida unutmang.
Siydik pufagi yoki sistit bo'lsa, siydik pufagi, siydik pufagi va buyraklar faollashadi.
Va agar siz ko'pincha jinsiy tizim kasalliklari yoki yallig'lanish bilan bezovta qilsangiz, unda tuxumdonlar (moyak) va bachadon (prostata bezi) salomatligi uchun mas'ul bo'lgan zonalarning akupressurasini qo'llang.

Ta'kidlash joizki, kaftlarimizdagi refleks zonalari aks ettirilgan - bu rasmda ko'rsatilgan. Shuning uchun ularning massajini bajarishda buni hisobga olish juda muhimdir.

Akupressura asboblari

Tailandda sog'lomlashtirish massajida oyoq va xurmolarda biologik nuqtalarni faollashtirish uchun maxsus yog'och tayoqlar qo'llaniladi - bu massajchilar xitoycha tayoqchalarni biroz eslashadi, ammo kengroq ushlanib, pastki qismida yumaloqlanadi.

Agar siz tez-tez akupressuraga murojaat qilmoqchi bo'lsangiz, unda bu kabi tayoq tayoqchasini refleks zonalarini massaj qilish uchun ushlab turish yomon bo'lmaydi. Kichik ko'rsatkich barmog'idan foydalanish qulayroq. Ammo massaj yuqorida berilgan sxema bo'yicha amalga oshiriladi.

Sog'lik akupressurasi uchun uyda siz doğaçlama vositalardan foydalanishingiz mumkin - masalan, uchi bo'lmagan chopstiklar yoki hatto o'tkir o'tin bo'lmagan qalam.

Agar siz o'zingizning mahoratingizga shubha qilsangiz va terapevtik akupressuradan maksimal foyda olishni istasangiz, unda ushbu protseduraning barcha nozik tomonlariga ega bo'lgan va qadimgi Xitoy usullarini yaxshi biladigan haqiqiy professionalga murojaat qilish ortiqcha bo'lmaydi.

Ta'kidlash joizki, Xitoyda an'anaviy tibbiyotda bunday massaj odatda sizning qo'llaringiz bilan, faqat bosh barmog'ingiz va bosh barmog'ingiz yordamida amalga oshiriladi. Ammo terapevtik akupunktur uchun maxsus ignalar va yangi o'rilgan elektr jihozlaridan foydalanish mumkin. Ikkinchisi, Aytgancha, qo'lda terapiyada allaqachon o'zlarini namoyon qildilar.

Xitoy tibbiyoti: akupunktur punktlari va uni faollashtirish

Akupunktur seansi paytida professional mutaxassis faol biologik nuqtaga igna olish uchun terining ma'lum joylarini teshadi. Bundan tashqari, bunday ponksiyonlar ko'pincha og'riqli emas va bemorda yoqimsiz hissiyotlarni keltirib chiqarmaydi.

Klassik akupunkturada kichik zaryadli elektr energiyasi yoki har qanday to'lqinlarni ishlatishni nazarda tutmaydi: usta shunchaki refleks zonalarini faollashtiradi, uzun ignani teriga kerakli chuqurlikka surib, uni biroz vaqtga qoldiradi.

Zamonaviy qo'l texnologiyalari akupunkturani davolash uchun maxsus asboblardan keng foydalanadi: ular jihozga ulangan uzun simli maxsus ignadan iborat bo'lib, sim orqali teshish jarayonida igna ichiga kichik elektr zaryad beriladi, bu esa refleks punktining ishini faollashtiradi.

Bunday holda, usta o'z navbatida har bir zonani alohida-alohida ishlab chiqadi. Klassik akupunktur bir vaqtning o'zida barcha zarur zonalarni o'z ichiga oladi.

Akupunktur ponksiyonlari jarayonida nafaqat palmalar yoki qo'llarning terisida joylashgan nuqtalar faollashadi. Kasallik va uning lokalizatsiyasiga qarab, usta qaysi zonalarni ishlatishni hal qiladi.

Shuningdek, xitoy akupunkturida ponksiyon ko'pincha mos meridianlarning joylarida qo'llaniladi. Shu sababli, ignalar orqa tomonda, oyoqlarda va tananing boshqa joylarida energiya saqlanadigan joyda qoldirilishi mumkin.

Tabiiyki, hech kim uyda akupunkturni davolash sessiyalarini o'tkazmaydi. Buning uchun ixtisoslashgan klinikaga yoki chiropraktorning idorasiga murojaat qilishingiz kerak.

Bu masalada havaskorlik faoliyati bilan shug'ullanish taqiqlanadi, chunki nafaqat tajribali amaliyotchi terining teshilishi tufayli yuqishi mumkin, balki bunday asl akupunktur refleks nuqtalariga o'zlariga zarar etkazishi mumkin.

Faqat tajribali mutaxassis ponksiyonni qanday chuqurlikda va qaerda bajarish kerakligini biladi. Oddiy odam, agar u vizual vositani o'rgansa ham, teshilish nuqtasini topa olmaydi va uni to'g'ri bajaradi.

Xitoyda va dunyoning boshqa mamlakatlarida akupressura

Xitoy an'anaviy tibbiyotida bunday akupressurani sog'liqni yaxshilash va kasalliklardan xalos qilish uchun boshqa usullar bilan birlashtirish odatiy holdir. Refleks zonalarini massaj qilish boshqa shifobaxsh usullar ko'pincha qo'llaniladigan qigongning davolangan terapevtik xilma-xilligiga kiradi.

Hayotiy muhim nuqtalarni faollashtirishdan maksimal natijaga erishish uchun ushbu amaliyotni xitoylik gimnastika yoki gigongni kuchaytirish mashqlari bilan birlashtirish, shuningdek tanani salbiy energiya to'planishidan muntazam tozalash yaxshidir. Bunda Feng Shui dietasi, sharq meditatsiyasi va nafaqa yoshidagi odamlarga ham mos keladigan jismoniy mashqlar yordam beradi.

Aytishimiz mumkinki, Xitoy akupressurani keng ishlatadigan yagona mamlakatdan uzoqdir. Uning shifobaxsh kuchi hind xalqlariga va Taylarga va boshqa ko'plarga ma'lum.

Shunday qilib, hind akupressurasi sog'likni saqlash va tanani mustahkamlash uchun qadimiy usullarning barcha turlarini o'z ichiga olgan keng shifo dasturining bir qismidir. Shu bilan birga, oyoqlarning bunday siqilishi Padabhyanga deb nomlanadi: mutaxassis dastlab bemorning oyoqlarini tabiiy moylarning aralashmasi bilan ishqalaydi, so'ngra har bir refleks zonasida barmoqlari bilan ehtiyotkorlik bilan ishlaydi.

Albatta, Sharq xalqlarining sog'lik haqidagi qadimiy ta'limotlari hozirgi kunda ommalashib ketgan, chunki zamonaviy tibbiyot akupunktur va akupressura inson tanasiga sezilarli foyda keltiradi va bu usullar haqiqatan ham samarali ekaniga bir necha bor rozi bo'lgan.

Garchi Evropa mamlakatlari bunday xulosaga yaqinda kelgan bo'lsalar-da, xitoy meditsinasi yozishni deyarli boshlay olmagan bir paytda, shifobaxshlik uchun tanadagi nuqtalardan foydalangan. Shuning uchun, bu sayyorada eng katta ishonchga ega bo'lgan Xitoy refleksologiyasi massajidir.

22 , 11:53

Bosh og'rig'iga ishora qiling. U bosh barmoqlar va barmoqlar o'rtasida suyaklarning kesishmasida joylashgan. Keyin bosh barmog'i hayot chizig'ining o'rtasida yotadi, qo'lning orqa tomonidagi ko'rsatkich barmog'i (aksincha. Siz qattiq bosishingiz kerak. Agar u og'riyapti, unda nuqta topiladi. Uch-to'rtta faol bosish bilan siz tabletkalarni kuzatolmaysiz.

Nuqta qon bosimini tushirishga yordam beradiboshqa ko'p narsalarni normalizatsiya qiling. Ong aniqroq bo'ladi va ko'rish yanada aniqroq bo'ladi. Quloqlarda hech qanday qo'ng'iroq bo'lmaydi.
Bilimli odamlar bu shifobaxsh usul harbiy tibbiyotda qo'llanilishini da'vo qilishadi. Va bu sohada davolanish biz hammamiz o'rganib qolgan oddiy davolanishdan sezilarli darajada farq qiladi. U erda dori haddan tashqari. Harbiy sharoitda siz imkon qadar hamma narsani qilishingiz kerak - tezda davolang, tezda oyoqlarga qo'ying, qon ketishini tezda to'xtating.
Tibbiyot nuqtai nazaridan bu sehr orqa tomondan, o'rta barmoqda, kichik yostiqda joylashgan. Bu nuqta juda og'riqli. Toqat qilish kerak.
Bu nisbatan qisqa tutilishi kerak - atigi bir daqiqa. Ammo bu uzoq vaqtga o'xshaydi. Shundan so'ng, har qanday og'riq yo'qoladi. Og'riq hatto umurtqa pog'onasida yo'qoladi.

Kuchni faollashtirish punkti. Diqqat! Faqatgina barmoqlaringiz uchlarini bir joyga to'plasangiz, u kaftning o'rtasida joylashgan teshikda bo'ladi. Faqat letargiya, kuchni yo'qotish, befarqlik, uyquchanlikni his qilsangiz, bu nuqtani massaj qiling.

Issiqlik nuqtasi. U o'rta barmoqning yuqori phalanx yostig'ida joylashgan. Nuqtaga ta'sir qilish iliqlikni saqlashga yordam beradi, metabolizmni rag'batlantiradi va bezovtalikni engillashtiradi. U hayajonli holatlarda, imtihon yoki muhim uchrashuvdan oldin massaj qilinishi mumkin.

Yurak nuqtasi. Kichkina barmoqning yuqori phalanx yostig'ida joylashgan. Yurak urishi bilan yordam beradi.

Jinsiy aloqa nuqtasi. Bu 3 mm masofada joylashgan stomata. Uzuk barmoq tirnoqining o'sishi boshidan yuqoriga. Qarama-qarshi jinsga qiziqish yo'qolganda yoki shahvoniylik kamaygan taqdirdagina, halqa barmog'ining meridiani orqali o'tadigan energiya oqimini blokirovka qilish kerak.