Futbol

O'rta guruhda ochiq jismoniy dars. Jismoniy tarbiya bo'yicha o'rta guruhdagi “Afrikaga sayohat. "Har bir stansiyada tushaman" jismoniy tarbiya darslarining tezislari

Xulosa ochiq jismoniy tarbiya darslari   ichida o'rta guruh   o'yin daqiqalari va ritmik raqs elementlaridan foydalanish.

mashq

- yurishda, aylanada yugurishda, harakatning asosiy turlarini bajarilishini ongli, tez va tejamkor tarzda tuzatish; raqobat elementlari bilan o'yinlarni o'qitishni davom ettiring.

Maqsadlar: chaqqonlik, chidamlilik, tezlikni oshirish.

Ushbu taklifning g'oyasi 5-8-sinf o'quvchilarining integratsiyasini engillashtirish uchun "Jamoaviy yengil atletika olimpiadasi" ni tashkil qilishdir, shunda ularning barchasi faqat kuchlilarning imtiyozlariga murojaat qilmasdan barcha kuchlarni sarflashda juda qobiliyatli ekanliklarini his etadilar. har bir tadbirda eng yaxshi natijaga ega bo'lganlar.

O'qituvchi talabalar bilan tashkil qiladi. Har bir guruh har bir qatorda ma'lum miqdordagi talabalarni ro'yxatga olish uchun tashkil etilgan va barcha talabalar minimal miqdordagi tadbirlarda ishtirok etishlari kerak. Ushbu raqamlar o'qituvchiga maslahat berib, qo'mita tomonidan o'ylab topilishi kerak.

Sinflarga ijobiy munosabatni targ'ib qilish jismoniy tarbiya.

Foyda:sultonlar (har bir bola uchun 2 dona), "Lambada" ritmik raqsi uchun audio yozuv, 2 ta skameyka, o'rta to'p (har bir bola uchun), 10-12 halqa, "Salut" o'yini uchun plastik to'p, 2 ta savat.

Issiq

Oddiy yurish, vazifalar bilan. Turli xil intensivlik bilan yugurish (2-3 tizza) Nafas olish mashqlari bilan yurish.

"Har bir stansiyada tushaman" jismoniy tarbiya darslarining tezislari

Har bir poyga chempionlari jamoasi - bu barcha guruh a'zolaridan eng yuqori ball to'playdigan jamoa. Olimpiada g'oliblari, o'z navbatida, barcha poygalarda maksimal natijaga erishishlari kerak. Tadbirni yakunlash uchun talabalar bilan baholash o'tkazish, uni takomillashtirish va talabalar va o'qituvchilarning talablariga moslashish maqsadida ushbu tashkiliy shaklning ijobiy va salbiy tomonlarini aniqlash qiziq.

Turi: Metodika. Bizning vizual taassurotlarimiz, asosan, boshqa sezgi taassurotlaridan ko'ra rivojlangan. Ushbu taklif ushbu modelni o'zgartirishga va o'quvchilarga harakatlarni amalga oshirishda sinestetik idrokning ahamiyatiga urg'u berib, atrof-muhitdan ma'lumotni boshqa sezgilar orqali olishga imkon beradi.

Sultonlar bilan ritmik raqs.   "Lambada" musiqasida ijro etiladi (har mashq 4 marotaba bajariladi).

    i.P. tik, qo'llar pastda.

1-qo'llar ko'kragiga,

    qo'llaringizni navbat bilan ko'taring. Sultonlarga qarang.

    Tik turib, qo'llar oldinga. Tayoqchani tayoqchaga urib qo'ying.

    Joyga qaytadi. Oyoq barmoqlarida, yon tomonlarda qo'llar.

    To‘yish To'piqlarga, qo'llaringizga orqa tomonga o'tiring. Sultonlarni siltang.

    Faoliyat maqsadi haqida gapirganda, o'qituvchi sinfni juft bo'lib tashkil qiladi va bint sifatida xizmat qiladigan matoni taklif qiladi. Bir talaba ko'r bo'lib qoladi, boshqasi uni ma'lum bir yo'lga yo'naltiradi. Umumiy vaqt tugaganda, dubllar qaytib, rollarni o'zgartiradilar. Kim hidoyat topgan bo'lsa, etakchilik va kurs avvalgisidan farq qiladi.

    Kurs motorlarda yurish, rampalar, zinapoyalar va tabaqalashtirilgan pollarni o'rganish tajribasini hisobga olishi kerak; tor va keng joylardan o'tish, boshqa imkoniyatlar orasida ko'proq yoki kamroq quyoshli joylar; old tomondan, orqadan yurish, yugurish yoki sakrash. "Yurish" paytida rahbariyat sun'iy yo'ldoshning xavfsizligi uchun javob beradi, uni ko'rmaydi, uni ogohlantirishi va og'zaki bo'lmagan tildan foydalangan holda xavf-xatarlardan himoya qilishi kerak, chunki qoidalardan biri sheriklar og'zaki muloqot qila olmasliklari hisoblanadi.

    Oyoqlarni bir-biridan ajratib o'tirish. Qo'llar ko'kragiga. Oldinga eging. Sultonni yerga uring.

    Tik turib, qo'llarni yon tomonlarga. O'tiring, orqada sultonlarni yashiring.

    Tik turgan, qo'llar tirsaklarga egilgan. Qo'llar bilan dairesel aylanish. "Motor boshladi".

    Turing, qo'llar pastda. Oldinga egiladi. "Sultonlarni ko'rsating."

    Tik turib, qo'llar ko'kragiga. Tanani burish paytida xuruj.

    Musobaqani rag'batlantirish yoki sakrashga taklif ham og'zaki bo'lmagan aloqa orqali amalga oshirilishi kerak. Hamkorlarga rollarni o'zgartirish uchun vaqt ajratish, so'ngra shaxsiy tajriba almashish kerak. O'qituvchi tajriba beradigan ma'lumotlarning boyligini o'rganishi va talabalar bilan, hatto biz juda ochiq bo'lsak ham, ushbu kuzatuvlar muhimligini muhokama qilishi kerak.

    Ko'pincha o'yin vaziyatlarida bolalarning ta'sirchan va ijtimoiy muammolari sinflarning kundalik hayotida paydo bo'ladi, ular munosabatlar eng yaxshi do'stlarning bir guruhida bo'lmaganda, tadbirlarda qatnashishdan bosh tortish sifatida namoyon bo'ladi; hech kim to'pni o'tkazmayotganidan shikoyat qilib, o'yinning o'rtasida qoldiring; mag'lubiyatdan keyin qichqiriq; ziyon ko'rguvchilarga rohatlaning.

    O'rnidan tur. O'tiring, o'gir. O'ngga, chapga tizzalar.

    Turing, qo'llar pastda. Oldingizda katta silkinishlar.

Bir ustunga va bir ustundan 2 ustunga qayta tashkil qilish.

O'qituvchi:Bolalar, bugun sizga chaqqonlik, jasorat va tezlik bilan kurashishni taklif qilaman. Men bilan o‘ynaysizmi?

Bolalar:Ha!

O'qituvchi:   Keyin biz o'yin-kulgimizni boshlaymiz! 1, 2, 3 o'yinni boshlaymiz!

Qizig'i shundaki, o'qituvchi bunday vaziyatlarni oldindan biladi, agar ular paydo bo'lsa, ularni osonroq hal qilish mumkin. Yo'l bu tajribalar olib kelishi mumkin bo'lgan his-tuyg'ular haqida gapirishdan iborat bo'lib, siz ularni tushunganingizni va ular bilan qanday qiyinchiliklarga duchor bo'lganingizni aniq ko'rsatasiz. Jamiyatdagi hayot ko'pincha mojarolarni hal qilishdan umidni yo'qotishni anglatadi. Hamjihatlikda birgalikda yashashga astoydil intilish kerak va shu sababli ishlash kerak.

Bitta maslahat bu buyruqlarning bo'linishini o'zgartirishdir. Shuni ta'kidlash kerakki, jamoalar bo'linib ketgunga qadar, ko'plab o'quvchilar do'stlaridan ko'ra turli guruhlarda qolishadi. Ushbu o'zgarishlarni qabul qilish qiyin bo'lsa ham, siz davolamagan eng yaxshi hamkasblar bilan uchrashish uchun ajoyib imkoniyatdir. Ba'zida biz hatto aniq odamlar haqida fikrimizni o'zgartiramiz, chunki biz ular bilan yanada yaqinroq munosabatda bo'lamiz.

Qoidalarni tushuntirish va o'yin mashqlarini bajarish.

Ikki jamoa uchun o'yin mashqlari.

    "Kesish." Bolalar ikkita ustunda turishadi. Ulardan oldin - 5 halqa. Signalda bolalar birin-ketin halqa bilan “daryoning” narigi tomoniga o'tishadi. Kimdir tezda boshqa tomonga o'tib ketadi.

    "To'p skameykada." Bolalar ikkita ustunda turishadi, ularning har biri o'rta o'lchamdagi to'pni ushlab turishadi. Signalda bolalar to'plarni birin-ketin skameykada silkitib, zalning narigi tomonidagi savatlarga qo'yadilar.

    Shuningdek, sinfda paydo bo'lgan har qanday mojaroni, hamma uchun ochiq bo'lgan xabarlar va xatti-harakatlar ostidagi his-tuyg'ularni idrok qilishga e'tibor berish uchun ta'lim olish imkoniyati sifatida foydalanish juda muhimdir. Agar biz boshqa odam bilan nima yuz berayotganini tushunsak, muhim faktlarni ko'rsatayotgan boshqa odamning nuqtai nazaridan, hatto biz faktlarga rozi bo'lmasak ham javob berishimiz mumkin.

    Yana bir muhim nuqta, hissiyotlarni keltirib chiqargan va yomon ishlab chiqilgan qiyin vaziyatlarga qaytish. Doimiy va puxta suhbatlar orqali jamoaviy maqsadlarga erishish mumkin. 5 yoki 6-sinflarda matematika va jismoniy tarbiya o'qituvchilari fanlararo ishlarni, shu jumladan o'lchov tizimlarining o'ziga xos tarkibini va atletika, talaba uchun nazariya va amaliyot uchun juda muhimdir.

    Kam harakatlanish o'yini "Salom". Ikkala jamoaning bolalari to'p to'plash uchun savatchalari atrofida turishadi. To'plar katta savatdagi polga to'kilgan. Signalda bolalar to'plarni o'z jamoasining savatiga yig'adilar. Kimning jamoasi tezda to'plarni to'playdi va o'z savatchalari yonida quradi, bu g'olibdir.

Foydalanilgan adabiyotlar: O'yin mashqlari: bachadon p.65

Matematika darslarida o'quvchilar o'lchov tushunchalari uchun javobgarlikni o'z zimmalariga olishlari va o'lchov standartlari va vositalarini bilishlari mumkin. Siz bu mavzuda juda qiziqarli kitobdan ham foydalanishingiz mumkin: “Uzunlik o'lchovi”, Nielson Machado. Jismoniy tarbiya mashg'ulotlarida ushbu mashg'ulotning maqsadi o'quvchilarga ba'zi asosiy atletika testlarida: sakrash, sakrash va sakrashda o'zlarining choralari va ularni amalga oshirish choralari orqali tananing bilimlarini oshirish imkoniyatini berishdir. G'oya aniq, aniq vaqt va ma'lum bir jismoniy holat bilan bog'liq bo'lgan natijani aks ettiradigan o'lchovlar bilan o'ynashdir.