مارينا جوميروفا
فتح الدرس  في التربية البدنية  في المجموعة الوسطى  "زهرة الصحة"

الميزانية البلدية مرحلة ما قبل المدرسة التعليمية

مؤسسة "روضة الأطفال رقم 2 ، Askino ، منطقة Askinsky

ملخص فتح فصول التربية البدنية في المجموعة الوسطى« زهرة الصحة»

وقد وضعت:

مدرب FC

جوميروفا إم كي

هدف: الحفاظ وتقوية الصحة البدنية والعقلية للأطفال.

المهام: ممارسة الأطفال في المشي والجري مع أداء الحركات في دائرة ؛ كرر الزحف أسفل القوس دون لمس حافة القوس ؛ ممارسة في التوازن باستخدام المعدات غير التقليدية والأدوية العشبية.

مساعدة: 2 السلاطين لكل طفل ، 2 أقواس ، آثار. الأطواق وكرات مختلفة من الزهور, الزهور.

مسار الدرس.

مدرب FC: شباب لنا على وصل الضيوفدعنا نلتقي قل مرحبا. و الان قل مرحباً للشمسوالسماء وأولئك القريبين.

مرحبا ، الشمس ذهبية! (الوصول ، يعالج.)

مرحبا السماء الزرقاء!

مرحبا ، نسيم مجانا! (أقلام على الجانبين.)

مرحبا ، تنبت قليلا! (القرفصاء ، الأيدي.)

نحن نعيش في أرض واحدة ، أرحب بكم جميعًا.

الرجال ، وصلنا اليوم إلى البلاد "Neboleyka". يقولون ينمو السحر في هذا البلد زهرة الصحة. كل من يجده ورائحته سيكون الأقوى والأكثر حنكة والأكثر أهمية شخص سليم.

هل تريد أن تجده؟ الحصول عليه ليس بالأمر السهل. ثم لن نفقد الوقت - على الطريق!

أنا جزء. يتجول الأطفال حول القاعة وهم يؤدون الحركات.

نذهب التخييم

الكثير منا الاكتشافات التي تنتظر.

نحن خطوة واحدة تلو الأخرى

الغابات والمرج الأخضر.

تمايل الجسر إلى الجانب ، والمشي على أصابع القدم ، ويداه إلى الجانبين.

وتحت ضحك تيار.

على الجوارب سنذهب

نصل إلى هذا الشاطئ.

الأيدي خلف الرأس وضعنا المشي على الكعب واليدين خلف الرأس.

وعلى الكعب نذهب.

بشجاعة نسير

يعجن ساقيك.

INSTRUCTOR: في هذا البلد ، يوجد مثل هؤلاء الأشخاص المضحكين ، من أجل المضي قدمًا ، نحتاج إلى القيام بتمارين معهم.

الجزء الثاني. يتم بناء الأطفال في ثلاثة أعمدة.

التدريبات التنموية العامة مع السلاطين

1. أولا ص - الموقف الرئيسي ، السلاطين أدناه. 1- السلاطين للأمام ، 2- للأعلى ، 3- إلى الجانبين ، 4- الوضع الأولي. (4-6r)

2. أولا ص - الموقف الرئيسي ، الساقين عرض الكتفين ، والسلاطين في الصدر. 1 - انعطف إلى اليمين (اليسار والذراعين على الجانبين ؛ 2- الوضع الأولي. (4P)

3. أولا ص - الموقف الرئيسي ، السلاطين أدناه. 1-2 - للجلوس ، للمضي قدما السلاطين ، 3-4 - الموقف الأولي. (4P).

4. أولا ص - القدم الوقوف الكتف عرض بعيدا ، السلاطين أدناه. 1- السلاطين على الجانبين ؛ 2 - الميل إلى الأمام إلى اليسار (يمين)  الساق. 3- تصويب ، الأسلحة إلى الجانبين. 4- وضع الانطلاق (4-6r).

5. أولا ص - الموقف الرئيسي ، السلاطين أدناه. 1-8 - القفز على قدمين في المكان (مع استراحة).

INSTRUCTOR: سنعود الرجال الصغار إلى منازلهم. إعادة بناء في عمودين ويسمعون أن ماشا يأتي مع ميزان الحرارة.

ماشا: مرحبا شباب. ماذا تفعل هنا؟

هل انت مريض هيا نلعب وقياس درجة الحرارة الخاصة بك.

في شكل مرحل ، يتم تنفيذ الأنواع الرئيسية الحركات: أمام كل فريق مربع ودبابيس ، وهذه هي الحرارة. عند القيادة ، يتبع كل مشارك المسارات ، يزحف عبر القوس ، يأخذ مقياس حرارة ويعود ويقف في نهاية النظام.

1. الزحف أسفل القوس دون لمس الأرض بيديك.

2. المشي على المسارات ، والحفاظ على توازن مستقر.

INSTRUCTOR: أحسنت يا رفاق ، وقياس درجة الحرارة.

ماشا: أنتم جميعا هي صحية! وما يجب القيام به ليكون صحي?

أجوبة الأطفال: قم بتمارين رياضية ، تمرين ، تهدئة ، تناول المزيد من الفيتامينات

INSTRUCTOR: هيا نلعب معك في الأسفل. اللعبة "Vitaminka"

قاعة (جسم الإنسان). الأطفال لديهم كرات مختلفة من الزهور. أثناء المرض ، تعطيك أمي فيتامينات مختلفة من الزهورلتقوية جسمك ، أي قتل الجراثيم بداخلك. هذه الفيتامينات (الدوائر)  تقع في القاعة. وسوف أكون ميكروب. يرن الدف ويركض حول القاعة ، ويتوقف الدف عن الرنين ، ويريد الميكروب أن يصيبك ، وتبحث عن فيتامين.

الجزء الأخير.

INSTRUCTOR: دعونا نفعل الفيزيائية "Neboleyka"

INSTRUCTOR: حسنا فعلت. أستطيع أن أشم رائحة شيء ما. (ماشا الدببة الزهور) .هذا زهرة« الصحة»   ازدهرت. نعم ، ليست واحدة ، هناك مجموعة كاملة من رائعة من الزهور. (معارض الزهورمصنوعة من تحت الحاويات المفاجئة اللطيفة ، والتي يتم تضمين قطع من الثوم). شمهم! (يأخذ الأطفال الزهوراستنشاق). من الرائحة الزهور الصحية?

الأطفال: الثوم.

INSTRUCTOR: رائحة الثوم تصد الميكروبات وليس ميكروب واحد قريب منك.

لنأخذ هذه الزهور الصحية لمجموعتكوإعطاء واحد لماشا حتى لا تمرض.

INSTRUCTOR: لقد انتهت رحلتنا ، وعلينا العودة.

المنشورات ذات الصلة:

ملخص فصول التربية البدنية في المجموعة المتوسطة "زهرة الصحة"  التربية البدنية في رياض الأطفال. ملخص فصول التربية البدنية في المجموعة الوسطى "Health Flower". مؤلف الدرس: المربي.

ملخص فصول التربية البدنية في المجموعة الوسطى "Health Flower".  ملخص فصول التربية البدنية في المجموعة الوسطى "Health Flower". مؤلف الدرس: مربي الفئة الأولى MBDOU "الأطفال.

ملخص فصول التربية البدنية في المجموعة الوسطى "السفر إلى بلد الصحة"  الغرض: صياغة فكرة عن أهمية أسلوب حياة صحي للصحة لدى الأطفال ؛ تطوير الرغبة في الاعتناء بصحتك. لربط.

درس مفتوح حول التربية البدنية (مجموعة تحضيرية) "رحلة إلى حديقة الحيوان"  فتح الدرس في التربية البدنية (المجموعة التحضيرية) الهدف "السفر إلى حديقة الحيوان": لضمان وضع الحركية الأمثل.

فتح درس في التربية البدنية مع عناصر قواعد المرور في المجموعة الوسطى  المهام: Fizeau: - تحسين مهارات الأنواع الرئيسية للحركات: القدرة على الزحف على المعدة على مقاعد البدلاء ، والقفز من طوق إلى طوق ، والمشي.

بيلياكوفا إم. إم.
  درس التربية البدنية في المجموعة المتوسطة "زهرة الصحة"

فتح درس التربية البدنية في المجموعة الوسطى

"زهرة الصحة"

الغرض: إثراء التجربة الحركية للأطفال من 4-5 سنوات من العمر. تشكيل مهارات نمط الحياة الصحية في الأطفال.

محتوى البرنامج

ممارسة الأطفال في المشي مع أداء الحركات في دائرة وبين الأشياء ؛

لمعرفة كيفية التسلل إلى الطوق وتحت القوس الجانبي ، دون لمس حافة الطوق ؛

تعلم القفز ، والقفز فوق قضبان من ارتفاعات مختلفة.

التمرين في زحف على مقعد على بطنه ؛

لتكوين مهارات وعادات نمط حياة صحي ؛

لإثارة استجابة عاطفية إيجابية للتدريبات الرياضية في الأطفال ، لغرس حب التربية البدنية.

المعدات:

كرات (قطرها 10-12 سم) وفقًا لعدد الأطفال ، أطواق 2 ، 4 أقواس ، لعبة البولنج ، مقعد - 2 ، حصير 2 ، قضبان من ارتفاعات مختلفة -6. أكواب ألوان مختلفة  (كبير - 6 قطع ، صغير في عدد الأطفال) ؛ الأصفر والأزرق والأخضر. مرافقة موسيقية: شاعر غنائي: Matusovsky M. ، مؤلف: Shainsky V. "إنه لأمر ممتع السير على طول الامتدادات معًا." أ - ستوديو - "شحن".

العمل الأولي:

فحص الرسوم التوضيحية الفاكهة. محادثة حول موضوع "نمط الحياة الصحي" ، ومحادثة حول موضوع "على الفيتامينات وأين تحتويها".

مسار الدرس.

يذهب الأطفال إلى القاعة ويصطفون أولاً في عمود ، ثم على التوالي.

فيزو مدرس: مرحبا! أنا سعيد أن أرحب بكم في الصف. يقولون هناك زهرة سحرية  - زهرة الصحة. من يجده سيكون الأقوى والأكثر حنكة والأكثر صحة. هذه الزهرة تنمو في بلد "Neboleyka". الحصول عليه ليس بالأمر السهل. كيف أرغب في رؤية هذه الزهرة السحرية مرة واحدة على الأقل ، لتكون دائمًا بصحة جيدة ، هل تريد ذلك؟

الأطفال: نعم ، نريد.

مدرب FIZO: إذن ، ربما ، سنقوم بهذه الرحلة إلى بلد "Neboleyka".

الأطفال: نعم.

فيزو مدرس: ثم لن نضيع الوقت - في الطريق! أصوات الموسيقى - "من الممتع معًا إيقاع المساحات المفتوحة".

أنا جزء.

يتجول الأطفال حول القاعة وهم يؤدون الحركات:

1. المشي على أصابع القدم.

2. المشي على الكعب ، والحفاظ على يديك وراء رأسك.

3. المشي في نصف كراوتش.

4. المشي مع خطوة إضافية.

5. الجري.

6. المشي مع تمارين التنفس.

مدرب FIZO: إعادة البناء في سطر واحد

يقف الأطفال في سطر واحد. يظهر المدرب FIZO علامات مع علامات:

فيزو مدرس: أي طريق تختار؟

الأطفال: سنذهب مباشرة.

FIZO Instructor: أو ربما تذهب إلى السرير أو تتناول حلوى؟

الأطفال: لا شيء.

فيزو مدرس: ثم المضي قدما ، وضرب الطريق.

الجزء الثاني.

إعادة بناء الأطفال في عمودين.

يتم بناء الأطفال في عمودين لأداء التمارين التنموية العامة. يبدو أن الأغنية - أ - ستوديو - "شحن".

التدريبات التنموية العامة مع السلاطين:

1. "تحية": IP - الساقين معا ، اليدين مع السلطان أدناه.

رفع السلاطين من خلال الجانبين لأعلى ، أليس كذلك

ضع قدمك مرة أخرى على أخمص القدمين ، وصليب

تأرجح. العودة إلى (6-8 مرات)

2. "يتحول إلى الجانب": الملكية الفكرية - قدم عرض الكتفين ، والذراعين في

صندوق ، أدر يمينًا إلى الجانب ، ثم عُد إلى

نفسه إلى اليسار. (6-8 مرات).

3 . "الميل": الملكية الفكرية - قدم عرض الكتفين وبصرف النظر ، والأسلحة إلى الجانبين.

اتكئ على اليمين ، ارجع إلى I.p ، نفسه إلى اليسار.

(6-8 مرات).

4. "معتصمون" - أولا - الكعب معا ، والجوارب بعيدا ، والأسلحة في الصدر.

الجلوس ، الركبتين بعيدا ، السلاطين

خذها إلى الأمام. العودة إلى (6-8) ص

5. "الوصول" - أولا - الجلوس ، والساقين بعيدا ، واليدين مع السلطان أعلاه.

7. "تمرين التنفس" تميل إلى الساق اليمنى ، المس سلاطين الساق ، ثم عُد إلى (6-8) مرات

6. "القفز" - أولا - الساقين معا ، السلاطين أدناه. القفز والساقين بعيدا ، والسلاطين إلى الجانبين. العودة إلى II. (6-8) مرات

فيزو مدرس: أحسنت يا رفاق فعلوا ذلك! نذهب أبعد من ذلك. المزيد من التحديات تنتظرنا.

الأنواع الرئيسية للحركات:

1. زحف جانبيًا دون لمس الأرض بيديك ، في صف واحد من خلال ثلاثة أطواق تفصل بينها مسافة مليون متر.

2. القفز من خلال العصي الجمباز مع حركة إلى الأمام.

3. الزحف على مقعد الجمباز على المعدة ، وسحب ما يصل بيدين (امسك اليدين من جانبي المقعد).

4. سباق التتابع مع رمي الحلبة. المسافة 1 ، 5 - 2 متر.

فيزو مدرس: أحسنت ، لقد تغلبنا على كل العقبات. يبدو لي أن زهرة السحر "الصحة" بالفعل قريبة جدا. لنأخذ استراحة قبل الاختبار الأخير. هيا نلعب لعبة "احزر اللغز ، اظهر التخمين". الاستماع بعناية.

سكارليت سكالوب

قفطان منزعج ،

لحية مزدوجة ،

المشي مهم

إنه يستيقظ أمام الجميع

يصور الأطفال ديكًا: يد على حزام. رفع ركبهم عالياً ، بظهر مستقيم ، يقلد الأطفال مشية الديك.

كمامة شارب

المعطف هو مخطط

تغسل في كثير من الأحيان ،

لكنه لا يعرف بالماء. (القط)

يصور الأطفال قطة: يميل إلى الأمام ، ويستريح راحة يدك على الأرض ، ويمشي على أربعة أطراف. ثم ، الركوع وعلى المرفقين ، ثني الظهر وتصويبها.

الدجال موتلي

يمسك الضفادع.

الحيتان حولها

رحلة صغيرة. (بطة)

يصور الأطفال بطة: المشي على أرجل منحنية.

وضع مخلبه في جوفاء

ودعونا هدير ، هدير.

يا حلوة أنت

Kosolapenky. (الدب)

يصور الأطفال دبًا: المشي على طول الممر - يتم نقل وزن الجسم من ساق واحدة إلى أخرى ، وعرض كتف القدمين ، والجوارب تنظر إلى بعضها البعض.

يقف على ساق واحدة

يحدق في الماء.

كزة مع منقار عشوائيا

أبحث في ضفادع النهر.

قطرة معلقة على أنفه.

هل تعرف؟ هذا هو. (هيرون)

أطفال يصورون مالك الحزين: رفعت الأسلحة ، وثبت ساق واحدة على الركبة.

على سجادة ملونة كبيرة

قرى سرب

سوف تفتح ، وسوف تغلق

أجنحة رسمت. (الفراشة)

يصور الأطفال فراشة: ارفع من ثنيك في المرفقين فوق رأسك إلى البوب \u200b\u200b، ثم اخفضه.

القفز القفز

القفز بالفرس.

لونغفين -

الجانب الأبيض. (أرنب)

يصور الأطفال الأرنب: يد على حزام. القفز.

فيزو مدرس: أحسنت يا شباب ، خمنت جميع الألغاز وأظهرت كل شيء بشكل صحيح. والآن للاختبار التالي.

لعبة المحمول "الفيتامينات".

تفسير اللعبة هو القاعة (جسم الإنسان). الأطفال لديهم دوائر بألوان مختلفة. أثناء المرض ، تعطيك الأم فيتامينات بألوان مختلفة لتقوية جسمك ، أي قتل الميكروبات بداخلك. توجد هذه الفيتامينات (الدوائر) في جميع أنحاء الغرفة. والسائق (الذي يتم اختياره بمساعدة الآلة الحاسبة) سيكون ميكروبًا. (أصوات الموسيقى). أنت فيتامينات ، ابحث عن ألوانك أثناء الموسيقى ، بمجرد توقف الموسيقى عن العمل ، يريد الميكروب أن يصيبك بالميكروبات.

فيزو مدرس: سنكتشف الآن من هو الأكثر مرونة وسرعة ويقظة.

فيزو مدرس: أحسنت. ارى شيء لقد ازدهرت زهرة "الصحة" هذه. انظر كم هو جميل!

الجزء الثالث.

لعبة انخفاض التنقل "الحلو والحامض."

يقف الأطفال في دائرة تمر بالكرة ، ويسمون أي فاكهة ، على سبيل المثال ، برتقال. الأطفال تعبيرات الوجه تظهر طعم البرتقال.

FIZO Instructor: شباب ، انتهت رحلتنا إلى البلاد "Neboleyka". حان الوقت لنقول وداعا والذهاب إلى المجموعة. (إعادة ترتيب الأطفال في عمود واحد والدخول إلى الفرقة إلى الموسيقى)

دروس onspekt في المجموعة الوسطى في التربية البدنية "المسارات الصحية"

فتح درس التربية البدنية لأطفال المجموعة الوسطى باستخدام معدات غير تقليدية

تحميل:

درس التربية البدنية "مسارات الصحة"

المعاينة:

"الرعاية الصحية"

مجردة مفتوحة دروس التربية البدنية  في المجموعة الوسطى

محتوى البرنامج:

ممارسة الأطفال المشي على مقاعد البدلاء الجمباز ، والحفاظ على الموقف السليم والتوازن.

في المشي على طريق "الصحة" من أجل منع أقدام مسطحة. - لتطوير الصفات التواصلية ، والقدرة على التغلب على الحواجز في التواصل ، والبراعة والشجاعة.

لتعزيز الموقف الواعي لصحتك ، تساهم في تشكيل العواطف الإيجابية.

تعزيز صحة الأطفال.المعدات:   مسار "صحة" ، مقعد جمباز ، أكياس ذات حشوة طبيعية ، مسجل شريط ، تسجيل صوتي لأغاني Shainsky "Fun to walk معا" ، كرة مطاطية كبيرة.

دورة الدرس: المعلم:   مرحبا شباب! وما الكلمة التي تبدو عليها كلمة "Hello!"

المعلم:   هذا صحيح ، أيها الأطفال ، كلمة "مرحبا" مثل كلمة"الصحة". عندما يستقبل الناس بعضهم البعض ، يتمنون لبعضهم البعض الصحة. دعنا نحيي الضيوف الموجودين في درسنا اليوم.تحية الضيوف ومنحهم ابتساماتك.

لعبة "مرحبا" الاتصالات.

يقف الأطفال في دائرة ويقولون عبارة بالتناوب يقولون اسم الطفل الذي تم تمرير الكرة إليه: "مرحبًا ، ماشا!"المعلم:   الرجال ، ما ينبغي القيام به حتى لا تؤذي.

(إجابات الأطفال) خذ المكان ، أكل بشكل صحيح ، هل الثقافة البدنية.

اليوم ، سنذهب في رحلة على طريق "الصحة". كل مسار سوف يعطيك قطرة من الصحة.

إلى الموسيقى التصويرية لأغنية V. Shainsky "Fun to Walk Together"

يذهب الأطفال في عمود واحد تلو الآخر. "العمالقة هي التماثيل"

المشي على الجوارب العالية والكعب والأقواس الخارجية للقدم مع أوضاع مختلفة لليدين والركبتين مرتفعة.

تناسب مسارات "الصحة".

يالها من معجزة!

وهنا المسارات على الطريق

جميع المسارات ليست سهلة.

متعدد الألوان مثل.على الطرق التي سوف تذهب.

أن الصحة سوف تجد هناك.

مرب : كل \u200b\u200bمن يتبع المسار الأخضر سيغادر من أقدام مسطحة. أين هو طريقنا الأخضر؟

المشي على أكياس مع ملء الطبيعية ، ماتس التدليك. المعلم:   ومن يتبع السجادة الحمراء ، فسوف يجد التوازن ، الموقف.المشي على مقاعد البدلاء الصالة الرياضية.

المعلم:   أولئك الذين يتبعون المسار الأصفر سيجدون القوة والبراعة - القفز فوق عصي الجمباز.

المعلم: والكرة تدور على طول المسار الأزرق ، مضحكة ورنانة ، يريد اللعب.

لعبة الكرة "مفيدة - غير مفيدة" .

(يقف الأطفال في دائرة ، المعلم - في منتصف الدائرة يرمي كرة لكل طفل)

المعلم:   حسنًا ، الآن سنستريح قليلاً ونذهب إلى المنزل.

الاسترخاء عقد "الموقف »   لإبطاء الموسيقى الهادئة:

التوقف عن سحب مسند الظهر

يجب علينا الاستلقاء والراحة.

هيا ، أليس كذلك؟

سوف ننظر في ذلك!

بالضبط خمسة كعب الكذب

الشماعات ، ملاعق.

الظهر مسطح ، مستقيم ،

ويمكن أن يكون هناك منحنى!

من الجيد لك أن ترتاح ،

ولكن حان الوقت للحصول على ما يصل بالفعل!

جثم الجميع ، امتدت ،

نهضوا ، ابتسموا وديا.

المعلم:   إذن انتهى الدرس يا شباب ، ما الذي يجب فعله حتى لا تمرض وتشعر دائمًا بالرضا؟الأطفال: لكي لا تصاب بالمرض ، يجب أن تكون خائفًا وممارسة الرياضة ، كما يجب أن تبتسم وتفرح.المعلم:   تمش في الهواء. تكوين صداقات مع الماء ، والاستحمام ، امسح نفسك.في فصل الشتاء والصيف ، هل التربية البدنية!المزاج ، والأطفال ، في الوقت المناسب - التربية البدنيةالأطفال: يا هلا!المعلم:   الرجال ، دعونا نتمنى لضيوفنا صحة جيدة ونقول وداعا لهم.

ملخص لدرس التربية البدنية "نريد أن نكون في صحة جيدة!" للأطفال مع آبائهم وأمهاتهم

(4168) مشاهدة

الهدف: تهيئة الظروف للنشاط الحركي المشترك للأطفال ذوي الوالدين في ظروف رياض الأطفال وتشكيل اهتمام الوالدين بالأنشطة الرياضية للأطفال.

الأهداف:

- تعزيز صحة الأطفال ، وتعزيز تشكيل الجهاز العضلي الهيكلي.
- لتكوين المهارات الحركية لدى الأطفال عند أداء التمارين المختلفة وأنواع الحركات الرئيسية ؛
- تنمية الصفات النفسية والرياضية للأطفال ، وتنسيق الحركات ، والتوازن ، والتوجه في الفضاء ؛
- المساهمة في تهيئة جو سري مع الأهل يعزز صحة مدخرات الأطفال ؛ تقديم الفرح المتبادل من التواصل من الآباء والأمهات والأطفال في النشاط الحركي المشترك.

العمل الأولي: تعلم الشعارات الرياضية مع الأطفال ، أداء مجموعة من التمارين "هير هير" ، تصنيع المعدات غير القياسية.

المعدات: مسارات المشي التصحيحية ، المعدات غير القياسية (المساند ، الدوائر الملونة ، الأقواس) ، كرات مطاطية كبيرة القطر ، شرائط حمراء و الزهور الصفراء، ومسجل الشريط ، وأقراص الموسيقى ، بالونات متعددة الألوان لتزيين القاعة.

تقدم الدورة:

الصالة الرياضية مزينة بشكل جميل بالونات.
تبدو المسيرة الرياضية ("للحفاظ على الجسد والروح شابة" ، الموسيقى. I. Dunaevsky ، كلمات V. Lebedev-Kumach ، معالجة حديثة).
الأطفال مع الآباء والأمهات ، وعقد أيديهم ، يدخل الصالة الرياضية والاصطفاف.
مدرب: - مرحبا شباب! مرحبا عزيزي الكبار! يسرنا أن نرحب بالجميع في صالة الألعاب الرياضية الذكية. من الجيد جدًا رؤية الوالدين لائقين وصحيين ، والأطفال مرحون ومرحون. واليوم قمنا بدعوتك لحضور صالة رياضية تسمى "نريد أن نكون بصحة جيدة!" أنت تنتظر حركات ممتعة ومضحكة ، وتمارين مفيدة ، وبالطبع اللعبة.
- الرجال ، هل تحب ممارسة؟ (يجيب الأطفال).
- والوالدين؟ (الآباء الإجابة).
- عظيم! سنبدأ درس التربية البدنية بتقوية أقدامنا ، لأن الصحة ، كما تعلمون ، تبدأ من القدمين. الرجال ، دعنا نقول شعار الرياضة لدينا بصوت عال! (الأطفال يهتفون):

نحن أقوياء ، نحن شجعان لا ضعيف بيننا! كل ذلك معا من أجل الصحة دعنا نذهب الآن!

بالنسبة للموسيقى المفعمة بالحيوية ، يبدأ الأطفال والآباء في المشي واحدًا تلو الآخر ، متجاوزين القاعة في العمود واحدًا تلو الآخر.

تمارين المشي
(مرافقة موسيقية - "جونيور مارش"):

- المشي على أصابع القدم ، السلاح.
- المشي على الكعبين واليدين خلف ظهرك ؛
- المشي خارج القدم واليدين على الحزام ؛
- المشي مع الركبتين العالية والذراعين على الجانبين.

ممارسة الجري:

- ضوء يركض على الجوارب مع عمل قوي ينحني عند المرفقين ، في عمود واحد في كل مرة (مرافقة موسيقية - دعم الأغنية "الجميع طفل صغير"، الموسيقى. الشيخ كلوش).

المشي التصحيحي على "مسار الخطوات" - الأطفال والآباء يمشون على طول الطريق المضلع ومسار التدليك مع أزرار مخيط وقبعات وخواتم وحلقات ومسارات (مرافقة موسيقية - مسار دعم لأغنية "Good Man ، music. Lyubasha)".

مدرب: - حسنًا ، لقد قمت أنت بتدريب الساقين والقدمين والعجن جيدًا.

ننتقل إلى متعة الاحماء ، بحيث يكون لكل شخص ظهورهم بشكل مستقيم ، الأيدي قوية ، والجسم مرن.

مدرب: - أقترح على الأهل الاسترخاء قليلاً ، والجلوس على مقاعد البدلاء والنظر إلى أطفالهم ، الذين أصبحوا فجأة مثل الأرانب المؤذية! (بعد هذه الكلمات ، يقف الأطفال بسرعة في دائرة ويمسكون أيديهم فوق رؤوسهم ، مصورين آذان الأرانب).

مزيد من تنفيذهاالاحماء "تهمة هير" مع الأطفال (مرافقة موسيقية - أغنية "حزب الأرانب").

مدرب: أدعو الأرانب لدينا للجلوس على مقاعد البدلاء والنظر في أمهاتهم وآباءهم ، الذين سيصبحون الآن عشاق الرياضة الحقيقية!

والرقص واللياقة البدنية تجريب للآباء والأمهات"تحمل المسؤولية" (مرافقة موسيقية - أغنية "تمارين الصباح" - المجموعة الإسبانية "A - استوديو").

مدرب: - احسنت! انهم جميعا تحسنت رائعة وحاولت بجد للغاية! كيف حالك؟ كيف حال مزاجك حسنًا ، دعنا الآن ننتقل إلى أداء تمارين شيقة ومفيدة للغاية.

يتم بناء الأطفال مع أولياء الأمور في أزواج في نفس العمود ، ويمسكون بأيديهم. في هذا الوقت ، يتم وضع معدات غير قياسية لأداء أنواع الحركة الرئيسية في جميع أنحاء القاعة. يتم تنفيذ التدريبات على أساس مستمر مرتين (المرافقة الموسيقية - أغنية المسار "على كوكب دائري").

الأنواع الرئيسية للحركات:

مدرب:

"نحن بحاجة للذهاب من نهاية إلى أخرى ، الحفاظ على التوازن ، لا تدع بعضنا البعض! "

1. المشي على وسائد محشوة ، ملقاة على صفين من ست قطع ، ممسكين بأيديهم (وسائد بحجم 30 × 30 ، حشو - نشارة الخشب ، غطاء قماش مقلم).
مدرب:

"سنقفز من دائرة إلى أخرى ، نحن لاعبا - مجرد صف!

2. القفز من دائرة إلى دائرة ، مستلقيا في صفين من خمسة ، على قدمين ، يدا بيد (دوائر قطرها 40 سم مصنوعة من حبال طويلة متعددة الألوان متشابكة مع بعضها البعض ، في نهاية الحلقة والزر للتوصيل).
مدرب:

"تحت قوس مشرق نحن زحف وسوف ظهور ثني كل شيء بشكل جميل! "

3. الزحف على كل أربع مجموعات تحت الأقواس ، والوقوف بجانب سطر واحد ، والطفل الزاحف تحت أحد القوسين ، والزحف البالغ تحت الأخرى (ارتفاع 60 سم) مصنوع من حاويات بلاستيكية متعددة الألوان من Kinder Surprise ، ممدودة على سلك مرن سميك ، منحني على شكل أقواس ، يتم إدراج نهايات قوس في موقف مستطيل مستطيل مسطح).
مدرب:

"سوف نلعب مع الكرات ، وسوف نركب بعضنا البعض! "

4. يجلس الأطفال مع أولياء الأمور على الأرض مقابل بعضهم البعض ويبدأون في لف الكرة تجاه بعضهم البعض.

مدرب:

أحسنت! حسنا ، كل التدريبات لقد فعلت ذلك ببراعة ، لا شك! واحد ، اثنان ، ثلاثة ، أربعة ، خمسة ، حان الوقت للعب!

لعبة "شرائط سريعة".

ينقسم الأطفال مع أولياء الأمور إلى فريقين ويتم بناؤها في عمودين موازيين لبعضهما البعض. فريق واحد يحمل شرائط حمراء في أيديهم ، والآخر أصفر. أصوات الموسيقى الممتعة ، يتفرق جميع أعضاء الفريق وينتشروا في جميع أنحاء القاعة خطوات الرقص. عندما تتوقف الموسيقى ، يجب على المشاركين في كلا الفريقين أن يستقروا بسرعة في أماكنهم ويرفعوا شرائطهم ويصرخوا بأشرطة شرائطهم بصوت عالٍ في جوقة ، على سبيل المثال: "أحمر!" تتكرر اللعبة عدة مرات.
مدرب:

لقد لعبت كل المرح و ، بالطبع ، متعب.

تجرى تمارين الاسترخاء "غابة الخريف".

يجلس الآباء على الأرض ، ويميلون على أيديهم ، ويكذب الأطفال مع ظهورهم على أرجل والديهم الممدودة. يبدو الموسيقى الهادئة للاسترخاء. الجميع يغض الطرف:

لقد جئنا إلى غابة الخريف مليئة بالمعجزات الرائعة: أوراق الشجر تلمع بالذهب ، الشمس تدفئ بلطف ... لطيفة جدا وسهلة! تنفس بسلاسة وعمق ... تنبعث منه رائحة الإبر والفطر والأوراق الساقطة. لدينا راحة كبيرة - استرخ معك ... لطيفة جدا وسهلة ، والتنفس بالتساوي ، بعمق ... بدأت الطيور في الغناء ، لكن علينا الآن النهوض! الودية ، امتدت حلوة ، وبابتسامة استيقظ الجميع!

مدرب: حسنًا ، إذن ، لقد انتهى درسنا. كان الأطفال على ما يرام. وأي نوع من الآباء والأمهات قمنا بعمل جيد - سريع ، رشيق! شكرًا على مشاركتك النشطة وعلى إعداد مثال رياضي رائع لأطفالك! أنا متأكد من أن اجتماعنا ليس الأخير. لننطق شعارنا الرياضي العالمي بصوت عالٍ:

نحن أصدقاء مع التربية البدنية ، نحن لسنا خائفين من المرض!

مدرب: وداعا! كن بصحة جيدة!

المراجع:

E.I. Podolskaya "سيناريوهات الأحداث والفعاليات الرياضية للأطفال من 3 إلى 7 سنوات." - الناشر: المعلم ، 2009.

مدرب التربية البدنية مدرسة GBOU الثانوية رقم 16 SPDS ، رقم 21 ، "Little Red Riding Hood" ، تشيجوليفسك ، سمارة ، روسيا

"الأشبال المشاغب".

رئيس التربية الرياضية

مورجون في.

	التمرين في رمي الكرة على هدف أفقي (مسافة 1.5-2 م). لتطوير البراعة ، والتوجه في الفضاء ، وتنسيق الحركات ، والإبداع ، والتنفس الفسيولوجي ، والقدرة على تنظيم لهجة العضلات. لتطوير صفات قوية الإرادة ، والإبداع والقدرة على التحرك وفقا للقواعد في عملية لعبة الهاتف المحمول "الدب". لتعزيز مصلحة ثابتة في التربية البدنية ، ونمط حياة صحي ، والالتزام.

المعدات:

• التعاون مع ممرضة.
• إعداد المعدات.

التفاعل مع ممرضة:

  تقدم الدورة:

أنا. الجزء التمهيدي.

مدرب.

الأطفال:الدب.

مدرب:

الأطفال:  نعم.

نحن شباب مضحك المشي في عمود واحد في وقت واحد  اسمنا هو الأشبال.

نحن نحب أن تسلق ، تسلق   أحب أن القفز واللعب

ذهب الدببة في الغابة   يمشون على طول الطريق إلى المسافة.

ركض الدببة بسرعة من السهل تشغيل واحد تلو الآخر.

تمرين التنفس:

مشى الدببة ، مشى ، مشى ، المشي أمر طبيعي.

2. الجزء الرئيسي.

آخر قبل التدفئة

)

نشل قليلا ، لا تكون كسول.

• عاش الأشبال الدب في كثير من الأحيان الملتوية رأسه مثل هذا ، مثل هذا. 3 مرات في كل اتجاهرأسه ملتوية.

• كانوا يبحثون عن اشبال العسل ، هزت شجرة صديقة هكذا ، هكذا ، مثل هذا ، 3-4 - أنا 5-6 مراتهزت شجرة صديقة.

• تعال الدب ، يستدير هيا الدب!

إلى الجانب

مثل هذا ، مثل هذا 2- و.هيا الدب!

الجانب.

4 الملكية الفكرية 3 مرات في كل اتجاه

• ذهب حولها   لقد شربوا الماء من النهر مثل هذا ، مثل هذا 2- و. 5-6 مرات  لقد شربوا الماء من النهر.

• انتقد الدب ستومب الدب 1-كراوتش ، الأسلحة إلى الأمامالقرفصاء معي أخي.   2- و. 5-6 مرات

• ثم رقصوا الملكية الفكرية الساقين معا ، السلاح  فوق الكفوف التي أثيرت.

البديل مع المشي 2 مرات.

الأنواع الرئيسية للحركات:

1. أنت تمشي في الطريق تبقي يديك على الجانبين.

2. ضرب

جاء إلى المقاصة.

3.   مضلع المشي   المشي على طول الطريق.

4.   الزحف تحت قوس.   الزحف تحت الشجرة

  وحتى لا تتساقط الأقلام ،

  خلعه عن ركبتيك.

دب آخر!

5. إسقاط الكرة

ضرب الهدف.

6.   زحف تحت الأقواس.   ثم الزحف إلى النفق.

لعبة الجوال "Bear"

نص الحركة

بطريقة ما مشينا في الغابة

  توقف عن الاستماع.. مشينا حوله

استيقظ وولفوت:

"حسنا ، ميشا ، انهض "حسنا ، ميشا ، استيقظ ،  وتعقبنا بشكل أسرع. "   وتتابع معنا بشكل أسرع! "

3. الجزء الأخير.

1. تدليك اليدين:

  لفة الكرة صعودا وهبوطا

  يد واحدة أولا

ثم من جهة أخرى ،

  دفع بخفة على الكرة

3. تدليك الثدي:

الكرة المتداول كفه

  في دائرة على الصدر.

4. تدليك القدم:

ثم غادر.

يأخذ الأطفال الكرات.

وانتقل إلى المجموعة.

GUO "مركز ما قبل المدرسة لتنمية الطفل من بلدة Porechye الزراعية"

ملخص التربية البدنية في المجموعة الوسطى

التدريب والتعليم المتكامل

"الأشبال المشاغب".

رئيس التربية الرياضية

مورجون في.

المهام وفقا لمناهج التعليم ما قبل المدرسة

مهام لبرنامج تدريب وتعليم الأطفال الذين يعانون من TNR

لتعزيز قدرة الأطفال على المشي "ثعبان" بين الأشياء ، مع الحفاظ على التوازن. ممارسة في الزحف تحت قوس ؛ المشي على لوح مضلع ؛ القفز على قدمين. التمرين في رمي الكرة على هدف أفقي (مسافة 1.5-2 م). لتطوير البراعة ، والتوجه في الفضاء ، وتنسيق الحركات ، والإبداع ، والتنفس الفسيولوجي ، والقدرة على تنظيم لهجة العضلات. لتطوير صفات قوية الإرادة ، والإبداع والقدرة على التحرك وفقا للقواعد في عملية لعبة الهاتف المحمول "الدب". لتعزيز مصلحة ثابتة في التربية البدنية ، ونمط حياة صحي ، والالتزام.

لتعزيز قدرة الأطفال على المشي "ثعبان" بين الأشياء الموضوعة. ممارسة في الزحف تحت قوس ؛ المشي على لوح مضلع ؛ القفز على قدمين من طوق إلى طوق. التمرين في رمي الكرة على هدف أفقي (مسافة 1.5-2 م). لتطوير البراعة ، والتوجه في الفضاء ، وتنسيق الحركات ، والإبداع ، والتنفس الفسيولوجي ، والقدرة على تنظيم لهجة العضلات. لتطوير صفات قوية الإرادة ، والإبداع والقدرة على التحرك وفقا للقواعد في عملية لعبة الهاتف المحمول "الدب". لتعزيز مصلحة ثابتة في التربية البدنية ، ونمط حياة صحي ، والالتزام.

المعدات:  2 أقواس ، لوح مضلع ، وحدات لينة ، قناع الدب ، كرات تدليك صغيرة لعدد الأطفال ، 6 أطواق ، ألعاب: 3 دببة ، 2 أشجار عيد الميلاد ، كرات لعدد الأطفال ، سلة.

تقنيات توفير الصحة:

• تمارين التنفس - A.N. Strelnikovoj.
• العلاج بالابر  وتمارين التنفس - V.T. كودريافتسيف إيغوروف.
• الوقاية من أقدام مسطحة واضطرابات الموقف - V.T. كودريافتسيف إيغوروف.
• التدليك مع كرات التدليك - K.K. Utrobina.

التفاعل مع المعلم:

• التأمين: القفز من طوق إلى طوق ، والمشي على لوحة مضلعة ، والزحف إلى الأطواق ، والزحف تحت قوس.
• التعاون مع ممرضة.
• إعداد المعدات.

التفاعل مع ممرضة:التحكم الطبي أثناء الدرس ؛ قياس النبض / الضغط في بداية الدرس ووسطه ونهايته.

  تقدم الدورة:

أنا. الجزء التمهيدي.

يذهب الأطفال إلى صالة الألعاب الرياضية مع موسيقى ممتعة مبعثرة.

مدرب.  مرحبا شباب! الرجال ، يرجى تخمين اللغز:

في الصيف ، يسير دون طريق بين الصنوبر والبيرش ،

وفي الشتاء ينام في عرين يخفي أنفه من الصقيع!

الأطفال:الدب.

مدرب:  أحسنت يا شباب! هذا دب. انظروا ، ماذا جاء الدب لزيارتنا! رياضي حقيقي.

هل تريد أن تتحول إلى الأشبال؟

الأطفال:  نعم.

ثم أقول كلمات سحرية ، ونتحول إلى أشبال صغيرة: 1-2-3! Abracadabra ، بري! الآن أنت لست شباب ، ولكن الأشبال مؤذ. أصدقاء الدب لدينا - رياضي. تم بناؤها في عمود واحد تلو الآخر ، ورائي مسيرة خطوة!

نحن شباب مضحك المشي في عمود واحد في وقت واحد  اسمنا هو الأشبال.

نحن نحب أن تسلق ، تسلق المشي على أصابع اليدين على الجانبين  أحب أن القفز واللعب

ذهب الدببة في الغابة المشي على الكعب واليدين على الحزام  ذهبنا في الطريق إلى المسافة. الكفوف رفع أعلى المشي عالية  يمشون على طول الطريق إلى المسافة.

ركض الدببة بسرعة من السهل تشغيل واحد تلو الآخر.هوجمت درب التوت. حتى لا تمرض الدببة ، من الضروري أن تُدفئ الجلد.

تمرين التنفس:(يتم تنفيذ التمارين وفقًا للنص) فلنعلق على الكتف ونفخ على الآخر ونفخ في المعدة وكيف سيصبح الأنبوب فمًا ثم على السحب ونتوقف الآن! وصلوا بسرعة ، ابتسموا لبعضهم البعض ، أدر رؤوسنا إلى الضيوف ، وسوف نرسل تحياتنا لهم!

مشى الدببة ، مشى ، مشى ، المشي أمر طبيعي.جاؤوا إلى العشب. استيقظوا على الأوراق ، وبدأوا في الاحماء.

2. الجزء الرئيسي.

العلاج بالابر والتنفس

1) يمكنك ربط الأيدي وفركها ضد بعضها البعض. نتكاتف وفرك لهم على واحد

ثلاثة ، رجل ، من الصعب الحصول على الساخن. آخر قبل التدفئة

(هذا التمرين له تأثير إيجابي على الأعضاء الداخلية.)

2) خذ طرف أنفك تحريف طرف الأنف قليلاً.

نشل قليلا ، لا تكون كسول.

3) خذ الهواء أعمق ، ثم الزفير بهدوء. التنفس في ، الزفير ، وجعل الصوت

طرق على أجنحة الأنف واندفع برفق.   "Mmmm" ، والتنصت على أصابع الأنف.

4) على راحة يدك ، تنفخ وتنفخ من الزغب. استنشق عن طريق الأنف ، واستنشق الزفير عبر فمك في راحة يدك - "قذف الزغب من راحة يدك".

التدريبات التنموية العامة بدون أشياء

• عاش الأشبال الدب في كثير من الأحيان الملكية الفكرية قدم أقدام واسعة واليدين على الحزامالملتوية رأسه 1-4 - يحول الرأس إلى الجانبينمثل هذا ، مثل هذا. 3 مرات في كل اتجاهرأسه ملتوية.

• كانوا يبحثون عن اشبال العسل ، الملكية الفكرية قدم أقدام واسعة ، الأسلحة أدناههزت شجرة صديقة 1-2 - ارفع يديك ، ووجههاهكذا ، هكذا ، مثل هذا ، 3-4 - أنا 5-6 مراتهزت شجرة صديقة.

• تعال الدب ، يستدير الملكية الفكرية الركوع واليدين على حزام ،هيا الدب! 1- اقلب الجذع إلى الجانب الأيمن والذراعين

إلى الجانب

مثل هذا ، مثل هذا 2- و.هيا الدب!   3 - اقلب الجذع إلى الجانب الأيسر ويداه

الجانب.

4 الملكية الفكرية 3 مرات في كل اتجاه

• ذهب حولها الملكية الفكرية الساقين ، واليدين على الحزام  لقد شربوا الماء من النهر 1 - إمالة لأسفل ، المس الكلمة بيديكمثل هذا ، مثل هذا 2- و. 5-6 مرات  لقد شربوا الماء من النهر.

• انتقد الدب أولا - قدم مع عرض القدم واليدين على الحزامستومب الدب 1-كراوتش ، الأسلحة إلى الأمامالقرفصاء معي أخي.   2- و. 5-6 مرات

• ثم رقصوا الملكية الفكرية الساقين معا ، السلاح  فوق الكفوف التي أثيرت. اثنين من أرجل القفز في المكان

البديل مع المشي 2 مرات.

أحسنت ، والآن سنذهب في مسار متعرج ، والقفز من hummock إلى hummock - والدخول في المقاصة.

الأنواع الرئيسية للحركات:

1.   ثعبان يتجول حول الوحدات الملونة أنت تمشي في الطريق تبقي يديك على الجانبين.

2.   الأيدي على حزام القفز من طوق إلى طوق قفزة الدب بحنان ، في المستنقع لا ضرب

جاء إلى المقاصة.

الرجال ، شخص يجلس تحت الشجرة. نعم ، هذا صديق لبطلنا الرياضي!

لقد قام بإعداد دورة عقبة بالنسبة لنا ، إذا نجحنا ، يمكننا المضي قدمًا.

والآن دعنا نسير على طول الطريق ، وصلنا إلى مغامرة جديدة!

3.   مضلع المشي   المشي على طول الطريق.

4.   الزحف تحت قوس.   الزحف تحت الشجرة

  وحتى لا تتساقط الأقلام ،

  خلعه عن ركبتيك.

تعرف على من يقابلنا هنا:

دب آخر!

لقد كان ينتظرنا هنا لنحذر من أن الطريق قد رُجم. أنت وأنا بحاجة إلى تفكيك الانسداد وبعد ذلك يمكننا المضي قدمًا.

5. رمي الكرات على الهدف الأفقي. إسقاط الكرة

(المسافة ديما ، ساشا - 1.5 م ، نيكيتا - 2 م). ضرب الهدف.

6.   زحف تحت الأقواس.   ثم الزحف إلى النفق.

أحسنت ، تعامل الجميع مع هذه المهمة. الآن لنلعب.

لعبة الجوال "Bear"يصبح اللاعبون في دائرة. يتم اختيار السائق - "الدب". يقف في وسط الدائرة ، يتظاهر بأنه نائم. الأطفال ، يدا بيد ، جوقة الكلمات وأداء الحركات وفقا للنص. (ممارسة الأطفال الذين يعانون من TNR في كومنولث الكلام مع الحركة).

نص الحركة

بطريقة ما مشينا في الغابة المشي في دائرة يدا بيد

والتقيا الدب. انه يرقد تحت الشجرة ، مترامية الاطراف والشخير.   توقف عن الاستماع.. مشينا حوله   المشي في الاتجاه الآخر ، على أصابع القدم.

استيقظ وولفوت:   هز إصبعك الفهرس ، قل:

"حسنا ، ميشا ، انهض "حسنا ، ميشا ، استيقظ ،  وتعقبنا بشكل أسرع. "   وتتابع معنا بشكل أسرع! "

الأطفال يتناثرون في جميع أنحاء الغرفة ، والدب يلحق بهم ، وكل من يلامسهم يترك اللعبة.

نحن لا نجلس على الكراسي - هذا انتهاك للقواعد.

3. الجزء الأخير.

أحسنت ، دمى الدببة ، تعاملت مع المهام.

والآن سأقول مرة أخرى كلمات سحرية ، وسوف تتحول إلى شباب!

"1-2-3 - Abracadabra ، بري." حسنا ، ها أنت مرة أخرى يا شباب.

الأطفال ، الذين تدربتهم ، ولعبوا ، متعبين قليلاً ، جالسين بدلاً من أن يكونوا في دائرة ، لنقم بالتدليك.

يأخذ الأطفال كرات التدليك ويجلسون على الأرض في دائرة. الخلفية هي موسيقى هادئة.

1. تدليك اليدين:

يذهب الرجال إلى دائرة ، ويصطاد القنافذ في الأقلام. القنفذ ، القنفذ ، أنت شائك ، ركوب بين اليدين. الكرة تدور ، والنخيل يبتسم. يحاول الأطفال ، القنفذ يركب ببطء. فجأة ركض بسرعة ، ركض ، ركض. ضغطت على راحة اليد. انظروا ، أصبحت الثقوب ، والنخيل ليست متعبة.

2. تدليك اليدين اليمنى واليسرى:

صعد القنفذ على كتفه ، هناك رحلة صغيرة   لفة الكرة صعودا وهبوطا

ضوء توالت ، صعد ذراعه.   يد واحدة أولا

حتى صعودا وهبوطا ركب ثم من جهة أخرى ،

وانتقل إلى قلم آخر.   دفع بخفة على الكرة

  (من الفرشاة إلى الكتف والظهر).

3. تدليك الثدي:

نخفي القنفذ في راحة يدنا ونضغط عليه قليلاً. الكرة المتداول كفه

يركب القنفذ في دائرة - ترتفع درجة حرارة الثدي.   في دائرة على الصدر.

4. تدليك القدم:

مشينا ، ركبنا ، أرجلنا متعبة للغاية. هل تدليك القدم اليمنى أولا، على الساقين ، القنفذ ، لفة ، أخبر الساقين للراحة. ثم غادر.

سوف يصبحون سريعين - جرّبوا القنفذ.

جميعكم قاموا بعمل جميل. قل للقنافذ ، "شكرًا لك!" يأخذ الأطفال الكرات.

سنلوي ضيوفنا بقلم وسنذهب جميعًا إلى مجموعة معًا. وانتقل إلى المجموعة.

  تاتيانا Beloshkurskaya

فتح درس التربية البدنية في المجموعة الوسطى

"بحثا عن المغامرة"

الهدف:  تنمية القدرات البدنية ، وتدعيم التدريبات التنموية العامة المدروسة ، والحركات الأساسية.

الأهداف:

التعليمية:

1. تعليم الأطفال لرمي الكرة في هدف عمودي.

2. كرر تمارين القفز.

3. ممارسة في الزحف على المعدة على مقاعد البدلاء الجمباز.

4. إدخال لعبة جديدة في الهواء الطلق.

  التعليمية:

1. غرس الرغبة في المساعدة.

2. أن تكون صديقة للناس ؛

3. تثير المشاعر الإيجابية.

4. لزراعة الانضباط والشجاعة.

تطوير:

1. تطوير السرعة والسرعة والقوة وخفة الحركة والتنسيق والتحمل ، والاهتمام في التربية البدنية.

2. تطبيق الأنشطة الموسيقية والألعاب والسيارات واللفظية.

خطة الدرس:

الجزء التمهيدي.

مرحبا شباب! هل اكتشفت من انا؟ (معلم يرتدي زي القراصنة يدخل)

أنا أهم القراصنة. لدي سفينة كبيرة ، جميلة. نلقي نظرة. (تم بناء السفينة من وحدات).

القراصنة: ما رأيك سفينتي تسمى؟

القراصنة: لدي سر. لقد وجدت خريطة ، وهي تشير إلى المكان الذي يتم فيه إخفاء الكنوز. انظر هنا ، كل شيء ملحوظ. هل تريد الذهاب معي للبحث عن الكنوز؟ هيا سفينتي وتذهب. (موسيقى).

دعونا ننظر من خلال مناظير بلدي ، ما هو واضح في المستقبل. أرى الأرض ، أرى أشجار النخيل ، ونحن نقترب من الجزيرة.

جميع اللاعبين وصلنا إلى الجزيرة. نترك السفينة. الآن لدينا المهمة الرئيسية معك للعثور على الكنز ، سيكون المسار صعبًا للغاية بالنسبة لنا ، لذلك نحن بحاجة إلى القيام بعملية الاحماء.

1. الآن نحن "المشي على طول شاطئ البحر" (المشي أمر طبيعي)

2. الرجال هنا مبعثرون بالرمال الساخنة ، نحتاج إلى الاستمرار في أصابع اليدين ، رفع اليدين.

3. الآن لدينا شباب هنا "الحجارة الحادة" (المشي على الكعب ، واليدين على الحزام).

4. قبل الرجال الذين يطيرون فوق البحر "طيور النورس الجميلة" (الجري ، يتأرجح الأسلحة)

5. وهنا لدينا المشي الطبيعي (تمارين التنفس)

التدريبات التنموية العامة.

1. الوقوف القدم مع عرض القدم ، الأسلحة أسفل. ارفع يديك من خلال الجانبين لأعلى ، صفق يديك فوق رأسك ؛ خفض يديك ، والعودة إلى وضع البداية.

2. الوقوف الساقين عرض الكتفين وبصرف النظر ، والأسلحة على الحزام. الجلوس واليدين إلى الأمام ، التصفيق يديك. تصويب ، والعودة إلى وضع البداية.

3. الجلوس ، والساقين بعيدا ، واليدين على الحزام ، واليدين على الجانبين ، والميل إلى الأمام ، ولمس أصابع أصابع اليدين. تصويب ، والعودة إلى وضع البداية.

4. ملقى على ظهرك ، والأسلحة مباشرة فوق رأسك. ثني ركبتيك ، والاستيلاء عليها بين ذراعيك. لتسوية ، والعودة إلى وضع البداية.

5. يد على الحزام. القفز على قدمين - الساقين على حدة والساقين معا. مع وقفة طفيفة بين سلسلة من القفزات.

القراصنة: نحن الآن في جميع أنحاء الجزيرة للبحث عن الكنوز. لكن يا رفاق لديهم شرط واحد ، عندما نمضي على الطريق ، اتبعني فقط ، كن حذرًا. هناك العديد من المخاطر في الجزيرة. هل وافقت؟

الأنواع الرئيسية للحركات.

نحن ننظر إلى الخريطة ، ماذا علينا أن نذهب.

1. قبل أن يكون لدينا رمل ساخن ، حتى لا نحرق أرجلنا ، نحتاج إلى القفز على قدمين (القفز عبر الحبل إلى اليمين واليسار ، والمضي قدمًا).

1. تحتاج إلى ضرب الهدف بجوز الهند. (رمي الكرات في هدف عمودي من مسافة 1.5 متر من الكتف.)

2. الزحف أسفل الحبل دون لمس الأرض بيديك.

3. قبل لدينا الصخور وجرف كبير. للتغلب على هذه الهاوية ، يلزمك الزحف على طول السجل. (الزحف على مقعد الجمباز على بطنه ، وسحب نفسه بكلتا يديه ، والاستيلاء على الأسلحة من الجانبين.)

القراصنة: أصبح شيء ساخن بالنسبة لي ، وأنت؟ تريد السباحة في البحر؟ لكن أسماك القرش تختبئ في البحر وتحتاج إلى توخي الحذر ، يمكن أن تهاجمنا.

لعبة المحمول "أسماك القرش".

تقدم اللعبة:  ينقسم الأطفال إلى مجموعتين غير متساويتين: أسماك القرش والبحارة. على متن السفينة ، هو "الكابتن". يراقب "البحارة" العائمة في البحر. يركض الأطفال حول السجادة وينشرون أذرعهم كما لو كانوا يسبحون.

"أسماك القرش" ، يصرخ ، "الكابتن". "البحارة" بسرعة القفز على السفينة ، وهرع "أسماك القرش" وراءهم. بعد عدم القبض على أي شخص أو ، على العكس من ذلك ، أخذ فريسته ، "أسماك القرش" تذهب إلى البحر ، ثم "البحارة" يقفزون مرة أخرى في البحر ، يسبحون ويغوصون.

قواعد اللعبة: يمكنك التقاط فقط بعد كلمة "أسماك القرش!". على متن السفينة "أسماك القرش" لا يمكن القفز. يتم التقاطها جانبا ، ويغيب عن اللعبة.

هناك كهف ضخم أمامنا. تحتاج إلى الصعود من خلال هذا الكهف.

في نهاية الكهف ، يجد الرجال كنوز مخبأة في صندوق.

والآن يجب على الرجال العودة إلى المنزل قبل حلول الظلام ، والعودة إلى روضة أطفال، اذهب إلى السفينة. نحن نغادر.

نحن هنا الآن في رياض الأطفال.

نتيجة الدرس:

أحسنت يا شباب! لقد رأينا اليوم مدى سرعة وجرأة ، هاردي ، ودية أنت. هل استمتعت برحلتنا؟ إذا لم يكن الأمر كذلك لك ، فلن نجد أبدًا كنزًا - لقد حاولت بشدة ، وأنا سعيد جدًا بك.

وداعا!