Aloqa qiyinchiliklari bilan psixologik ishda biblioterapiya. Biblioterapiya. Yaxshi bolalar adabiyotining xususiyatlari

“Biblioterapiya usuli bibliologiya, psixologiya, psixoterapiya, psixokorreksiyaning murakkab birikmasidir”, deb yozadi V.M. Myasishchev.

Biblioterapiya- mijozning ruhiy holatini normallashtirish yoki optimallashtirish uchun maxsus tanlangan adabiyotlarni o'qish orqali unga maxsus tuzatish ta'siri.

Tuzatish o'qish o'zining umumiy o'qishdan farq qiladi orientatsiya muayyan ruhiy jarayonlar, holatlar, shaxsiy xususiyatlar bo'yicha: o'zgartirilgan - ularni normallashtirish uchun; normal - ularni muvozanatlash uchun.

O'qishning tuzatuvchi ta'siri shundan iboratki, kitob yordamida o'rganilgan ma'lum tasvirlar va ular bilan bog'liq bo'lgan his-tuyg'ular, harakatlar, istaklar, fikrlar o'zlarining tasvirlari va g'oyalari etishmasligini to'ldiradi, bezovta qiluvchi fikrlarni almashtiradi. his-tuyg'ularingizni yoki ularni yangi kanal bo'ylab, yangi maqsadlarga yo'naltiring. Shunday qilib, uning xotirjamligini tiklash uchun mijozning his-tuyg'ulariga ta'sirini zaiflashtirish yoki kuchaytirish mumkin.

Biblioterapiyani bir necha bosqichlarga bo'lish mumkin:

1. Psixo-korrektorning o'zini o'zi tayyorlashi.

U o'z biblioterapevtik retsepti kompilyatsiyasini o'z ichiga oladi, ya'ni. adabiyotlar ro'yxati va tuzatish nuqtai nazaridan kitoblar bilan maxsus tanishish. Boshlash uchun 2-3 nomdagi bir nechta janrlar olinadi. Vaqt o'tishi bilan retseptni janr va kitoblar soni bo'yicha kengaytirish tavsiya etiladi. O'zingiz uchun alohida bo'limlar, boblar uchun ham, alohida kitoblar uchun ham qisqacha izohlar tuzishingiz kerak, ularda eng muhim, yorqin mavzular, fikrlar, boblar, asarlar muammolari va mualliflarning shaxsiy xususiyatlari qayd etilgan.

Ishning boshida bu yangi boshlanuvchi biblioterapevtga mijozning e'tiborini tegishli matnlarga qaratishga yordam beradi. Aksariyat kitoblar alohida kutubxonada bo'lishi ma'qul, toki xaridorlar ushbu kitobni o'zlarida bo'lmasa, osongina topishlari mumkin. Bundan tashqari, bunday kitoblarda siz mijozga chekkalarda qaydlar qo'yishga ruxsat berishingiz mumkin, bu esa mijozga tashxis qo'yishni osonlashtiradi.

2. Biblioterapiya imkoniyatlari va uning janrlariga yo'naltirish.

Mijoz bilan navbatdagi suhbat davomida unga bir qator savollar beriladi. Masalan, "Beshta sevimli kitobingizni nomlang"; "Qaysi kitoblar hayotingizda sizda eng katta taassurot qoldirdi? Nega?"; "Sizga nima ko'proq ta'sir qildi?"; "Sizningcha, qaysi mualliflar sizga ko'proq o'xshash?"; "Qaysi kitob qahramonlari sizga ko'proq o'xshaydi?".

4. O'qish tizimini ishlab chiqish.

Janrlar, ustuvor yo'nalishlar va kitoblar soni belgilanadi. Biblioterapevtik maqsadlarda mijozga kitoblarni tavsiya qilish, A.M. Miller quyidagi uchta tamoyilni hisobga olish zarurligini ta'kidlaydi:

taqdimotning mavjudlik darajasi (taklif etilayotgan kitobning murakkablik darajasi);

kitob qahramoni mijoz uchun "yelkada" bo'lishi kerak;

kitobdagi vaziyatning mijoz bo'lgan vaziyat bilan maksimal o'xshashligi.

Oxirgi tamoyilni hisobga olish, ayniqsa, shaxsiy yoki shaxslararo xarakterdagi psixologik ziddiyatda muhimdir.

Biblioterapiya vaqtida mijoz o'qish kundaligini yuritadi. Kundalik yozuvlarni tahlil qilish ko'pincha faol noxolis faoliyat sifatida idrok etish asosida san'at asarlarini sub'ektiv talqin qilish jarayonini ochib beradi va diagnostika maqsadlarida tuzatish jarayoni va samaradorligini ob'ektiv baholash uchun ishlatilishi mumkin.

Sifatida biblioterapiyadan foydalanganda asosiy usul o'qish tizimi ma'lum bir ketma-ketlikda, mavzularda, o'qilgan narsalarni ishlab chiqishda nazarda tutiladi. Biografik, g‘oyaviy, maxsus adabiyotlarga ko‘proq e’tibor beriladi.

Kutubxonachilikdan ham foydalanish mumkin yordamchi usul tor yo'nalishga ega bo'lgan tuzatish tadbirlari paytida muayyan muammolarni hal qilish uchun: bola-ota-ona munosabatlarini tuzatish, hissiy stressli kasalliklar va boshqalar.

Biblioterapiyaning afzalliklari quyidagilardan iborat: ta'sir qilish vositalarining xilma-xilligi va boyligi, taassurotning kuchi, davomiyligi, takrorlanishi, yaqinligi va boshqalar.

Biblioterapiyaning guruh shaklida, har qanday psixo-tuzatish guruhini yaratishda e'tiborga olinadigan talablardan tashqari, bu ham zarur. guruh a'zolarini bilim darajasi va o'qishga bo'lgan qiziqishlari bo'yicha tanlash.

5-8 mijozdan iborat guruh tuziladi, kichik hajmdagi asarlar tanlanadi, ular guruh darsida o'qiladi. So‘ngra muhokama o‘tkaziladi, natijada guruhning shaxslararo munosabatlari tuzilishi ochib beriladi, guruh a’zolarining badiiy adabiyot o‘qishga munosabati aniqlanadi, yaxshi o‘qimaydiganlarda kitob o‘qishga qiziqish uyg‘onadi. Qahramonlarga o'z munosabatini bildirgan odamlar bir qator muammolarga o'z munosabatini loyihalashtiradilar. Va bu ularga o'z muammolari haqida bilvosita gapirishga imkon beradi. Biblioterapiyaning vazifalaridan biri muhokama uchun qo'shimcha materiallarni taqdim etish bo'lishi mumkin. Biblioterapiya bilvosita diagnostika usuli sifatida ham xizmat qilishi mumkin.

Biblioterapiyadagi psixokorrektiv jarayonlarni shartli ravishda ajratish mumkin nonspesifik va o'ziga xos.

O'ziga xos bo'lmagan jarayonlar butun shaxsga va umuman, asosan butun shaxs orqali o'ziga xos o'zgarishlarga ta'sirining kengligi, universalligi bilan tavsiflanadi. Bu qulaylik; zavq, quvonch; o'ziga ishonch hissi, o'z qobiliyatiga ishonish, o'zini qoniqtirish; etarli umumiy aqliy faoliyat.

1. Sokin. Mijozni maxsus tanlangan jurnalistik va badiiy adabiyotlar tinchlantirishi mumkin. Bunday adabiyotlarni o'qish mijozni tinchlik, xotirjamlik holatiga keltiradi.
2. Xursandchilik. Muammolari bo'lgan odamlar o'zlarining muammolari tufayli dunyodan ajralib qolgan va dunyodan zavqlanishda cheklangan his qilishadi. Yaxshi kitob o'qish, ayniqsa kitob juda murakkab yoki tez sur'atda bo'lsa, mijozga zarur bo'lgan qo'shimcha zavq bag'ishlaydi.
3. O'ziga ishonch hissi Mijozning o'z qobiliyatiga ishonchi taniqli odamlarning tarjimai hollari, avtobiografiyalari, xotiralari, maktublarini o'qish va kitoblarni o'qish paytida paydo bo'ladi, bunda taqdiri og'ir bo'lgan qahramonlar juda qiyin hayotiy vaziyatdan munosib ravishda chiqib ketishadi.
4. Ko'pchilik adabiy janrlar yuqori sabab bo'lishi mumkin aqliy faoliyat, bu normal va himoya ruhiy reaktsiyalarni rag'batlantiradi, salbiyni bostiradi, bu esa travmatik tajribalarning yo'qolishiga yordam beradi.

Ushbu turdagi biblioterapiya ushbu mijoz bilan ishlashda qo'llaniladigan boshqa usullarga qo'shimcha sifatida ishlatiladi. Odatda, o'ziga xos bo'lmagan biblioterapiya muammoni aniq va oson tushunishni kafolatlaydigan darajada sodda bo'lgan kichik kitoblarning o'ziga xos, taniqli ro'yxatini o'z ichiga oladi.

Badiiy adabiyot va publitsistika asarlaridan insonparvarlik, muloyimlik, mehr-oqibat, aql-zakovat tuyg‘ulari bilan sug‘orilgan kitoblar tanlab olingan.

Ta'sirning yanada samarali bo'lishi uchun mijozlarga o'qilgan kitoblarni, boblarni umumlashtirish, kitoblar yoki boblarning "yaxshilangan" versiyalari uchun xulosalar yozish tavsiya etiladi. Mijozning muammosiga qarab, psixolog mijozga qat'iy belgilangan kitoblar to'plamini tavsiya qiladi yoki faqat adabiyotning ma'lum bir sohasiga mijozning e'tiborini cheklaydi va jalb qiladi.

Maxsus Tuzatish jarayonlari insonga yoki qandaydir ruhiy jarayonga nisbatan torroq maxsus e'tibor bilan tavsiflanadi: o'ziga xos his-tuyg'ular, harakatlar, fikrlash. Ular sodda, aniqroq va tartibga solish osonroq. Bu - nazorat, hissiy o'rganish, trening, nizolarni hal qilish.

Boshqaruv aqliy jarayonlarni takrorlash, tafsilotlarni takrorlash yoki tahlil qilish orqali kuchsizlantirish, boshqa xotiralarni, his-tuyg'ularni chetga surib qo'yish orqali amalga oshiriladi, oddiy va kuchli tajribalar davomida shaxsga ta'sirni o'zgartirishi mumkin.

Nazoratni bir necha darajalarga bo'lish mumkin:

o'z holatini, unga getero- va autopsixogen omillarning ta'sirini tushunish;
O'z holatini rivojlantirishda o'z shaxsiyatining rolini tushunish;
hayotning eng muhim muammolariga o'zining haqiqiy munosabatini anglash.

Fojiali nostandart vaziyatlarda qahramonlari yorqin g'ayrioddiy shaxslar bo'lgan kitoblarni o'qiyotganda, mijoz qahramonlarning tajribalarini o'ziga xos tarzda aniqlashi, ko'plab shaxsiy xususiyatlarni tushunishi, xatolarini tushunishi va uning hayotiga tashqi tomondan odamning ko'zi bilan qarashi mumkin. . Adabiyot mijozga hech kim, hatto eng tajribali psixolog ham bera olmaydigan imkoniyatni beradi - chuqur, asta-sekin, samimiy muhitda o'rganish, tushunish, tahlil qilishni o'rganish va shuning uchun ularning hissiy munosabati va reaktsiyalarini nazorat qilish.

Hissiy ishlov berish. Asosiy qadriyat - odamga shaxsiy his-tuyg'ularini ko'rsatishga, ularni boshqa odamlarning his-tuyg'ulari bilan solishtirishga yordam beradi va psixologning qo'llab-quvvatlashi va tuzatishi bilan. Bu mijozga yanada maqbul reaktsiyalar va harakatlarni o'rganishga imkon beradi, juda zo'ravonlik, zaif yoki o'zgaruvchan hissiy reaktsiyalardan qochishga yordam beradi.

Trening. Tasavvurda dialoglarni o'ynash, muqobil (asar qahramonlari bilan solishtirganda) xatti-harakatlari, o'zlarining xususiyatlarini hisobga olgan holda (tajriba etishmasligi, uyatchanlik va boshqalar), mijoz boshdan kechirishning muqobil usullari, boshqa mumkin bo'lgan shakllari haqida bilim oladi. xulq-atvor. Shu bilan birga, hech kim uni qoralamaydi, u baholovchi yondashuvdan qochadi.

Mojarolarni hal qilish. Bu ma'lum bir hayotga tatbiq etishni o'rgatish natijasida olingan nazorat, hissiy rivojlanish va ko'nikmalarning o'ziga xos sintezidir.

vaziyatlar. Syujeti mijozning hayotining syujetlariga to'g'ri keladigan kitoblarni o'qish unga vaziyatdan chiqishning mumkin bo'lgan yo'llarini ko'rishga va ularga hissiy munosabatda bo'lishga imkon beradi, bu esa ba'zida hissiy ziddiyatni hal qilishga olib keladi.

Ushbu turdagi biblioterapiya psixologning ko'proq intensivligi, faol ko'rsatmalari bilan tavsiflanadi. Amalda shunday ko'rinadi: psixolog mijoz uchun eng dolzarb bo'lgan, uning muammolari, qiyinchiliklari, maqsadlari, shaxsiy xususiyatlariga mos keladigan adabiyotlar ro'yxatini tuzadi; qiyinchiliklarning mohiyatini, kelishmovchilikni keltirib chiqargan qiyinchiliklarning sabablarini tushunishni rag'batlantiradigan adabiyotlar.

O'qishdan oldin mijoz qabul qiladi ko'rsatma: taklif etilayotgan ro'yxatda nimalar uning alohida e'tiborini talab qiladi, nimani e'tiborsiz qoldirish mumkin, nimani o'qiganini o'z tajribasi bilan solishtirish kerak, nimani darhol amalda tekshirish kerak.

Mijoz kitobni o'qib bo'lgach, suhbat o'tkaziladi: "Nima ayniqsa qiziq edi?"; "U bundan qanday foyda oldi?"; "Nima shubha, qo'rquvga sabab bo'ldi?"; "Nima noaniq qolmoqda?"; "U individual qahramonlarga qanday munosabatda?"

Adabiyot janrlarini biblioterapiyadagi imkoniyatlari nuqtai nazaridan tahlil qilish.

Maxsus adabiyot tibbiyot, psixologiya, psixoterapiya, pedagogika va boshqalarda. muhim ahamiyatga ega, chunki u mijozga tinchlantirish, nazorat qilish va hokazo jarayonlarini rag'batlantirish uchun ayniqsa muhim bo'lgan bilimlarni berishga qodir. Ushbu adabiyotning obro'si ko'pincha uni boshqa janrlarning boshiga qo'yadi. Shuning uchun biblio-terapevtik retseptariyda ushbu adabiyotlar etarli darajada ko'p asarlar bilan ifodalanishi maqsadga muvofiqdir.

Ushbu adabiyotning asosiy vazifalari to'g'ri optimistik yo'nalish uchun etarli bilimlarni berish, o'zi haqidagi noto'g'ri tushunchalarni yo'q qilish, mavjud qonunbuzarliklarni bartaraf etish jarayonida yo'naltirish, mijozning umumiy faoliyatini rag'batlantirish va boshqalardan iborat.

Ilmiy-ommabop adabiyot. U maxsus funksiya bilan bir xil funktsiyalarni bajaradi, lekin kam tayyor o'quvchilar, unchalik yuqori bo'lmagan madaniy va ma'rifiy darajaga ega bo'lgan odamlar uchun mo'ljallangan. Uning vazifasi eng ko'p berishdir

mijoz boshdan kechirayotgan muammolar bo'yicha bilimlarning murakkab sohalari haqida umumiy tushuncha.

Falsafiy adabiyot. Uning maqsadi mijozga o'zi, boshqalar va butun dunyo haqida yanada yaxlit, ko'p qirrali tasavvurga ega bo'lishiga yordam berishdir. Tashqi real dunyo va ichki sub'ektiv o'rtasidagi ma'lum bir ziddiyat farqining muqarrarligini tushunish; ayni paytda. nima bo'lishi mumkin, nima bo'lishi kerak va nima. Bu tushuncha ko'plab mijozlarga tinchlik va qoniqish olib keladi. Falsafiy adabiyotga adabiy tanqid, publitsistika, adabiyot tarixi, falsafa tarixi va boshqalarni kiritish mumkin.

Biografik va avtobiografik adabiyot. Unda tasvirlangan yorqin shaxslar, ularning ajoyib yutuqlari va hayotiy qiyinchiliklari mijozga identifikatsiya usulidan foydalangan holda o'zini tezroq va yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Ko'pincha ular fantastikadan kuchliroqdir, chunki ular haqiqiy faktlar va real voqealarni tasvirlaydi. Eng samaralisi 50-70 betlik qisqa jonli biografiyalardir.

Badiiy bo'lmagan adabiyot o'zining faktik tabiati va badiiy ijodning kamaytiruvchi omili tufayli ko'p odamlarga juda kuchli ta'sir ko'rsatadi.

Mumtoz adabiyot. U turli xil effektlar uchun ulkan salohiyatga ega va shuning uchun amaliy qo'llashning murakkabligi bilan ajralib turadi. Eng mashhurlaridan qochib, kichik asarlardan foydalanish tavsiya etiladi, chunki ular engish kerak bo'lgan muayyan uyushmalar, qiyinchiliklar (masalan: maktabda o'qigan) bilan bog'liq.

Hazil va satirik adabiyot. Mijozni hayotga kengroq va ob'ektiv qarashni o'rgatadi. Hazilning mohiyati har qanday hodisaning kulgili tomonlarini topish va ularni o'zgartirishdir. Hazil mijozlarga eng xilma-xil xarakterdagi qiyin vaziyatlarda o'zlarini erkinroq ifoda etishga imkon beradi, muloqot qilish usullarini o'rgatadi, o'ziga ishonchni mustahkamlash imkoniyatini beradi, ijobiy his-tuyg'ularni uyg'otadi, ularning etishmasligi juda dolzarb va hokazo.

aforistik adabiyot. Undagi eng tiniq obrazlar, nafis g‘oyalar, paradoksal, ziddiyatli, lekin o‘zining to‘liqligi bilan har doim mukammal, kategoriyali obrazlar mijoz ufqlari chegaralarini itaradi. Bunday adabiyotlar osongina o'zlashtiriladi, aqliy faoliyatni, dinamikani tartibga solishga yordam beradi.

Bunday adabiyotlarni o‘qigan mijoz ekstremallik, ziddiyatlarga nisbatan xotirjamroq bo‘lishga odatlanadi, inson tafakkuri durdonalari bilan tanishadi.

Folklor, ertak adabiyoti. Folklor butun xalqlar, xalqlar, avlodlar tajribasini, dunyoqarashini jamlaydi. Og'zaki ijodning asrlar davomida xalq og'zaki ijodi asarlari alohida tanlab olingan. Faqat ko'pchilik tomonidan qabul qilingan va odamlarning asosiy ruhiy ehtiyojlarini qondiradigan ertak va afsonalar etkazilgan. Ezgulik, haqiqat, adolat, soddalik ideallarining mavjudligi katta psixoterapevtik yukni o'z ichiga oladi. U bolalar bilan ishlashda ularning qiyinchiliklarini tushunish, ota-onalar bilan aloqani yaxshilash, ayollar terapiyasida va hokazolarda qo'llaniladi.

Ilmiy-fantastik adabiyot. Bu adabiyot odatdagi, xarakterli, odatiylikdan tashqariga chiqish bilan boshqalardan farq qiladi. Insonning ayrim xususiyatlarini, vaziyatni, munosabatlarni, fantastik adabiyotlarni haddan tashqari ko'tarish sizning his-tuyg'ularingiz, his-tuyg'ularingizning haddan tashqari tomonlarini yaxshiroq tushunish va qabul qilish imkonini beradi, mijozning faolligi va tasavvurini rag'batlantiradi.

Detektivlar va sarguzasht adabiyoti. Detektiv va sarguzasht adabiyoti mashhurligi, qulayligi, tushunarliligi kabi qator xususiyatlariga ko‘ra biblioterapiyada alohida o‘rin tutadi; kundalik hayotning ko'plab hodisalarini umumlashtirish.

Mijoz bir xil qurbondir, u uchun ko'plab kundalik hodisalar ham siqiladi.

Detektiv hikoyada salbiy his-tuyg'ularga, sezgi tarbiyasiga katta e'tibor beriladi. Qiziqishni saqlab qolish usuli sifatida sir katta ahamiyatga ega. Detektiv o'quvchini tavakkal qilishga, analitik fikrlashga, topqirlikka undaydi, uni haqiqiy vaziyatdan o'chirishga va uni xayoliy holatga aylantirishga imkon beradi, bu erda mijoz o'ziga xos xavfsizlik hissini boshdan kechiradi.

Dramaturgiya. Asarni o'qiyotganda, mijoz ko'pincha kitobni o'qigandan ko'ra ko'proq qahramonni aniqlashi kerak. O'yin mijozning dialogini, muloqot qoidalarini, ayniqsa, shaxsiy muloqotda muammoga duch kelganlarni o'rgatishi mumkin. O'yin mijozga ijodkorlik, mustaqillik, tasavvurni rivojlantirish uchun ko'proq erkinlik beradi.

Pedagogik adabiyot. Ota-onalar, o'qituvchilar, avlodda o'zidan kichik odamlar bilan munosabatlarda muammolarga duch kelgan odamlarda turli xil fazilatlarni shakllantirishni tuzatish uchun maxsus ilmiy adabiyotlar bilan bir qatorda keng qo'llaniladi.

Huquqiy adabiyot. Bu mijozga o'zining va uning atrofidagilarning ko'plab noto'g'ri xatti-harakatlarining sabablarini tushunish, xatti-harakatlarning og'ish darajasini baholash imkoniyatini beradi.

Tor professional adabiyot. Bunday adabiyotlar yuqori professionallik tajribasini amaliy psixologiya va kundalik vaziyatlarga o'tkazish qobiliyati tufayli juda qimmatli materialni berishi mumkin.

tasodifiy adabiyot. Diagnostika jarayonida u yoki bu sababga ko'ra mijozda alohida taassurot qoldirgan kitoblar aniqlanadi. Bunday kitoblar ayniqsa diagnostika hisoblanadi. Mijoz, psixolog bilan ularning yuqori ta'sir qilish sabablarini tahlil qilib, o'z muammolarini tushunishga kelishi mumkin.

Shunday qilib, biblioterapiya psixoterapevtik (badiiy, pedagogik) muloqotning o'ziga xos xususiyatiga, badiiy ijod va idrok etish mexanizmlariga asoslangan psixoterapiyaning istiqbolli yo'nalishlaridan biridir. Pedagogik jarayon sifatida tushuniladigan biblioterapevtik ish, tor tibbiy emas, bolalar kutubxonachisi tomonidan kutubxona psixologi yoki psixoterapevti bilan yaqin hamkorlikda amalga oshirilishi kerak, u nafaqat biblioterapevtik ta'sir strategiyasini qurishni, balki o'z zimmasiga olishi mumkin. shuningdek, bolalar va o'smirlarning o'qish va shaxsiy rivojlanishi diagnostikasi. , shuningdek kutubxona faoliyatining rivojlanuvchi va biblioterapevtik ta'siri.

Rossiya Federatsiyasi Ta'lim federal agentligi
Tula davlat universiteti
“Psixologiya” kafedrasi

"Maslahat psixologiyasi" fani
Kurs ishini nazorat qilish

Mavzu: "Maslahat amaliyotida kutubxona terapiyasi"

Tugallangan: Art. gr. 820571 Bug‘imov A.N.

Tekshirildi: professor Sapogova E.E.
Tula 2009 yil

Muqovada F.Xeylbutning "O'quvchi" kartinasi tasvirlangan (http://www.kniga-kartina.okis.ru/Ctenie.html). Yigit kitobni o'qishni tugatdi. Uning yuzi tinch. Kitoblar bizga xuddi shunday ta'sir qiladi. Ular bizni tinchlantirishadi. Kunning shovqin-suronidan qochish imkonini beradi. Kitob orqali biz turli xil hayot kechirishimiz va tasavvurimizda turli rollarni sinab ko'rishimiz mumkin. Agar yosh yigit bo'lsa. Rasmda tasvirlangan odam bizning davrimizda yashagan, biz uni biblioterapiya jarayonida ishtirok etayotganini taxmin qilishimiz mumkin va uning biblio-qabul qiluvchilar ro'yxatidan keyingi kitobi o'qishni tugatgan asari ortida turibdi.

Tarkib

Biblioterapiya tushunchasi

Biblioterapiyaning rivojlanish tarixi

Adabiyotning psixoterapevtik ta'siri

Biblioterapiya metodologiyasi

Biblioterapiyaning terapevtik ta'sir shakllari

Biblioterapevtik jarayonning asosiy ishtirokchilari

Nonspesifik va spesifik biblioterapiya

Adabiyotlar ro'yxati

Kirish

Hozirgi kunda ommaviy axborot vositalarining rivojlanishi munosabati bilan kitoblarga juda kam e'tibor qaratilmoqda. Shu bilan birga, kitobxonlik insonning dunyoqarashini kengaytiribgina qolmay, balki tasavvurni rivojlantirishga ham yordam beradi. Yaxshi kitob nafaqat o'zining bevosita mazmunini o'quvchiga etkazishi, balki taranglikni engillashtirishi, yangi his-tuyg'ularni his qilishi va, ehtimol, inson ruhiyatining motivatsion-irodaviy sohasiga ta'sir qilishi mumkin. Adabiyot o‘qish insonning ichki dunyosini boyitadi. Aynan kitobning foydali ta'siri insonga maslahat va psixoterapevtik jarayonga ta'sir qilishning samarali usullaridan biri bo'lgan biblioterapiyaning yaratilishiga sabab bo'ldi.
Ushbu maqolada biz biblioterapevtik usulning tuzilishi va metodologiyasini ko'rib chiqamiz. Art-terapiya shakllaridan biri bo'lib, ayni paytda u o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lib, uning bilimi mutaxassis uchun maslahat vaqtida tuzatish ishlarini olib borishi uchun zarurdir. Biblioterapiya ko'pincha psixiatriya nuqtai nazaridan ko'rib chiqiladi. Bu usuldan foydalanish mutaxassisdan nafaqat chuqur kasbiy malakani, balki adabiyot sohasidagi eng keng dunyoqarashni ham talab qiladi.
Ushbu bosqichda biblioterapiyaning dolzarbligi uning samaradorligi bilan bog'liq. Psixolog-maslahatchi "klassik" tuzatish usullariga ega bo'lishi bilan birga, eng yumshoq psixologik ishlarni bajarish uchun o'z arsenalida art-terapiya usullariga ega bo'lishi kerak.

Biblioterapiya tushunchasi

Biblioterapiya so'zma-so'z tarjimada "kitob bilan davolash" degan ma'noni anglatadi (yunoncha biblion - kitob va therareia - davolash).
AQSh kasalxonalar kutubxonalari assotsiatsiyasi tomonidan qabul qilingan ta'rifga ko'ra, biblioterapiya "maxsus tanlangan o'qish materialidan umumiy tibbiyot va psixiatriyada shaxsiy muammolarni yo'naltirilgan o'qish orqali hal qilish uchun terapevtik vosita sifatida foydalanish" degan ma'noni anglatadi.
Biblioterapiya mijozning psixologik holatini yaxshilash uchun tizimli o'qishdan foydalanishga asoslangan. Psixoterapevt (psixolog, maxsus o'qitilgan kutubxonachi) mijoz uchun uning hayotiy muammolariga yo'naltirilgan adabiyotlarni tanlaydi. O'qishdan so'ng tarkibni birgalikda tahlil qilish amalga oshiriladi.
Biblioterapiyaning asosiy maqsadi mijozning o'z muammolarini qayta ko'rib chiqishdir. Ularni og'zaki ifodalash imkoniyatlarini kengaytirish.
Biblioterapiya jarayonida mijoz o'z holatini qayta ko'rib chiqadi, ijtimoiy tajribaga qo'shiladi va xatti-harakatlarning yangi, oqilona modellarini egallashi mumkin.
Bibloterapiya muammolarini uch yo'nalishga bo'lish mumkin:
1. Bibliologik yo‘nalish. Uning tarafdorlari nuqtai nazaridan, kasallar uchun kutubxona faqat kasallik haqidagi fikrlardan chalg'itishi, jismoniy azob-uqubatlarga dosh berishga yordam berishi kerak, lekin o'z oldiga ma'lum bir o'quvchi yoki bir xil o'qish guruhlarini o'qishga rahbarlik qilishni maqsad qilib qo'ymasligi kerak. Xorijiy olimlarning 80 foizga yaqin ishlari shu yo‘nalishga tegishli.
2. Ikkinchi nuqtai nazar tarafdorlari - asosan Germaniyada - biblioterapiya nevrozli bemorlar va ba'zi ruhiy kasallar psixoterapiyasining tarkibiy qismidir, deb hisoblashadi. U kutubxonachi ishtirokisiz faqat psixoterapevt yoki psixiatr tomonidan ishlab chiqariladi.
3. Uchinchi yoʻnalish vakillari, eng istiqbolli, B. nevrozlar va somatik kasalliklarni davolash jarayonining yordamchi, ayrim hollarda esa teng qismi hisoblanadi. Bu psixoterapevt va maxsus tayyorlangan kutubxonachining ishtirokini talab qiladi. Mamlakatimiz shifokorlari, kutubxonachilar ham ana shu yo‘nalishga qat’iy amal qilmoqda.
Biblioterapiya estetik terapiya usullarini nazarda tutadi. Bibliografiyani tanlashda mutaxassis ma'lum bir ishning muayyan vaziyatga mos kelishiga, uning terapevtik ta'siriga tayanadi.

*(Karvasarskiy. Psixoterapevtik entsiklopediya)
*(http://biblioterapia.psi911.com/)

Biblioterapiyaning rivojlanish tarixi

Biblioterapiya ilmiy usul sifatida yaqinda shakllanganiga qaramay, odamlar adabiyotning foydali ta'sirini qadim zamonlardan beri bilishgan.
Fir'avn Ramzes II kutubxonasiga kiraverishda "Ruh uchun dori" yozuvi osilgan. O'sha paytda kitobning ma'nosi allaqachon tushunilgan edi.
Yunonistonning birinchi kutubxonalarida kitoblar yordamida shifo qo'llanilgan. Ko'zga ko'ringan matematik va taniqli tabib Pifagor o'tlar va musiqa bilan bir qatorda bir qator kasalliklarni davolashda adabiyot va she'riyatdan muvaffaqiyatli foydalangan.
Evropada kitob bilan davolanishning boshlanishi diniy mazmundagi kitoblarni saqlaydigan, dindorlarga tinchlik va umid olib keladigan birinchi cherkov kutubxonalari tomonidan qo'yilgan. Biblioterapiya Uyg'onish davrigacha cherkov qanoti ostida edi.
Uyg'onish davrida shifokorlar biblioterapiyadan dorivor maqsadlarda faol foydalana boshladilar. Shunday qilib, 12-asr ingliz shifokori T. Sageidem o'z bemorlariga Servantesning "Don Kixot"ini o'qishni maslahat beradi.
Biroq, biblioterapiya faqat 20-asrning boshlarida ilmiy asoslandi. Ushbu atama haqida birinchi eslatma 1916 yilga to'g'ri keladi, shundan beri nazariy va amaliy xarakterdagi yuzlab nashrlar paydo bo'ldi. K Ko'pgina tibbiy konferentsiyalarda biblioterapiya an'anaviy tibbiyotning muhim qismi sifatida muqaddas qilingan.
Rossiyada biblioterapiya darhol keng tarqalmagan. Biblioterapiya usullarini asoslashda N.Rubakinning asarlari va uning biblipsixologik nazariyasi yetakchi rol o‘ynadi. “Kitoblar orasida” asarida “Kitobda uch buyuk qudrat – bilim, tushuncha, kayfiyat” deb yozgan.
Biblioterapiyani amaliy qo'llash yo'lidagi dastlabki qadamlar 1927 yilda I.Z. Xarkovdagi Psixonevrologiya institutida ishlagan Velvovskiy. Sovet shifokorlari biblioterapiya usulidan foydalanib, o'tmishdagi ajoyib rus shifokorlarining g'oyalariga tayanadilar. 19-asr boshidagi mashhur terapevt V.Ya. Mudrov shunday deb yozgan edi: "Eng muhimi, bemorni o'z-o'zidan kasallikning mohiyati bo'lgan uy tashvishlari va dunyoviy qayg'ularidan xalos qilishdir".
Sovet Ittifoqida kitoblarning inson salomatligiga terapevtik ta'sirini o'rganish 1920-yillardan boshlab dam olish uylari va tibbiyot pansionatlari kutubxonalari negizida olib boriladi. "Kurortnoe delo" jurnalining 1928 yilga mo'ljallangan maqolalarida yumoristik kitoblar va memuar adabiyotlarning dam oluvchilarga ijobiy ta'siri qayd etilgan. Tibbiyot kutubxonalarida biblioterapiya faol ishlatilgan. Shifokorlar o'zlarining aniq vazifalarini "kitob bilan davolash" ni tashxisga muvofiq adabiyotlarni tanlashda ko'rdilar va terapevtik ta'sir bemorning o'z muammosini badiiy asarda aks ettirilganligini tan olishiga, ushbu misollar, misollarga amal qilishni maslahat berishga asoslangan edi. shunga o'xshash "vaziyat" dan qanday chiqish mumkin va kitobda tasvirlangan vaziyat yoki qahramon mijozning xarakteriga qanchalik o'xshash bo'lsa, kitobning terapevtik ta'siri shunchalik kuchli bo'ladi.
Ulug 'Vatan urushi yillarida og'ir yaralangan askarlarni sog'lomlashtirish va ularni tezroq sog'ayishda vatanparvarlik kitoblari katta ahamiyatga ega edi.
Shunday qilib, klinik biblioterapiya Rossiyada ham, chet elda ham keng rivojlanganligini ta'kidlash kerak.
Hozirgi kunda biblioterapiya o'z predmetini, usulini, maqsadlarini tushunish davrini o'tkazmoqda. Hozirda mavjud uslubiy yondashuvlar, biblioterapiya paradigmalari amaliyotchilar va nazariyotchilar tomonidan hali to'liq tushunilmagan, ular ko'pincha bir xil muallifning asarlarida bir-biri bilan chambarchas bog'liqdir. O'rganilayotgan davrda biblioterapiya sohasidagi ilmiy umumlashmalar va nazariy ishlanmalarni o'z ichiga olgan nashrlar sonining ko'payishi tendentsiyasi kuzatildi.
*("Ruh uchun dori": kutubxonada biblioterapiyadan foydalanish "Metodik tavsiyalar Tambov 2004)

Biblioterapiya metodologiyasi

Biz ta'kidlaganimizdek. Biblioterapiya amaliyoti mutaxassis uchun yangi terapevtik imkoniyatlarni ochib beradi. Shu bilan birga, psixologik ta'sirning boshqa turlari singari, biblioterapiya ham nazariya darajasida, ham metodologiya darajasida tushunilishi kerak.
Umuman olganda, biblioterapiya metodologiyasi quyidagi bosqichlarga qisqartiriladi:
1. Psixokorrektorning o'zini o'zi tayyorlash.
U o'z biblioterapevtik retsepti kompilyatsiyasini o'z ichiga oladi, ya'ni. adabiyotlar ro'yxati va tuzatish nuqtai nazaridan kitoblar bilan maxsus tanishish. Boshlash uchun 2-3 nomdagi bir nechta janrlar olinadi. Vaqt o'tishi bilan retseptni janr va kitoblar soni bo'yicha kengaytirish tavsiya etiladi. O'zingiz uchun alohida bo'limlar, boblar uchun ham, alohida kitoblar uchun ham qisqacha izohlar tuzishingiz kerak, ularda eng muhim, yorqin mavzular, fikrlar, boblar, asarlar muammolari va mualliflarning shaxsiy xususiyatlari qayd etilgan.
Ishning boshida bu yangi boshlanuvchi biblioterapevtga mijozning e'tiborini tegishli matnlarga qaratishga yordam beradi. Aksariyat kitoblar alohida kutubxonada bo'lishi ma'qul, toki xaridorlar ushbu kitobni o'zlarida bo'lmasa, osongina topishlari mumkin. Bundan tashqari, bunday kitoblarda siz mijozga chekkalarda qaydlar qo'yishga ruxsat berishingiz mumkin, bu esa mijozga tashxis qo'yishni osonlashtiradi.
2. Biblioterapiya imkoniyatlari va uning janrlariga yo'naltirish.
Mijoz bilan navbatdagi suhbat davomida unga bir qator savollar beriladi. Masalan, "Beshta sevimli kitobingizni nomlang"; "Qaysi kitoblar hayotingizda sizda eng katta taassurot qoldirdi? Nega?"; "Sizga nima ko'proq ta'sir qildi?"; "Sizningcha, qaysi mualliflar sizga ko'proq o'xshash?"; "Qaysi kitob qahramonlari sizga ko'proq o'xshaydi?".
3. Ro'yxat tuzish.
Keyinchalik katta va kichik adabiyotlar ro'yxatini tuzish keladi. Agar biblioterapiya yordamchi usul sifatida qo'llanilsa ham, bunday ro'yxatlarning mavjudligi boshqa ta'sir usullarini tuzatishga imkon beradi.
4. O'qish tizimini rivojlantirish.
Janrlar, ustuvor yo'nalishlar va kitoblar soni belgilanadi. Biblioterapevtik maqsadlarda mijozga kitoblarni tavsiya qilish, A.M. Miller quyidagi uchta tamoyilni hisobga olish zarurligini ta'kidlaydi:
taqdimotning mavjudlik darajasi (taklif etilayotgan kitobning murakkablik darajasi);
· kitob qahramoni mijoz uchun “yelkada” turishi kerak;
Kitobdagi vaziyatning mijoz joylashgan vaziyat bilan maksimal o'xshashligi.
Oxirgi tamoyilni hisobga olish, ayniqsa, shaxsiy yoki shaxslararo xarakterdagi psixologik ziddiyatda muhimdir.
Biblioterapiya vaqtida mijoz o'qish kundaligini yuritadi. Kundalik yozuvlarni tahlil qilish ko'pincha faol noxolis faoliyat sifatida idrok etish asosida san'at asarlarini sub'ektiv talqin qilish jarayonini ochib beradi va diagnostika maqsadlarida tuzatish jarayoni va samaradorligini ob'ektiv baholash uchun ishlatilishi mumkin.
Sifatida biblioterapiyadan foydalanganda asosiyusuli o'qish tizimi ma'lum bir ketma-ketlikda, mavzularda, o'qilgan narsalarni ishlab chiqishda nazarda tutiladi. Biografik, g‘oyaviy, maxsus adabiyotlarga ko‘proq e’tibor beriladi.
Kutubxonachilikdan ham foydalanish mumkin yordamchiusuli tor yo'nalishga ega bo'lgan tuzatish tadbirlari paytida muayyan muammolarni hal qilish uchun: bola-ota-ona munosabatlarini tuzatish, hissiy stressli kasalliklar va boshqalar.
Biblioterapiyaning afzalliklari quyidagilardan iborat: ta'sir qilish vositalarining xilma-xilligi va boyligi, taassurotning kuchi, davomiyligi, takrorlanishi, yaqinligi va boshqalar.
Biblioterapiya shaxsiy va hissiy muammolari bo'lgan bolalar va kattalar uchun individual va guruhlarda qo'llaniladi.
Biblioterapiyaning guruh shaklida, har qanday psixokorreksiya guruhini yaratishda e'tiborga olinadigan talablardan tashqari, guruh a'zolarini bilim darajasi va o'qishga bo'lgan qiziqishlariga qarab tanlash kerak. .
5-8 mijozdan iborat guruh tuziladi, kichik hajmdagi asarlar tanlanadi, ular guruh darsida o'qiladi. So‘ngra muhokama o‘tkaziladi, natijada guruhning shaxslararo munosabatlari tuzilishi ochib beriladi, guruh a’zolarining badiiy adabiyot o‘qishga munosabati aniqlanadi, yaxshi o‘qimaydiganlarda kitob o‘qishga qiziqish uyg‘onadi. Qahramonlarga o'z munosabatini bildirgan odamlar bir qator muammolarga o'z munosabatini loyihalashtiradilar. Va bu ularga o'z muammolari haqida bilvosita gapirishga imkon beradi. Biblioterapiyaning vazifalaridan biri muhokama uchun qo'shimcha materiallarni taqdim etish bo'lishi mumkin. Biblioterapiya bilvosita diagnostika usuli sifatida ham xizmat qilishi mumkin. Biblioterapiyaning terapevtik ta'sirining o'ziga xos shakllari
Biblioterapiya mijozga to'g'ridan-to'g'ri o'zi bilan yolg'iz bo'lib, o'z tajribasini, harakatlarini, reaktsiyalarini tahlil qilish imkonini beradi. Ularni o'qiganlaringiz bilan solishtiring. Biblioterapiyaning terapevtik ta'siri o'ziga xos shakllarga ega:

Hissiy ishlov berish. Asosiy qadriyat - odamga shaxsiy his-tuyg'ularini ko'rsatishga, ularni boshqa odamlarning his-tuyg'ulari bilan solishtirishga yordam beradi va psixologning qo'llab-quvvatlashi va tuzatishi bilan. Bu mijozga yanada maqbul reaktsiyalar va harakatlarni o'rganishga imkon beradi, juda zo'ravonlik, zaif yoki o'zgaruvchan hissiy reaktsiyalardan qochishga yordam beradi.

Trening. Tasavvurda dialoglarni o'ynash, muqobil (asar qahramonlari bilan solishtirganda) xatti-harakatlari, o'zlarining xususiyatlarini hisobga olgan holda (tajriba etishmasligi, uyatchanlik va boshqalar), mijoz boshdan kechirishning muqobil usullari, boshqa mumkin bo'lgan shakllari haqida bilim oladi. xulq-atvor. Shu bilan birga, hech kim uni qoralamaydi, u baholovchi yondashuvdan qochadi.

Mojarolarni hal qilish . Bu ma'lum bir hayotiy vaziyatga qo'llashni o'rgatish natijasida olingan hissiy o'rganish va ko'nikmalarning o'ziga xos sintezidir. Syujeti mijozning hayotining syujetlariga to'g'ri keladigan kitoblarni o'qish unga vaziyatdan chiqishning mumkin bo'lgan yo'llarini ko'rishga va ularga hissiy munosabatda bo'lishga imkon beradi, bu esa ba'zida hissiy ziddiyatni hal qilishga olib keladi. Ushbu turdagi biblioterapiya psixologning ko'proq intensivligi, faol ko'rsatmalari bilan tavsiflanadi. Amalda shunday ko'rinadi: psixolog mijoz uchun eng dolzarb bo'lgan, uning muammolari, qiyinchiliklari, maqsadlari, shaxsiy xususiyatlariga mos keladigan adabiyotlar ro'yxatini tuzadi; qiyinchiliklarning mohiyatini, kelishmovchilikni keltirib chiqargan qiyinchiliklarning sabablarini tushunishni rag'batlantiradigan adabiyotlar. O'qishdan oldin mijoz ko'rsatma oladi: taklif etilayotgan ro'yxatda nimalar uning alohida e'tiborini talab qiladi, nimani e'tiborsiz qoldirish mumkin, nimani o'qiganini o'z tajribasi bilan solishtirish kerak, nimani darhol amalda tekshirish kerak. Mijoz kitobni o'qib bo'lgach, suhbat o'tkaziladi: "Nima ayniqsa qiziq edi?"; "U bundan qanday foyda oldi?"; "Nima shubha, qo'rquvga sabab bo'ldi?"; "Nima noaniq qolmoqda?"; "U individual qahramonlarga qanday munosabatda?"

Boshqaruv aqliy jarayonlarni takrorlash, tafsilotlarni takrorlash yoki tahlil qilish orqali kuchsizlantirish, boshqa xotiralarni, his-tuyg'ularni chetga surib qo'yish orqali amalga oshiriladi, oddiy va kuchli tajribalar davomida shaxsga ta'sirni o'zgartirishi mumkin.

Nazoratni bir necha darajalarga bo'lish mumkin:

o'z holatini, unga getero- va autopsixogen omillarning ta'sirini tushunish;

O'z holatini rivojlantirishda o'z shaxsiyatining rolini tushunish;

hayotning eng muhim muammolariga o'zining haqiqiy munosabatini anglash.

*Osipova A.A. Umumiy psixokorreksiya. Qo'llanma. M.: Sfera, 2002 510 S

Adabiyotning psixoterapevtik ta'siri

Sog'lom va kasal odamning tasavvurlari, his-tuyg'ulari, qiziqishlari, imkoniyatlari juda farq qiladi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, terapevtik adabiyotlar uchun quyidagilar muhim ahamiyatga ega: ishning hozirgi holati va bemorning muammolari bilan aloqasi, aniq bilimlarning mavjudligi, hodisalarning mohiyatini, sababini topishga va mustaqil bo'lishga imkon beradigan faktlar. hokimiyat organlari. Ideallar va haqiqat o'rtasidagi qarama-qarshiliklarni aniqlagan holda, dunyo qanday bo'lishi kerakligi haqida haqiqiy tasavvurni yaratadigan turli xil hayotiy vaziyatlar uchun qisqacha aniq formulalarga ega bo'lish kerak. Adabiyot o‘quvchini o‘z oldiga maqsad qo‘yish va unga erishish yo‘llarini topishga o‘rgatishi kerak.
Biblioterapiya uchun ahamiyatiga qarab tartiblangan adabiy janrlarning taxminiy ro'yxatini taklif qilish va ularga qisqacha tavsif berish mumkin deb hisoblaymiz.
Biblioterapiyada maxsus tibbiy adabiyotlar katta ahamiyatga ega, chunki u bemorga psixoterapevtik jarayonlarni tinchlantirish, nazorat qilish va hokazolarni rag'batlantirish uchun ayniqsa muhim bo'lgan bilimlarni berishga qodir. Bundan tashqari, ushbu adabiyotdan ilhomlangan hokimiyat buni ko'pincha qo'yadi. boshqa janrlarning boshida. Shu sababli, biblioterapevtik retseptariyda ushbu adabiyotlar etarli darajada ko'p asarlar bilan ifodalanishi maqsadga muvofiqdir.
Maxsus ilmiy adabiyotlar tibbiy adabiyotlarga o'xshash xususiyat va vazifalarga ega. Yagona farq shundaki, u bilan muloqotda bo'lgan mijozlar o'zlarini tibbiy yordamdan ko'ra ko'proq psixologik, ilmiy yordamga muhtoj odamlar sifatida tasniflashadi. Bu bemorlarga normal psixologiyasini yaxshiroq tushunishga, normal psixologik jarayonlarni rag'batlantirishga yordam beradi.
Ilmiy-ommabop adabiyotlar birinchi ikkita janr bilan bir xil funktsiyalarni bajarishi mumkin, ammo kam tayyor o'quvchilar uchun bilimning juda murakkab sohalari haqida eng umumiy fikrni beradi.
Falsafiy adabiyot mijozga o'zi, boshqa odamlar, butun dunyo haqida yanada yaxlit, ko'p qirrali tasavvurga ega bo'lishga, tashqi, real dunyo va ichki sub'ektiv o'rtasidagi farq va ma'lum bir ziddiyatning muqarrarligini tushunishga yordam beradi. nima bo'lishi mumkin, bo'lishi kerak va nima. Bu tushunish xotirjamlik, qoniqish keltiradi, bemorlarning faoliyatini boshqaradi. Falsafiy adabiyotning bir qismi bilan bir qatorda, adabiy tanqid, publitsistika, adabiyot tarixi, falsafa tarixining ham bir qismi ana shunday adabiyotlarga nasib etishi kerak.
Yorqin shaxslar, ularning ulkan yutuqlari va hayotiy qiyinchiliklarini tasvirlaydigan biografik va avtobiografik adabiyotlar bemorga o'zini, uning qiyinchiliklarini tezroq va yaxshiroq tushunishga, taniqli odamlarning fikrlari va taqdirlari bilan ko'p umumiy narsalarni topishga yordam beradi. Ko'pincha u haqiqiy faktlar va voqealarni tasvirlab bergani uchun fantastikadan kuchliroqdir. Tajriba shuni ko‘rsatadiki, L. Tolstoy, F. Dostoyevskiy, M. Gandi kabi qiyin hayotiy pozitsiyaga ega bo‘lgan eng ko‘zga ko‘ringan shaxslarning tarjimai holi bundan mustasno, qisqa, yorqin tarjimai hollar (50–70 bet) samaraliroqdir. Badiiy bo'lmagan adabiyot o'zining faktik tabiati va badiiy ijodning kamaytiruvchi omili tufayli ko'plab kitobxonlarga juda kuchli ta'sir qiladi.
Klassik rus adabiyoti eng xilma-xil ta'sir qilish uchun ulkan salohiyatga ega va shuning uchun uni amaliy qo'llashning murakkabligi bilan ajralib turadi. Ko'pincha o'zini kichik, kam ma'lum bo'lgan asarlar bilan cheklash kerak, eng mashhurlaridan qochish kerak, chunki ular ilgari o'qilgan, maktabda o'qitilgan va ular bilan engib o'tish kerak bo'lgan ba'zi birlashmalar mavjud.
Masalan, I. Goncharov asarlaridagi muallif va uning mavzulariga an’anaviy maktab yondashuvidan farqli o‘laroq, bemorlarni hayot haqida sokin, dangasa mulohaza yuritish jozibasi ko‘proq o‘ziga tortadi, shuning uchun uning shov-shuvli, shiddatli hayotidan farq qiladi. bemorning o'zi. Bemorlarga hayot shakllarining soddaligi, ularning to'liqligi, barqarorligi, muvozanati yoqadi. Bemorning ana shu tendentsiyalari biblioterapiyada qo'llanilishi mumkin. Zamonaviy xorijiy fantastika mumtoz adabiyotga begona bemorlar uchun zarurdir. Ayniqsa, foydali adabiyotlar muammoli, tanqidiy bo'lib, bemorga uning xatolarini, aldanishlarini ko'rsatadi va ularni engishga yordam beradi.
Tanqidiy adabiyot va publitsistika yozuvchilar, asarlar haqida umumiy tushunchalar beradi, ularni yaxshiroq tushunishga, yangi mazmun ochishga yordam beradi, adabiyotni shaxsiy va ijtimoiy hayotdagi dolzarb voqealar bilan bog'laydi. Jurnalistika, masalan, ko'pincha ideallarni haqiqat bilan taqqoslaydi. Tanqidiy adabiyot hodisalarga munosabatning ravshanligi, ravshanligi bilan ajralib turadi, buning natijasida u nafaqat mos, balki eng yaxshi adabiyotni tanlashga yordam beradi; hodisalarni to'g'riroq idrok etishga yordam beradi, boshqa odamlar hokimiyatining qaramligini yo'q qiladi.
Ch.Aytmatov, Yu.Nagibin, L.Ozerov, V.Rozov, V.Solouxin kabi mualliflarning zamonaviy adabiy tanqididan foydalanish maqsadga muvofiqdir. .
Hazil va satirik adabiyotlar bemorlarga o'zlari va boshqa odamlar haqida kengroq, ob'ektiv nuqtai nazarni o'rgatishda, shuningdek, psixologik himoya qilishda ayniqsa muvaffaqiyatli bo'ladi. Hazilning mohiyati har qanday hodisaning, hatto yoqimsiz hodisalarning ham kulgili tomonlarini topish va ularni o'zgartirishdir. Hazil bemorlarga eng xilma-xil xarakterdagi qiyin vaziyatlarda o'zlarini erkinroq ifodalash imkonini beradi. Yaxshiroq muloqot qilish usullarini o'rgatishi mumkin, masalan, so'rovlarni yarim hazil bilan ifodalash, shu bilan rad etilgan taqdirda xijolat bo'lmaslik, o'z-o'zidan hiyla o'ynash imkoniyatini berish va shu bilan boshqalarning o'ziga bo'lgan ishonchini mustahkamlash va hokazo.
Aforistik adabiyotda eng aniq obrazlar, nafis g‘oyalar, ko‘pincha paradoksal, ziddiyatli, dialektik, lekin o‘zining to‘liqligi, kategoriyaliligi bilan doimo mukammal bo‘ladi. Bunday adabiyotlar ko'pincha oson o'zlashtiriladi va hatto sezilarli ruhiy kasalliklarga ega bo'lgan bemorlar tomonidan qo'llaniladi, agar u etishmasligi bo'lsa, aqliy faoliyatni, dinamikani tartibga solishga yordam beradi. Ushbu adabiyotni o'qib, bemor ekstremal holatlar, qarama-qarshiliklar va turli hayotiy kataklizmlarga nisbatan xotirjamroq bo'lishga odatlanib qoladi.
Xalq og‘zaki ijodi, ertak adabiyoti odamlarni xalq dunyoqarashi bilan tanishtiradi. Og'zaki ijodning asrlar davomida xalq og'zaki ijodi asarlari alohida tanlab olingan. Ko'pchilik tomonidan qabul qilingan va odamlarning asosiy ruhiy ehtiyojlarini qondiradigan narsalargina yangi avlodga o'tdi. Ideallarni, mehr-oqibatni, haqiqatni, adolatni, soddalikni ta'kidlab, folklor bemorlarning o'ziga xos bo'lmagan psixoterapevtik jarayonlarini rag'batlantirishi mumkin. Aniqroq terapiyada u bolalar bilan ishlashda ularning asosiy qiyinchiliklarini, muammolarini tushunish, ota-onalar bilan aloqani yaxshilash va boshqalar uchun ishlatilishi mumkin.
Ilmiy-fantastik adabiyot hammadan farq qiladi, bu kasallikka tanish, xarakterli, qo'rqinchli va ayni paytda ko'plab bemorlar uchun zarur bo'lgan chegaralardan tashqariga chiqadi. Insonning ayrim xususiyatlarini, vaziyatlarni, munosabatlarni, fantastik adabiyotlarni haddan tashqari ko'tarish sizning his-tuyg'ularingiz, his-tuyg'ularingiz, harakatlaringizni yaxshiroq tushunish va qabul qilish imkonini beradi; bemorning ishlab chiqarish faoliyatini rag'batlantiradi.
va hokazo.................

"Biblioterapiya usuli - bu bibliologiya, psixologiya, psixoterapiya, psixokorreksiyaning murakkab birikmasidir", deb yozgan V. M. Myasishchev.

Biblioterapiya - bu mijozning ruhiy holatini normallashtirish yoki optimallashtirish uchun maxsus tanlangan adabiyotlarni o'qish orqali unga maxsus tuzatuvchi ta'sir.

Tuzatish o'qish o'zining umumiy o'qishdan farq qiladi orientatsiya ba'zi ruhiy jarayonlar, holatlar, shaxsiy xususiyatlar bo'yicha:

o'zgartirilgan - ularni normallashtirish uchun;

normal - ularni muvozanatlash uchun.

Biblioterapiya metodologiyasi va biblioterapiya retsepti

Biblioterapiyani bir necha bosqichlarga bo'lish mumkin:

1. Psixokorrektorning o'zini o'zi tayyorlash.

Har bir insonning hayotida shunday vaziyatlar bo'ladiki, bitta aytilgan so'z osmonga ko'tarilishi yoki yerga og'riqli tegishi mumkin. So'zlar biz turli vaziyatlarda boshdan kechiradigan his-tuyg'ular va his-tuyg'ularning butun majmuasini ifodalashi mumkin va qog'ozga yozilgan ular buyuk mo''jiza - kitoblarga aylanadi.

Evropada o'tkazilgan tadqiqotlarga ko'ra, psixologik muammolarga duch kelgan odamlarning taxminan 60% ishtiyoq bilan kitob o'qiy boshlaydi, bu esa stress darajasining pasayishiga olib keladi va antidepressantlarni qabul qilmasdan ularning holatini yaxshilaydi. Psixologlar bu xususiyatni uzoq vaqtdan beri qayd etishgan, shuning uchun biblioterapiya yoki o'qish terapiyasi nevroz va depressiyani davolashda keng tarqalgan amaliyotga aylanib bormoqda.

Biblioterapiya - biblioterapevt tomonidan maxsus tanlangan badiiy adabiyotni o'qish orqali bemorning hissiy holatini psixologik tuzatish usuli. Kitob bilan davolanish g'oyasi yangi emas, hatto Gretsiyada ham tabiblar ko'k rang bilan kasallangan bemorlarga dengizchilarning sarguzashtlari yoki yarim xudolarning ekspluatatsiyasi haqidagi epik dostonlarni o'qishni tavsiya qilishgan.

Sharqda qadimdan muqaddas Qur'on kitobini o'qishga alohida o'rin berilgan, u nafaqat shifo bergan, balki solih hayotga ilhom bergan. Ma’rifatparvar Fransiyada kitob o‘qish zodagonlar va savodli oddiy xalqning asosiy sevimli mashg‘ulotlaridan biri bo‘lgan, hatto mashhur faylasuf Jan-Jak Russo ham zerikkan zodagonlarga ongi va qalbida turg‘unlik bo‘lmasligi uchun ko‘zni kitobga qaratishni maslahat bergan.

"Bibliopsixologiya" atamasi birinchi marta mashhur rus pedagogi va yozuvchisi N. A. Rubakin tomonidan qo'llanilgan bo'lib, u 1916 yilda Jeneva pedagogika institutida o'zining biblioterapiya maktabiga asos solgan.

Adabiy tanqidni psixologiya bilan uyg‘unlashtirish, biblioterapiyaning terapevtik ta’sirini yaxshilaydigan uslubiy asosni ishlab chiqish g‘oyasi uning hayoliga tasodifan kelmagan. Xorijiy hamkasblar tomonidan olib borilgan tadqiqotlar natijalarini o'rganib, shifoxonalarda sog'lom kitoblardan foydalanishni kuzatar ekan, muallif usul qanchalik samarali bo'lsa, kitobning mazmuni bemorning ehtiyojlariga qanchalik to'g'ri mos keladi degan xulosaga keldi.

Qanday shifobaxsh o'qish yordam berishi mumkin

Zamonaviy jamiyatda individuallashuv tendentsiyasi kuchaymoqda, an'anaviy oilaviy aloqalar buzilmoqda, odam o'zini tobora ko'proq yolg'iz his qiladi, ba'zida hatto ongli ravishda boshqalardan uzoqlashadi, o'ziga tortiladi. Ayniqsa, yoshlar orasida ruhiy tushkunlik, hayotga qiziqishning yo‘qligi, o‘z joniga qasd qilish g‘oyalari odatiy holga aylanib bormoqda.

Antidepressantlar va sedativlarni qabul qilish ko'pincha doimiy ta'sir ko'rsatmaydi, shuning uchun mutaxassislar o'qishga ko'proq e'tibor berishadi. Psixoterapevtlar nuqtai nazaridan zamonaviy biblioterapiya amaliy intizom sifatida bemorlarga quyidagi muammolarni hal qilishga yordam beradi:

Tashqi ogohlantirishlarga psixofiziologik reaktsiyalarning xususiyatlarini bilish.
Ufqlarni kengaytirish, bemorni tashvishga soladigan hozirgi vaziyatga qarashni o'zgartirish.
Psixologik stressni olib tashlash, stressli vaziyatdan chiqish, aybdorlik, uyat, komplekslardan xalos bo'lish.
Boshqalar bilan munosabatlarni o'rnatish, davolovchi mutaxassis bilan samarali hamkorlikni o'rnatish.
Kasallikka oqilona munosabatni shakllantirish, ortiqcha izolyatsiyani olib tashlash, kasallikni ortiqcha emotsionalliksiz muhokama qilishga undash.
Majoziy fikrlash va tasavvurni rivojlantirish.

Psixologlarning ta'kidlashicha, bolalar uchun biblioterapiya, ayniqsa, chaqaloq uzoq vaqt davomida stressli vaziyatda bo'lganida, fikrlashga yumshoq ta'sir qilishning o'ziga xos va ajralmas usuli hisoblanadi. Endi bu yo'nalish ajralib turdi va nom oldi.

O'qituvchi bilan o'ynash jarayonida bola boshqalar shunga o'xshash muammoga duch kelgani va uni engishga muvaffaq bo'lganligi haqida ma'lumot oladi. Ushbu texnika yordamida bolalarning tasavvurlari rag'batlantiriladi, ularning shaxsiyati va ijodkorligi rivojlanishi uchun rag'bat beriladi.

Fanning amaliy qo'llanilishi sohalari

Biblioterapiya valeologiya, adabiyotshunoslik, psixoterapiya, pedagogika va tibbiyot kabi fanlar bilan chambarchas bog‘liq bo‘lib, unda qo‘llaniladigan davolash usullari nafaqat ruhni, balki tanani ham davolaydi. Biblioterapiyada so'zning terapevtik ta'siri mexanizmini psixoanaliz asoschisi Z.Freyd o'rganib chiqdi, u ong osti, nutq va tananing holati o'rtasidagi munosabatlar haqida muhim xulosaga keldi.

Mashhur fiziolog Pavlovning ta'kidlashicha, miya tomonidan ishlab chiqarilgan fikr tananing holatiga bevosita ta'sir qiladigan juda aniq jismoniy va kimyoviy jarayonlarni keltirib chiqaradi. Biblioterapiya nuqtai nazaridan so'z, atrof-muhitning foydali ta'sirini kitob o'qish bilan almashtirishga imkon beruvchi yumshoq dori-darmonsiz tuzatish usulidir.

Biblioterapiyaning ko'lami juda keng, u uchta asosiy yo'nalishga ega: terapevtik, psixogigiyenik yoki reabilitatsiya. Reabilitatsiya vositasi sifatida biblioterapiya har xil og'irlikdagi nogironlarni qabul qilgan va normal hayotga moslashishda qiyinchiliklarga duch kelgan odamlar bilan ishlashda ajralmas hisoblanadi.

Terapevtik yo'nalish sifatida u davolab bo'lmaydigan kasalliklarga duchor bo'lgan yoki stressli vaziyatda, uzoq davom etadigan depressiyadan aziyat chekadigan odamlarga yordam berishga qaratilgan. Psixogigienik yo'nalish fuqarolarning noqulay toifalari bilan ishlashga qaratilgan bo'lib, birinchi navbatda profilaktik funktsiyani bajaradi, shuningdek, muloqot qilish va o'zini o'zi tasdiqlashda muammolarga duch kelgan odamlar bilan ishlashga qaratilgan.

Shakllantirish bosqichida bu intizom faqat psixiatriya shifoxonalarida psixoterapevtlar nazorati ostida tuzatish usuli sifatida qo'llanilgan. Keyinchalik, uslubiy bazaning rivojlanishi bilan reabilitatsiya markazlari, qariyalar uylari, Mehribonlik uylari, maktabgacha va maktab muassasalari, jazoni ijro etish tizimida qo'llanila boshlandi.

Ushbu fanning eng muhim vazifalaridan biri bemorga o'zini tasdiqlash yo'lini topishga yordam berish, o'zini shaxs sifatida adekvat baholashni shakllantirish, uni o'z hayotini rejalashtirishga o'rgatish, rivojlanish va o'zini o'zi takomillashtirishga yordam berishdir. Usul yosh avlodga alohida e'tibor beradi: yaxlit tizim ishlab chiqilgan bo'lib, unga ko'ra ota-onalar tomonidan bolalar bilan birgalikda bajariladigan mashqlar munosabatlarni tiklashga yordam beradi, oiladagi mikroiqlimni yaxshilaydi va adabiy adabiyot misolida o'zini qanday tutish kerakligini tushuntiradi. qahramonlar.

Xo'sh, kitob bilan qanday muomala qilasiz

Biblioterapiyada terapevtik o'qish jarayoni ancha murakkab va bir necha bosqichlardan iborat. Birinchi bosqichda psixolog bemorning muammolarini diqqat bilan o'rganadi, bu guruh terapiyasi bo'ladimi yoki bemorga o'z o'qish rejasi kerakmi yoki yo'qligini aniqlaydi. Bundan tashqari, biblioterapiya bo'yicha mutaxassis psixologning tavsiyalariga ko'ra kitoblarni tanlaydi.

Asarning badiiy mazmuni, bosh qahramonlar obrazi va xarakteri, bemorga ma’naviy yaqinligi, qahramonlar boshidan kechirgan kechinmalari, azob-uqubatlariga alohida e’tibor qaratilgan. O'qish uchun "qo'rqinchli hikoyalar", falsafiy risolalar, sevgi va detektiv romanlar, sarguzashtlar haqidagi ba'zi kitoblarni taklif qilish tavsiya etilmaydi.

Biblioterapiya mutaxassislari asarlari o'qish uchun tavsiya etilgan mualliflar ro'yxatini ishlab chiqdi, ular orasida Tolstoy, Turgenev, Pushkin kabi rus adabiyotining taniqli klassiklari, shuningdek, mashhur G'arb yozuvchilari bor. Axloqiy mavzudagi adabiyotlarni, shuningdek, ayrim mashhur shaxslarning tarjimai hollarini o‘qish o‘ziga xos, ilhomlantiruvchi ta’sirga ega bo‘lgani uchun o‘qish uchun kitob tanlashda alohida o‘rin tutadi.

Biblioterapiya mutaxassisi bemorning psixologik holati kabi muhim omilni hisobga olishi kerak. Biblioterapiya usuliga ko'ra, haddan tashqari hayajonlangan bemorlarga sarguzashtlar yoki urushlar haqidagi kitoblarni o'qish, depressiv bemorlarga sayohat kitoblarini buyurish tavsiya etilmaydi.

Biblioterapiya usuliga ko'ra, har bir bemor uchun alohida to'rt qismli o'qish rejasi ishlab chiqiladi, shu jumladan to'rt hafta davomida kamida etti kitob. Biror kishini qiziqtirish va uni ishga joylashtirish uchun unga ziddiyatli vaziyatga bog'liq bo'lmagan adabiyotlarni o'qish taklif etiladi.

Keyin uchta kitob tanlanadi, ularning mavzulari bemorning muammosiga to'liq mos keladi, asosiy maqsad o'quvchiga vaziyatni tashqaridan his qilish, har qanday qiyinchilikni engib o'tish mumkinligini anglashdir. Uchinchi qism natijada olingan terapevtik ta'sirni mustahkamlash uchun mo'ljallangan, to'rtinchisi esa mijozni qo'llab-quvvatlash va ilhomlantirishdir.

O'qish jarayonida bemor qahramonlarning xatti-harakatlari haqida eslatma qiladi, tushunarsiz yoki bahsli, o'z nuqtai nazaridan, lahzalarni, rad etish yoki ichki norozilikka sabab bo'lgan sahifalarni ta'kidlaydi. Har bir kitobni o'qib bo'lgach, bemor bilan maxsus suhbat o'tkaziladi, uning maqsadi odamning asar ruhi bilan qanchalik singib ketganligini, u voqeaning mohiyatini to'g'ri tushunganmi yoki yo'qligini aniqlashdir. o'zi uchun eng muhim narsani ta'kidlash.

Mashg'ulotlar va o'qishning o'zi mutaxassis kabinetida o'tkazilishi mumkin, ammo kutubxonada, javonlar va o'qish stollari orasida biblioterapiya odamga qo'shimcha intizomiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Biblioterapiya bilan davolash o'zining tarafdorlari va muxoliflariga ega, ko'plab bemorlardan mamnun va hafsalasi pir bo'lgan. Biblioterapiyaga qarshi asosiy dalillardan biri uning sub'ektivligidir: eng yaxshi terapevtik ta'sir ko'rsatadigan kitobni aniq tanlash qiyin.

Hozirgi vaqtda biblioterapiya samaradorligini tasdiqlovchi yoki undan foydalanishning afzalliklariga shubha tug'diradigan rasmiy statistik ma'lumotlar yo'q. Har holda, mutaxassislar bir ovozdan kitobxonlik, shubhasiz, umumiy rivojlanishga ijobiy ta'sir ko'rsatishi va uni ommalashtirishga harakat qilish kerak, degan fikrda. Muallif: Natalya Ivanova